Очень вкусная и красивая, но главное — полезная конфета☝️ Без сахара, глютена и животных жиров. Приготовим?😋 Я все время ищу альтернативные замены ингредиентов для десертов. Недавно я открыла для себя площадку iHerb , где заказываю многие продукты, которые отличаются качеством и пользой. Делюсь с вами промокодом, при использовании которого при покупке вы получите скидку CZF0697 😉

🔔Подписывайтесь на мой канал

🍭Полезная конфета
(расчет на 18 штук)
100 г банана (1 шт.)
70 г кленового сиропа (3,5 ст. л., или сиропа топинамбура)
60 г арахисовой пасты (2 ст. л., без сахара)
50 г кокосовой муки (2 ст. л. с горкой)
20 г какао-порошка (2 ч. л. с горкой)

🍭Приготовьте конфеты.
1. Соедините банан, арахисовую пасту, кленовый сироп и кокосовую муку.
2. Пробейте блендером до однородной консистенции.
3. Возьмите небольшое количество полученной массы (около 15 г) и сформируйте шарик.
4. Сформируйте таким же образом все конфеты.
5. Обваляйте конфеты в какао-порошке.
6. Отправьте конфеты на 1 час в холодильник.

🔔Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить рецепты вкусных десертов! Новые рецепты каждый вторник, четверг и субботу:
************************************
Instagram
************************************
FB
************************************
Мои видеоуроки
************************************
Мои книги
************************************
По вопросам рекламы и сотрудничества: gl@glinskaya.com.ua

Мои плейлисты:

1. Десерты на КАЖДЫЙ ДЕНЬ — КЕКСЫ, ПИРОГИ 🍭🍪🍧

2. ТОРТЫ. ПИРОГИ. ПИРОЖНЫЕ🍦 🍰 🎂

3. Школа десертов: ЧИЗКЕЙКИ. Кексы 🍩 🍪

4. Кенди-Бар: ЗЕФИР, конфеты, нуга, МАРШМЕЛЛОУ🍭 🍬

5. Порционные десерты, ДЕСЕРТЫ В СТАКАНЧИКАХ🍧 🍨

6. Рецепты ПАСХАЛЬНОЙ и СДОБНОЙ ВЫПЕЧКИ 🍞 🥐🥖

7. Мои КНИГИ: больше 300 рецептур ДЕСЕРТОВ 🍰 🎂

#lizaglinskaya #полезнаяконфета #рецепт #десерт #лизаглинская #домашние конфеты #рецептконфет #ДОМАВМЕСТЕ

Просмотров: 8244
Лайки: 810
Дизы: 44
Категория: Howto & Style
СКАЧАТЬ с YouTube видео ПОЛЕЗНЫЕ конфеты БЕЗ САХАРА и БЕЗ ГЛЮТЕНА☝️ За 5 минут!🍭😃 Готовим ПП десерты с Лизой Глинской 😋

Поделиться видосиком:

0 0 Оценка
Article Rating
Подписаться
Уведомление о
guest
85 Комментарий
Самые первые
Самые новые Популярные
Встроенные отзывы
Посмотреть все комментарии
Liza Glinskaya
Liza Glinskaya
Гость
4 месяцев назад

Как вам такой полезный десерт? 😉 🔔Подписывайтесь на мой канал 🔔

Мария Якущенко
Мария Якущенко
Гость
Ответ на вопрос  Liza Glinskaya
4 месяцев назад

Спасибо за рецепт, и за информацию где взять качественные ингредиенты отдельное спасибо!

°•sxmplybubbly •°
°•sxmplybubbly •°
Гость
4 месяцев назад

Пользуюсь и кокосовой мукой и сахаром на постоянной основе. Конечно же кокосовая мука никогда не заменит пшеничную, т.к она совершенно другая, но в некоторых моментах она незаменима (для меня). К примеру я обожаю добавлять буквально ложку — две когда готовлю сырники из рикотты. Обычной муки ушло бы в 3 раза больше, а так нежная нежнятина ☺😋
Ещё люблю ПП печенье на арвхисовой пасте и кокосовой муке🙏

Кстати, важный момент, кокосовую муку после вскрытия упаковки необходимо хранить в морозильной камере ))))

Kristina Hovakimyan
Kristina Hovakimyan
Гость
4 месяцев назад

Платье красивое))

Sweet and Salty
Sweet and Salty
Гость
4 месяцев назад

Больше рекламы🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️

Olga NKTK
Olga NKTK
Гость
4 месяцев назад

Елизавета , доброго времени суток)
Какая энергетическая ценность этой вкусняшки ? 😉

Готовим ВМЕСТЕ
Готовим ВМЕСТЕ
Гость
4 месяцев назад

Очень аппетитно выглядит как всегда 👍

Liza Glinskaya
Liza Glinskaya
Гость
Ответ на вопрос  Готовим ВМЕСТЕ
4 месяцев назад

Здравствуйте ! и очень вкусно )

Лидия Демьяненко
Лидия Демьяненко
Гость
4 месяцев назад

Красивые трюфели у вас получились! Сейчас так актуально здоровое питание, приятно, что вы тоже об этом заботитесь! 🙂

Наталья Гаффарова
Наталья Гаффарова
Гость
4 месяцев назад

Я добавляю в сладости, сироп топинамбура, и люблю всё кокосовое, и торт и конфеты Рафаэлло вкуснотень моя любовь,и про кокосовую муку интересно , куплю.

