Рецепт из двух базовых, самых простых и недорогих ингредиентов.
Капуста плюс кефир как вам такое сочетание?
Ну вот за счёт одной-единственной специи которую мы добавим к этой капусте, она приобретает абсолютно другие, интересные краски и неповторимый вкус.
Готовится всё очень просто и быстро уверена справится даже начинающая хозяйка.

Мой второй канал с традиционными рецептами:

ЭКЗОТИЧЕСКАЯ КАПУСТА С КАРРИ ( НА КЕФИРЕ)
КБЖУ НА 100ГР:
54/3,3/1,5/6,6
Вес капусты на выходе 530 гр

НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
Капуста белокочанная 500 гр
Кефир ( любой жирности) 1 большой стакан (300 мл)
Соль 1 ч.л
Перец молотый по вкусу
Карри приправа 1 ч.л

Вкусные и Полезные закуски:

Вкусные и Полезные десерты:

Рецепты из курицы:

Вкусные и Полезные Салаты:

Вкусные и Полезные завтраки:
———————————————————————————
Это видео снято на камеру PANASONIC DC-GH5

Просмотров: 21809
Лайки: 2525
Дизы: 37
Категория: People & Blogs
СКАЧАТЬ с YouTube видео ПРОСТО ДОБАВЬТЕ К КАПУСТЕ СТАКАН КЕФИРА И ЛОЖКУ…

Поделиться видосиком:

0 0 Оценка
Article Rating
Подписаться
Уведомление о
guest
74 Комментарий
Самые первые
Самые новые Популярные
Встроенные отзывы
Посмотреть все комментарии
Olga Aydin
Olga Aydin
Гость
3 месяцев назад

Рецепт очень хороший и легкий!
Но вот специя Кари бывает разная и цветовая гамма тоже разная,от зеленого до красного.
Надо смотреть на составляющие специи и травы.
Наташа,уточните пожалуйста состав вашего Кари.

Кьяра Феникс
Кьяра Феникс
Гость
Ответ на вопрос  Olga Aydin
3 месяцев назад

В Украине самые лучшие специи фирмы «Приправка», чистые, ароматные, свежие!

Raisa Makarova
Raisa Makarova
Гость
Ответ на вопрос  Olga Aydin
3 месяцев назад

Можно просто куркумой воспользоваться с имбирём молотым и черным перцем. Кари бывает очень острая. Не всем нравиться.

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  Olga Aydin
3 месяцев назад

Здравствуйте. Моя приправа карри:
Куркума, семена пажитника, кориандр, чеснок,кумин(зира), горчица,корица,имбирь,гвоздика,паприка сладкая,орех мускатный,перец черный.

Мария Ф
Мария Ф
Гость
3 месяцев назад

Я знаю рецепт со сметаной, без карри

Elnik2911 Elnik
Elnik2911 Elnik
Гость
3 месяцев назад

Разъясните, пожалуйста, какое действие оказывает кефир?

Руслан Лешанок
Руслан Лешанок
Гость
3 месяцев назад

Muchas gracias por la receta.👍👍👍👍👍

Алла Петерсон
Алла Петерсон
Гость
3 месяцев назад

Я сделала все по рецепту. Ужас, такой дряни я еще не ела. Кефир свернулся и вот этот творог прилип к капусте и создаёт отвратительный привкус. Кефир у меня был как в рецепте2, 5℅. В общем частности пишу. Дрянь, есть нельзя. Кто нибудь пробовал приготовить, прошу поделитесь своим впечатлением от блюда

Сергей Ширяев
Сергей Ширяев
Гость
3 месяцев назад

Один нюанс капусту мешаю с кефиром или ряженкой в пластиковом контейнере с крышкой, а потом на сковородку, так еще немного лука, морковки, зелени….рецепт класс, быстро, вкусно .

Валентина Зоц
Валентина Зоц
Гость
3 месяцев назад

Прекрасный рецепт!

Маргарита Марухина
Маргарита Марухина
Гость
3 месяцев назад

Интересный рецепт. Надо попробовать приготовить

Luda Shapkina
Luda Shapkina
Гость
3 месяцев назад

А если добавить паприку будет ещё вкуснее

Людмила Горенко
Людмила Горенко
Гость
3 месяцев назад

Спасибо за преКрасный рецепт,но хотелось бы узнать что за плитка у вас и где её можно купить,если можно лтветьте

Євгенія
Євгенія
Гость
3 месяцев назад

👍👍💐

Nonna Glikman
Nonna Glikman
Гость
3 месяцев назад

СПАСИБО🙏💕

Nagel
Nagel
Гость
3 месяцев назад

Я обычно ещё кусочек сливочного масла добавляю

Татьяна Скоробогатова
Татьяна Скоробогатова
Гость
3 месяцев назад

Чем полезен пережаренный кефир?

