Ашвагандха (ашваганда, Withania somnifera) — растение, которому приписывают чудесные свойства. Можно ли этому верить?
Ссылки на исследования.
Safety of Ashwagandha Root Extract: A Randomized, Placebo-Controlled, study in Healthy Volunteers

Effects of Ashwagandha ( Withania somnifera) on VO 2max: A Systematic Review and Meta-Analysis

Efficacy and Safety of Ashwagandha (Withania somnifera (L.) Dunal) Root Extract in Improving Memory and Cognitive Functions

A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled, Crossover Study Examining the Hormonal and Vitality Effects of Ashwagandha ( Withania somnifera) in Aging, Overweight Males

Assessment of the Efficacy of Withania somnifera Root Extract in Patients with Generalized Anxiety Disorder: A Randomized Double-blind Placebo- Controlled Trial

Naturopathic care for anxiety: a randomized controlled trial ISRCTN78958974

A double-blind, randomized, placebo-controlled trial on the effect of Ashwagandha (Withania somnifera dunal.) root extract in improving cardiorespiratory endurance and recovery in healthy athletic adults

In vivo enhancement of natural killer cell activity through tea fortified with Ayurvedic herbs

——————————————————————————————-
Клиника Ультрасаунд Про. Киев. Павловская 17
Только здесь работают врачи, имеющие научные публикации в престижных англоязычных медицинских журналах ранга Q1/Q2.
Экспертная общая медицина: комплексный и углубленный подход: решение сложных медицинских проблем с максимальной эффективностью, бутик-медицина, экспертная репродуктология, реконструктивная и пластическая гинекология.
Об авторе:
Контакты: почта result@ultraclinic.com.ua
тел. +380443319111; WhatsApp+380960361591; Viber+380507187480

Просмотров: 1423
Лайки: 245
Дизы: 1
Категория: Education
СКАЧАТЬ с YouTube видео Ашвагандха: повышение тестостерона, рост мышц, выносливости, ума и памяти.

Поделиться видосиком:

0 0 Оценка
Article Rating
Подписаться
Уведомление о
guest
35 Комментарий
Самые первые
Самые новые Популярные
Встроенные отзывы
Посмотреть все комментарии
doctorpetrik
doctorpetrik
Гость
21 дней назад

Дозировка обычно 500 мг два раза в день. Продолжительность приема 8 недель.

Александр Сурнин
Александр Сурнин
Гость
21 дней назад

А увеличение потребления кислорода не влияет на концентрацию свободных радикалов?

Eugn
Eugn
Гость
21 дней назад

Вы упомянули аюрведическую медицину — как относитесь к ней, в целом?

doctorpetrik
doctorpetrik
Гость
Ответ на вопрос  Eugn
21 дней назад

Не поклонник, хотя, некоторые средства : куркума, ашвагандха, имбирь — оказались ценными вещами.

Максимочев Андрей
Максимочев Андрей
Гость
21 дней назад

В каких дозах рекомендуется принимать данный препарат и какова дб продолжительность курса?

doctorpetrik
doctorpetrik
Гость
Ответ на вопрос  Максимочев Андрей
21 дней назад

Смотрите первый комментарий. Я его припинил.

Finch
Finch
Гость
21 дней назад

Это давно используемая трава👍

Владимир Федоров
Владимир Федоров
Гость
21 дней назад

Спасибо за интересное видео,принимал ашваганху, очень хорошо тонизировало и улучшалось самочувствие,а сейчас слышу и от Вас,надо вспомнить и попринимать ,как раз осень…Ашвагандха хорошая штука…да.

Alex Poopkeen
Alex Poopkeen
Гость
21 дней назад

Почему с аутоиммунными заболеваниями нельзя использовать?
Сделайте такой обзор для ункарии (кошачий коготь)

Eugn
Eugn
Гость
21 дней назад

А что еще увеличивает максимальное потребление кислорода?

doctorpetrik
doctorpetrik
Гость
Ответ на вопрос  Eugn
21 дней назад

Пока, достоверных исследований не нашел. Это первое.

Павел Таранов
Павел Таранов
Гость
21 дней назад

Благодарю!

Виктор Котов
Виктор Котов
Гость
21 дней назад

Это все хорошо только где ее взять и как понять что это не подделка?

Nota Bene
Nota Bene
Гость
21 дней назад

Thanks,doc.You`ve been very helpful. As usual.

doctorpetrik
doctorpetrik
Гость
Ответ на вопрос  Nota Bene
21 дней назад

Many thanks ☺

Wol2000
Wol2000
Гость
21 дней назад

Спать после нее конечно супер

M1ke
M1ke
Гость
21 дней назад

Вы абсолютно правы, ведь всем известны достижения индийских спортсменов и ученых, а индийские воины издревле наводили ужас буквально на всё человечество.

Любовь Ерлер
Любовь Ерлер
Гость
21 дней назад

А где купить это средство Ашвагандха?Я живу в Германии,здесь нет нигде,я искала во всех аптеках,о нём ничего не знают!

Wol2000
Wol2000
Гость
Ответ на вопрос  Любовь Ерлер
21 дней назад

Айхерб

doctorpetrik
doctorpetrik
Гость
Ответ на вопрос  Любовь Ерлер
21 дней назад

Да введите в инернете Ашвагандха или ашваганда или Withania somnifera. Уверен, найдете.

Татьяна
Татьяна
Гость
21 дней назад

Я тоже от всей души желаю вам крепкого здоровья.✊

абырвлаг абыралагович
абырвлаг абыралагович
Гость
21 дней назад

Очень хочется узнать ваше мнение о дыхательной практике Вим Хофа!

# Ehidny
# Ehidny
Гость
21 дней назад

Где приобретается этот элексир?)

doctorpetrik
doctorpetrik
Гость
Ответ на вопрос  # Ehidny
21 дней назад

В любом интернет-магазине добавок , у нас в аптеках тоже есть в некоторых

Александр Сурнин
Александр Сурнин
Гость
Ответ на вопрос  # Ehidny
21 дней назад

iHerb, либо в наших аптеках и магазинах спортпита. Первый вариант дешевле

Nikellito
Nikellito
Гость
21 дней назад

При диабете 1 типа ее пить нельзя? С чем это связано?

doctorpetrik
doctorpetrik
Гость
Ответ на вопрос  Nikellito
21 дней назад

Опасность обострения аутоиммунных реакций

Татьяна
Татьяна
Гость
21 дней назад

Спасибо вам большое доктор. Опять, что то новое для себя узнала.👍✊

Oksana V
Oksana V
Гость
21 дней назад

Спасибо. Это мужчинам только?

New Yo
New Yo
Гость
Ответ на вопрос  Oksana V
21 дней назад

@doctorpetrik А вдруг усы вырастут)

doctorpetrik
doctorpetrik
Гость
Ответ на вопрос  Oksana V
21 дней назад

Можно и женщинам, наверное.

Анна Анна
Анна Анна
Гость
Ответ на вопрос  Oksana V
21 дней назад

Да хотелось бы узнать женщинам можно?

Sham le
Sham le
Гость
21 дней назад

Хотелось бы услышать ваше мнение про масло черного тмина.

Yullia Khmil
Yullia Khmil
Гость
21 дней назад

Спасибо вам большое за ваш труд и ум 🤗
Храни вас Бог! Я очень рада что вы есть у нас 👍

HP_J78
HP_J78
Гость
21 дней назад

Заранее спасибо за сюжет!

35
0
Хотелось бы услышать ваши мысли, пожалуйста, прокомментируйте.x
()
x