Liza Glinskaya
Liza Glinskaya
Гость
Ответ на вопрос  Наталья Гаффарова
4 месяцев назад

Здравствуйте ! Отлично )) приготовьте , вам понравится

Елена Ларченко
Елена Ларченко
Гость
4 месяцев назад

Лисонька, простите, возможно, мой вопрос покажется Вам странным и бестактным, но Вы показали Кокосовую муку 1.36 кг за 854 гр?

Елена Ларченко
Елена Ларченко
Гость
Ответ на вопрос  Елена Ларченко
4 месяцев назад

Простите за опечатку, Лизонька! ( Т9 не понял моего ласкового к Вам обращения!)😁

Елена Яловенко
Елена Яловенко
Гость
4 месяцев назад

Хорошая реклама АЙХЕРБ !!!!

Liza Glinskaya
Liza Glinskaya
Гость
Ответ на вопрос  Елена Яловенко
4 месяцев назад

Спасибо, мне нравится качество этих продуктов

Viktor
Viktor
Гость
4 месяцев назад

Не рецепт о сплошная реклама. Утопила

Liza Glinskaya
Liza Glinskaya
Гость
Ответ на вопрос  Viktor
4 месяцев назад

Виктор, мы тут утопленников не удерживаем) не стоит себя мучать

Kateryna Ostratova
Kateryna Ostratova
Гость
4 месяцев назад

Классный рецепт, захотелось приготовить))
И кстати iHerb люблю, недавно начала заказывать там не только витамины, но и уходовые средства. Теперь знаю, что можно заказывать даже продукты. Очень заинтересовала кокосовая мука! Спасибо, Лиза!

motorollka
motorollka
Гость
4 месяцев назад

Как раз пользуюсь такой кокосовой мукой. Добавляю в творожные запеканки вместо манки/крахмала. Ее аромат позволяет уменьшить кол-во сахара. А если добавить банан и ложечку мёда — то сахар вообще не нужен

Liza Glinskaya
Liza Glinskaya
Гость
Ответ на вопрос  motorollka
4 месяцев назад

Здравствуйте ! Супер ) отлично

Kleo B
Kleo B
Гость
4 месяцев назад

Прекрасные конфеты и отличный сайт.Сама им пользуюсь.Сахар закажу попробовать👍🏻

Nadiia Oliinyk
Nadiia Oliinyk
Гость
4 месяцев назад

Лидочка, спасибо за этот замечательный рецепт. Хотелось бы побольше десертов ПП от Вас, так как Вашим рецептам доверяю всегда )

Liza Glinskaya
Liza Glinskaya
Гость
Ответ на вопрос  Nadiia Oliinyk
4 месяцев назад

Здравствуйте ! Пожалуйста ) работаю над этим .Благодарю за доверие

Olya Kharchenko
Olya Kharchenko
Гость
4 месяцев назад

Добрый день! Всегда с удовольствием смотрела Ваш канал и видео. Но сегодня немного разочаровалась. Появилась не просто интегрированная реклама, которая занимает большее количество времени видео, да ещё и ссылка на русский сайт(

Olya Kharchenko
Olya Kharchenko
Гость
Ответ на вопрос  Olya Kharchenko
4 месяцев назад

@Liza Glinskaya Мне очень интересны Ваши видео и рецепты. Я просто дала обратную связь (как Вы всегда просите в видео😀 ) относительно рекламы.

Olya Kharchenko
Olya Kharchenko
Гость
Ответ на вопрос  Olya Kharchenko
4 месяцев назад

@Елена Яковенчук Да, против. Удивило то, что Лиза — украинка, а ссылку оставила на русский, а не украинский сайт.

Liza Glinskaya
Liza Glinskaya
Гость
Ответ на вопрос  Olya Kharchenko
4 месяцев назад

Ольга, вас ведь никто здесь насильно не удерживает)

Елена Яковенчук
Елена Яковенчук
Гость
Ответ на вопрос  Olya Kharchenko
4 месяцев назад

А вы что имеете ,что то против русских сайтов???! Но а в остальном с вами согласна!!! Одна голимая реклама!!! Смотреть стало не Интересно!!!..