useruser cityuser
useruser cityuser
Гость
3 месяцев назад

Как-то слабовато А где мясо…да и к капусте хорошо бы морковочку добавить…А я с кефиром готовлю типа ленивых голубцов Нашинкованная капуста тушится немного в кефире потом соль, перец и любимые приправы и сверху сырой фарш…Фарш должен немного пропариться сверху и потом можно перемешать…Соотношение капусты и фарша по вашему предпочтению или больше капусты или больше фарша…Так же иногда добавляю немного риса, сваренного до полуготовности и резанных помидорчиков или немного томатной пасты, чтобы больше было похоже на голубцы

Инна Трофимова
Инна Трофимова
Гость
3 месяцев назад

рецепт ,безусловно, хорош.
но мне не нравится вкус карри.

Алла Алла
Алла Алла
Гость
3 месяцев назад

Лайк ) Капуста с кефиром … Нет.

Наталья Родная
Наталья Родная
Гость
3 месяцев назад

Может я не гурманка, но редкостная гадость получилась!!!! Вся «экзотика» пошла на помойку…

Тимофей Тимофеев
Тимофей Тимофеев
Гость
3 месяцев назад

👍👍👍

Елена Андрейченко
Елена Андрейченко
Гость
3 месяцев назад

Необычно. Но, рецептик мне понравился. Конечно попробую приготовить. Спасибо.

Регина Балашова
Регина Балашова
Гость
3 месяцев назад

Спасибо .С кефиром незнаю но попробую .

Любовь
Любовь
Гость
3 месяцев назад

Пол часа варю , а она все твердая 🤯🤨😩

Оля сом
Оля сом
Гость
3 месяцев назад

Я добавляю в тушёную капусту немного сах песка.

учусь готовить
учусь готовить
Гость
3 месяцев назад

Интересный рецепт спасибо🥰🥰😊👍

Махаббат Вахабова
Махаббат Вахабова
Гость
3 месяцев назад

Много чего слышала и готовила,а такое…..попробую.спасибо.🤔🤔🤔👏👏👏

Кастрюля ТВ Рецепты
Кастрюля ТВ Рецепты
Гость
3 месяцев назад

Всё просто, всегда вкусно 😊😊😊😊😊

Наталья Скальнова
Наталья Скальнова
Гость
3 месяцев назад

С молоком, знаю, великолепно и без всякого сворачивания. Нежно, без характерного запаха… А вот кефир? Не знаю, но привлекает не очень.. Спасибо!

ДОМиК Ольга Сердюк
ДОМиК Ольга Сердюк
Гость
3 месяцев назад

Интересный рецепт

Olga Fuchs-Zimpfer
Olga Fuchs-Zimpfer
Гость
3 месяцев назад

Наташа, Вы такими хорошими рецептами делитесь. Умница

Людмила Долженко
Людмила Долженко
Гость
3 месяцев назад

Как же всё эстетично! И картинка, и звук!

Ольга Викторовна
Ольга Викторовна
Гость
3 месяцев назад

Спасибо за ваши рецепты. Смотрю их постоянно. Хочется еще узнать о вашей компактной плите. Фирма и где купить. Благодарю.

Orhide a
Orhide a
Гость
3 месяцев назад

Умничка

ЭКСКЛЮЗИВНО И ВКУСНО
ЭКСКЛЮЗИВНО И ВКУСНО
Гость
3 месяцев назад

Спасибо за короткий и понятный рецепт 😊☺️💕🥰

Людмила Бородина
Людмила Бородина
Гость
3 месяцев назад

Спасибо пойду в магазин за кефиром,нужно повторить!👍

НАСТРОЕНИЕ !
НАСТРОЕНИЕ !
Гость
3 месяцев назад

Здравствуйте благодарю вас за прекрасный рецепт мне очень понравилась 👍🏼 желаю вам удачи и успехов вашем деле!

Мэри Эн
Мэри Эн
Гость
3 месяцев назад

Лайк и подписка

Елена Огородник
Елена Огородник
Гость
3 месяцев назад

Спасибки,супер рецепт,я капусту обожнюю!!! Удачки вам,здор,что рассказываете сколько калорий в приготовления блюде!

