✅ Мой марафон похудения:
✅ Мой инстаграм:

✅ Моя программа питания:
✅ Моя программа тренировок:

По вопросам рекламы: info@veryomina.com

Плейлисты:
РАЗМИНКА:
ЗАМИНКА:

ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ПОЛНЫХ БОЛЬНЫЕ КОЛЕНИ:

ВНУТРЕННЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА:

УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА:

СУПЕР ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ ТРЕНИРОВКИ:

ЯГОДИЦЫ ЗАДНЯЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА:

ПОХУДЕНИЕ ТОНУС ЛИЦА:

СТРОЙНЫЕ НОЖКИ С ОБЛОЖКИ:
ТАЛИЯ:

ЖИР НА СПИНЕ ОСАНКА:

ПРИПОДНЯТЬ УВЕЛИЧИТЬ ГРУДЬ:

РУКИ ВЕРХ ТЕЛА:

Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с ЭФФЕКТИВНЫМИ ДОМАШНИМИ тренировками на каждую проблемную зону. Как подтянуть ягодицы, сделать стройные ноги, плоский живот и убрать жир со всего тела вы узнаете на нашем канале! А так же здесь вы найдете ролики про спорт, фитнес, йогу, целлюлит и правильное питание, узнаете новые упражнения для здоровья всего тела!
#верьёмина #спорт #фитнес #похудение

Музыка by Epidemic Sound:

Просмотров: 1371
Лайки: 281
Дизы: 9
Категория: Howto & Style
СКАЧАТЬ с YouTube видео ТРЕНИРОВКА в СТИЛЕ — ИГРА В КАЛЬМАРА *Приседай, Чтобы Выжить*

Поделиться видосиком:

0 0 Оценка
Article Rating
Подписаться
Уведомление о
guest
25 Комментарий
Самые первые
Самые новые Популярные
Встроенные отзывы
Посмотреть все комментарии
Firuza Ashurova
Firuza Ashurova
Гость
1 месяц назад

Классно. Отличная игра на пресс😁

ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
Гость
Ответ на вопрос  Firuza Ashurova
1 месяц назад

И не только!)

Arevik Abrahamyan
Arevik Abrahamyan
Гость
1 месяц назад

Но в этом видео не было ничего об сериале 🤨🤨🤨

ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
Гость
Ответ на вопрос  Arevik Abrahamyan
1 месяц назад

Это же тренировка по мотивам сериала, а не топ 5 фактов о сериале))

Gamemagic
Gamemagic
Гость
1 месяц назад

А где автоматчики?)😅

ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
Гость
Ответ на вопрос  Gamemagic
1 месяц назад

Есть один за кадром))

Лена Мопсик
Лена Мопсик
Гость
1 месяц назад

Уже от одного слова «кольмар» тошнит…везде тыкают🤦🏼‍♀️

Ирина Салакова
Ирина Салакова
Гость
1 месяц назад

Очень интересно.🤔🤔🤔

Василий Кузнецов
Василий Кузнецов
Гость
1 месяц назад

👍🥇🏅

Stesha ballet
Stesha ballet
Гость
1 месяц назад

Мне очень понравилось спасибо огромное !!!!

ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
Гость
Ответ на вопрос  Stesha ballet
1 месяц назад

Я рада!))

Marina Martirosyan
Marina Martirosyan
Гость
1 месяц назад

😘😍🥰😇

Lsdmtyy
Lsdmtyy
Гость
1 месяц назад

Gəşəyyy🧤😍🥳

Я Люблю
Я Люблю
Гость
1 месяц назад

Наконец то

Я Люблю
Я Люблю
Гость
1 месяц назад

Урааа

Dilshoda Azimova
Dilshoda Azimova
Гость
1 месяц назад

Интересно 🤔🤔🤔

Stifmeister 69
Stifmeister 69
Гость
1 месяц назад

Как все подхватили этот сериал… =)

Тори Тэйл
Тори Тэйл
Гость
1 месяц назад

Время для спорта
( Когда ложишься спать то всё болит😄)

Albina Albina
Albina Albina
Гость
1 месяц назад

Не смотрела этот фильм, но очень интересно))

анастасия кузнецова
анастасия кузнецова
Гость
1 месяц назад

оооо, я так во время физ-ры в голове представляла, что не сделаю то или иное упражнение — выбуду)) работает пхаха

ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
Гость
Ответ на вопрос  анастасия кузнецова
1 месяц назад

Ахаха я тоже)

Весёлая кухня😋
Весёлая кухня😋
Гость
1 месяц назад

Я четвёртояяяяя

Stesha ballet
Stesha ballet
Гость
1 месяц назад

Хочууууу

Eric
Eric
Гость
1 месяц назад

Вот так из канала показываю топ чего-то так превратился в фитнес канал для девушек)))

Siko
Siko
Гость
1 месяц назад

Очень интересно

25
0
Хотелось бы услышать ваши мысли, пожалуйста, прокомментируйте.x
()
x