Елена Хорсун
Елена Хорсун
Гость
4 месяцев назад

Большое спасибо
Хочется побольше полезных десертов

Liza Glinskaya
Liza Glinskaya
Гость
Ответ на вопрос  Елена Хорсун
4 месяцев назад

Пожалуйста ) работаю над этим

ilze Susta
ilze Susta
Гость
4 месяцев назад

62

Елена Кислая
Елена Кислая
Гость
4 месяцев назад

Чем можно заменить кленовый сироп и топинамбура? Медом?
Вместо кокосовой муки можно кокосовую пасту?)

Uliana Davydenko
Uliana Davydenko
Гость
4 месяцев назад

Здравствуйте, а из другой страны заказ по этому промокоду я могу сделать или нет

Кулинарные вкусняшки
Кулинарные вкусняшки
Гость
4 месяцев назад

А чем можна заменить арахисовую пасту?….

Liza Glinskaya
Liza Glinskaya
Гость
Ответ на вопрос  Кулинарные вкусняшки
4 месяцев назад

Любой ореховой пастой

Валерия Бондаренко
Валерия Бондаренко
Гость
4 месяцев назад

Спасибо за рецепт! Можно заменить кокосовую муку льняной мукой?

Надежда Коткова
Надежда Коткова
Гость
4 месяцев назад

Хочется больше рецептов из кокосовой муки!

Liza Glinskaya
Liza Glinskaya
Гость
Ответ на вопрос  Надежда Коткова
4 месяцев назад

Будет ))

Ольга Сидало
Ольга Сидало
Гость
4 месяцев назад

Скажите,а можно заменить кленовый сироп,сиропом агавы? И какое количество нужно класть? Спасибо.Обязательно сделаю

Liza Glinskaya
Liza Glinskaya
Гость
Ответ на вопрос  Ольга Сидало
4 месяцев назад

Здравствуйте ! Думаю можно ….такое же

Стас Стецюнич
Стас Стецюнич
Гость
4 месяцев назад

Мне нравится полезние конфети без сахара и без глютена.

Наталья Николаева
Наталья Николаева
Гость
4 месяцев назад

Мне интересно как отлечать подделку клинового сиропа

Ладушки детская креатив-студия Гродно
Ладушки детская креатив-студия Гродно
Гость
4 месяцев назад

Здравствуйте! А можно ли, чтобы не покупать кокосовую муку, смолоть стружку? Это и будет мука?

Gotovim Bkycno
Gotovim Bkycno
Гость
4 месяцев назад

Мм,какая вкуснота, спасибо 🌺🌹

Шеф-повар Отар Шахбазян
Шеф-повар Отар Шахбазян
Гость
4 месяцев назад

Супер! Не перестаю восхищаться вашим мастерством! Эстетично! Красиво!!

Нина Кузнецова
Нина Кузнецова
Гость
Ответ на вопрос  Шеф-повар Отар Шахбазян
4 месяцев назад

И фото такие удачные, красивые!

Oksana Lee
Oksana Lee
Гость
4 месяцев назад

Пользовалась мукой и все время есть в запасе. Пекла рулет на этой муке очень нежный и вкусный

Oksana Lee
Oksana Lee
Гость
4 месяцев назад

Я давно пользуюсь, но никогда не заказывала продукты

Radoslav Stoyanov
Radoslav Stoyanov
Гость
4 месяцев назад

Ах…обожаю…😁💕

Яна Филина
Яна Филина
Гость
4 месяцев назад

Лиза, спасибо большое за новое видео❤

Inga Belarasha
Inga Belarasha
Гость
4 месяцев назад

Конфетки по цене золота 😂

ТаНя Ч.
ТаНя Ч.
Гость
Ответ на вопрос  Inga Belarasha
4 месяцев назад

Ето точно🤭😁Сиропы,кокосовая мука,арахисовая паста🤦‍♀️🤭

Oksana
Oksana
Гость
4 месяцев назад

Это русский сайт,на котором можно заказать? Я правильно поняла или нет?

Oksana
Oksana
Гость
Ответ на вопрос  Oksana
4 месяцев назад

@Natalie Granovskaya Благодарю)

Natalie Granovskaya
Natalie Granovskaya
Гость
Ответ на вопрос  Oksana
4 месяцев назад

Изначально он американский, но он переведён и адаптирован (валюта, язык, адреса почты) для Украины. И для России и других стран. Сайт хороший, лет 10 на нем отовариваюсь.

Alex Bukov
Alex Bukov
Гость
4 месяцев назад

Здравствуйте, Лиза. Пользуюсь сайтом 7 лет, БАДы там и правда отличные. Но вот продукты питания неоправданно высоки. Тот же кленовый сироп, кокосовый сахар и арахисовая паста будут стоить довольно дорого, да ещё если учитывать массу каждого пакетика, то просто золотые конфеты получаются. Хоть, и не спорю, у нас эта же продукция будет стоить ещё дороже. Рецепт отличный.