Ирина Макарова
Ирина Макарова
Гость
3 месяцев назад

Благодарю Вас за рецепт, обязательно приготовлю!!👍

Kate Jordan
Kate Jordan
Гость
3 месяцев назад

Спасибо за рецепт, не пробовала 😊

Maria
Maria
Гость
3 месяцев назад

Капуста кефир и кари,

Галина Зуенкова
Галина Зуенкова
Гость
Ответ на вопрос  Maria
3 месяцев назад

КаРРи.🤗

Валентина Савостина
Валентина Савостина
Гость
3 месяцев назад

Да действительно экзотика…,👏👏👏🌹🌹💢💢💯🤗🤗💯🤗💯💯

Людмила Сорокина
Людмила Сорокина
Гость
3 месяцев назад

К капусте не хватает моркови…

Людмила Сорокина
Людмила Сорокина
Гость
Ответ на вопрос  Людмила Сорокина
3 месяцев назад

@Дарья Донцова точно и мяса !

Татьяна Чуносова
Татьяна Чуносова
Гость
Ответ на вопрос  Людмила Сорокина
3 месяцев назад

@Дарья Донцова, плюс картошку и зелень и будет суп)))

Дарья Донцова
Дарья Донцова
Гость
Ответ на вопрос  Людмила Сорокина
3 месяцев назад

И мяса

Галина Зуенкова
Галина Зуенкова
Гость
Ответ на вопрос  Людмила Сорокина
3 месяцев назад

И репч.лука.?🤷

Luda T
Luda T
Гость
Ответ на вопрос  Людмила Сорокина
3 месяцев назад

Так же подумала. Хоть немног моркови. Но приготовлю сначала точно по рецепту.

Людмила Сорокина
Людмила Сорокина
Гость
3 месяцев назад

Скажите пожалуйста, какая у вас плитка ?

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  Людмила Сорокина
3 месяцев назад

Здравствуйте,это индукционная плита,,ergo,, к сожалению очень шумная. Но хорошо работает в остальном.

Кьяра Феникс
Кьяра Феникс
Гость
3 месяцев назад

Скажите, а какой фирмы у Вас такая хорошая компактная плита?

Кьяра Феникс
Кьяра Феникс
Гость
Ответ на вопрос  Кьяра Феникс
3 месяцев назад

@ВКУСНО и ПОЛЕЗНО ясно, буду знать! Спасибо Вам за подробную информацию! 🌷🌷🌷

Любовь Мочалова
Любовь Мочалова
Гость
Ответ на вопрос  Кьяра Феникс
3 месяцев назад

@ВКУСНО и ПОЛЕЗНО готовить только на специальной посуде?

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  Кьяра Феникс
3 месяцев назад

Там работает вентилятор охлаждения,а он достаточно шумный.

Кьяра Феникс
Кьяра Феникс
Гость
Ответ на вопрос  Кьяра Феникс
3 месяцев назад

@ВКУСНО и ПОЛЕЗНО да? Я читала про индукционные плиты, что они издают звуки, щелкают, поэтому отказалась от таких. А Ваша так прилично выглядит. А шумит она как именно?

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  Кьяра Феникс
3 месяцев назад

@Кьяра Феникс К сожалению,она очень шумная:)

YUMMY LIFE - ВКУСНАЯ ЖИЗНЬ
YUMMY LIFE - ВКУСНАЯ ЖИЗНЬ
Гость
3 месяцев назад

Оригинально 🤩 Надо попробовать. Спасибо Вам за идею! 🔥👍😍

Ольга Грищенко
Ольга Грищенко
Гость
3 месяцев назад

А можно вместо этой кари добавить паприку? 🙄

Ольга Грищенко
Ольга Грищенко
Гость
Ответ на вопрос  Ольга Грищенко
3 месяцев назад

@ВКУСНО и ПОЛЕЗНО спасибо, я обязательно попробую.

Галина Зуенкова
Галина Зуенкова
Гость
Ответ на вопрос  Ольга Грищенко
3 месяцев назад

Фишка в том, что именно каРРи.

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  Ольга Грищенко
3 месяцев назад

Конечно,но это будет совсем другой вкус.

Ольга Бредихина
Ольга Бредихина
Гость
3 месяцев назад

Капуста плюс кефир звучит примерно так: «Готовь меня в пятницу, если в субботу и воскресенье выходные!» ))) Но я знаю, что в пирогах и любых других запеканках это сочетание просто отличное! А с такой специей как карри, работает только одно правило: не переборщить, иначе будет горчить. Спасибо за рецептик!

Наталья Гейко
Наталья Гейко
Гость
3 месяцев назад

Надо попробувать эту экзотику

Елена Мухина
Елена Мухина
Гость
3 месяцев назад

Можно попробовать этот рецептик👍👍👍💐

Алла Петерсон
Алла Петерсон
Гость
Ответ на вопрос  Елена Мухина
3 месяцев назад

Не пробуйте лучше молоком

Olga Pryimak
Olga Pryimak
Гость
3 месяцев назад

Спасибо👍

74
0
Хотелось бы услышать ваши мысли, пожалуйста, прокомментируйте.x
()
x