✅ Марафон похудения здесь:

Мой INSTAGRAM:
Моя программа питания:

По вопросам рекламы: info@sharksmedia.ru

Плейлисты:
РАЗМИНКА:
ЗАМИНКА:

ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ПОЛНЫХ БОЛЬНЫЕ КОЛЕНИ:

ВНУТРЕННЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА:

УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА:

СУПЕР ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ ТРЕНИРОВКИ:

ЯГОДИЦЫ ЗАДНЯЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА:

ПОХУДЕНИЕ ТОНУС ЛИЦА:

СТРОЙНЫЕ НОЖКИ С ОБЛОЖКИ:
ТАЛИЯ:

ЖИР НА СПИНЕ ОСАНКА:

ПРИПОДНЯТЬ УВЕЛИЧИТЬ ГРУДЬ:

РУКИ ВЕРХ ТЕЛА:

Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с ЭФФЕКТИВНЫМИ ДОМАШНИМИ тренировками на каждую проблемную зону. Как подтянуть ягодицы, сделать стройные ноги, плоский живот и убрать жир со всего тела вы узнаете на нашем канале! А так же здесь вы найдете ролики про спорт, фитнес, йогу, целлюлит и правильное питание, узнаете новые упражнения для здоровья всего тела!
#верьёмина #спорт #фитнес #похудение

Музыка by Epidemic Sound:

Просмотров: 949
Лайки: 165
Дизы: 1
Категория: Sports
СКАЧАТЬ с YouTube видео Как УБРАТЬ ЖИВОТ за НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ — Простейшая Тренировка

Поделиться видосиком:

0 0 Оценка
Article Rating
Подписаться
Уведомление о
guest
12 Комментарий
Самые первые
Самые новые Популярные
Встроенные отзывы
Посмотреть все комментарии
Лиля Миннош
Лиля Миннош
Гость
1 месяц назад

Тонечка,среди всех ютубовских тренеров Вы запомнились своим выдающимся лобком😜

Дельфин Дельфин
Дельфин Дельфин
Гость
1 месяц назад

Благодарим! 💯✊🤗👌🤝🤩👍🤩

УДачные Секреты от Виктории
УДачные Секреты от Виктории
Гость
1 месяц назад

Хочу за несколько дней убрать живот )) 👍

Хиданчик
Хиданчик
Гость
1 месяц назад

А если я буду несколько раз в день выполнять эту тренировку то я смогу похудеть меньше чем за неделю?

Анастасия Карпычева
Анастасия Карпычева
Гость
Ответ на вопрос  Хиданчик
1 месяц назад

да

Elissa Rustamova
Elissa Rustamova
Гость
1 месяц назад

Тоня а разве вам можно такие трени делать? Вы же говорили только на низ живота или на ноги

Elizaveta Bakulina
Elizaveta Bakulina
Гость
1 месяц назад

Тоня как ты себя чувствуешь?🥰💕

Ульяна Жойдик
Ульяна Жойдик
Гость
1 месяц назад

Приветик Тоня , спасибо за то что создаёшь такие классные тренировки 😘

Лана Орлова
Лана Орлова
Гость
1 месяц назад

Спасибо за классную тренировку 😘

Lecplayger
Lecplayger
Гость
1 месяц назад

*Ля какая😘😊*

Lecplayger
Lecplayger
Гость
Ответ на вопрос  Lecplayger
1 месяц назад

@Руслан *Ты только про это и думаешь чел!*

Руслан
Руслан
Гость
Ответ на вопрос  Lecplayger
1 месяц назад

Руки вымой сначала

12
0
Хотелось бы услышать ваши мысли, пожалуйста, прокомментируйте.x
()
x