Liza Glinskaya
Liza Glinskaya
Гость
Ответ на вопрос  Alex Bukov
4 месяцев назад

здравствуйте ! Благодарю за отзыв )

Дина Ничкало
Дина Ничкало
Гость
4 месяцев назад

Лиза спасибо большое за полезные конфеты! Давно пользуюсь Айхерб. Сделайте ролик куда можно применить кокосовый сахар.

Мария Бобров
Мария Бобров
Гость
4 месяцев назад

Конечно интересно про сироп и муку.

Светлана Игольникова
Светлана Игольникова
Гость
4 месяцев назад

Ммм это будет бомба!

Лена Мохненко
Лена Мохненко
Гость
4 месяцев назад

Напишите пожалуйста о продуктах

Лена Мохненко
Лена Мохненко
Гость
4 месяцев назад

Спасибо, сделайте видео и дайте пожалуйста рецепт Венских вафель

Liza Glinskaya
Liza Glinskaya
Гость
Ответ на вопрос  Лена Мохненко
4 месяцев назад

Пожалуйста ! Учту ваше пожелание )

Anna Shuvalova
Anna Shuvalova
Гость
4 месяцев назад

Интересно) но что за повальное мракобесие с глютеном?! 🤣

Liza Glinskaya
Liza Glinskaya
Гость
Ответ на вопрос  Anna Shuvalova
4 месяцев назад

Здравствуйте ! Я рада , что вы здоровы и вас этот вопрос не волнует…..не хотелось бы наблюдать на канале таких не корректных высказываний

abra katabra
abra katabra
Гость
Ответ на вопрос  Anna Shuvalova
4 месяцев назад

У моего племянника очень сильная аллергия. А остальные не знаю чего))

Inga Belarasha
Inga Belarasha
Гость
Ответ на вопрос  Anna Shuvalova
4 месяцев назад

Сейчас это модно)))

Lyudmila Lyudmila
Lyudmila Lyudmila
Гость
4 месяцев назад

Понравилось видео , какао на этом сайте очень хорошее , сделаю такие конфетки !

Liza Glinskaya
Liza Glinskaya
Гость
Ответ на вопрос  Lyudmila Lyudmila
4 месяцев назад

Здравствуйте ! сделайте ) вкусно

Жанна Филяева
Жанна Филяева
Гость
4 месяцев назад

Умница Елизавета. Спасибо большое за рецепт 😋. Как всегда вовремя 🙂

Liza Glinskaya
Liza Glinskaya
Гость
Ответ на вопрос  Жанна Филяева
4 месяцев назад

Здравствуйте ! Очень приятно ) пожалуйста ))

Нарисуем свой мир сами
Нарисуем свой мир сами
Гость
4 месяцев назад

Ммм, все мои любимые ингредиенты в составе конфет, вкусняшка 👌😍👍

YUMMY LIFE - ВКУСНАЯ ЖИЗНЬ
YUMMY LIFE - ВКУСНАЯ ЖИЗНЬ
Гость
4 месяцев назад

ППшные конфетки- это отдельная любовь. Обычно делаю из сухофруктов, но теперь обязательно попробую по Вашему рецепту. Спасибо!🤗🔥👍

ЭКСКЛЮЗИВНО И ВКУСНО
ЭКСКЛЮЗИВНО И ВКУСНО
Гость
4 месяцев назад

Как всегда отличный рецепт, спасибо большое 😊🌹

lia evgenidze
lia evgenidze
Гость
Ответ на вопрос  ЭКСКЛЮЗИВНО И ВКУСНО
4 месяцев назад

super!!!💋❤️👍👍👍

Alla Uglanova
Alla Uglanova
Гость
4 месяцев назад

Спасибо большое за отличные рецепты и за Вашу прекрасную улыбку!
Мне 64, но я за ЗОЖ и ПП! 😊

Liza Glinskaya
Liza Glinskaya
Гость
Ответ на вопрос  Alla Uglanova
4 месяцев назад

Здравствуйте ! 64 — иногда это только начало настоящей жизни )) Благодарю за ваше внимание и тепло

Mari Dementeva
Mari Dementeva
Гость
4 месяцев назад

Спасибо большое за рецепт!Обязательно приготовлю такую вкуснятину !Все быстро просто и доступно!

Liza Glinskaya
Liza Glinskaya
Гость
Ответ на вопрос  Mari Dementeva
4 месяцев назад

Здравствуйте ! Пожалуйста ) приготовьте и наслаждайтесь

Jane Kot
Jane Kot
Гость
4 месяцев назад

Кокосовой мукой частично заменяю пшеничную в блинчиках. Они от этого становятся невероятно нежными 🥰

85
0
Хотелось бы услышать ваши мысли, пожалуйста, прокомментируйте.x
()
x