Этот метод позволит быстро и эффективно похудеть, убрать лишние килограммы с боков, талии, бедер, и самое главное, подходит для любого возраста. Сначала я покажу, как подготовиться, если вы никогда не занимались спортом или спортивные навыки оставляют желать лучшего и потом сам метод.
✔Делитесь пожалуйста этим видео с друзьями, им тоже это пригодится!!!
Подписаться на новые видео —
√٥
√٥
√٥
√٥ Инстаграм —
√٥ В контакте —
Для удобства все видео распределены по плейлистам:
Самые интересные новости, конкурсы —
Покупки в интернет-магазинах –
Мои советы: красота, одежда, макияж! —
ВЛОГ/Vlog: Моя жизнь без прикрас, все о моей жизни —
Отзывы о косметике, мой выбор — да или нет!!! —
Поделки своими руками от Elena Matveeva, сделай сам, идеи для творчества, diy, мастер-классы —
Юмор! Смеемся и поднимаем себе настроение!!!! —
Гардероб, стиль ✔Elena Matveeva —
Готовим дома, загляни — самые простые и быстрые рецепты! —
Бюджетные советы и секреты по домохозяйству —
Бюджетные покупки или как купить за небольшие деньги —
Совместные видео!!! Блогеры объединяемся!!! –
Мои домашние животные, собака шар-пей —
Заработок в интернете —
Макияж — как сделать новичку? —
Уроки фотомонтажа —
Комнатные цветы: уход, пересадка, размножение —
Сад и огород /все о садовых цветах, даче и обо всем этом —
Все о маникюре и педикюре! Ухаживаем красиво! —
Волосы — все о них! Окраска, укладка, прически! —
ЭКО (все о беременности и родах) —
Меня зовут Лена и я снимаю видео о себе, хобби, о косметике, даю полезные советы о красоте, как бюджетно вести хозяйство, как приготовить простые блюда и многое другое.. Загляни и ты найдешь для себя много полезного и нужного. Мои видео выходят 4 раза в неделю, подпишитесь, чтоб не пропустить новые выпуски!

#похудеть #лишнийвес #быстроепохудение #полезныесоветы #ElenaMatveeva #бюджетныесоветы #вдомашнихусловиях #каксделать #видео

Просмотров: 4500
Лайки: 440
Дизы: 10
Категория: Howto & Style
СКАЧАТЬ с YouTube видео НЕОБЫЧНЫЙ СПОСОБ похудения, без ДИЕТ и ИЗНУРИТЕЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК

Поделиться видосиком:

0 0 Оценка
Article Rating
Подписаться
Уведомление о
guest
18 Комментарий
Самые первые
Самые новые Популярные
Встроенные отзывы
Посмотреть все комментарии
Elena Matveeva
Elena Matveeva
Гость
1 месяц назад

Этот метод позволит быстро и эффективно похудеть, убрать лишние килограммы с боков, талии, бедер, и самое главное, подходит для любого возраста. Сначала я покажу, как подготовиться, если вы никогда не занимались спортом или спортивные навыки оставляют желать лучшего и потом сам метод.
✔Делитесь пожалуйста этим видео с друзьями, им тоже это пригодится!!!

Наталья Ермилова
Наталья Ермилова
Гость
1 месяц назад

Спасибо, главное после этих упражнений плотно не покушать.😃

Ольга Газаматова
Ольга Газаматова
Гость
1 месяц назад

Попробую, спасибо! 🙂

Ирина Софьяноыа
Ирина Софьяноыа
Гость
1 месяц назад

Здравствуйте сколько раз надо делать это упражнение, и вечером делать

Линча Суд
Линча Суд
Гость
1 месяц назад

Ленусь привет, зачем тебе худеть, ты и так прекрасна 👍💋🌷

Линча Суд
Линча Суд
Гость
Ответ на вопрос  Линча Суд
1 месяц назад

@Наталия Созонюк а я запереживал вдруг похудеет, тогда за что хвататься 😁🌷

Наталия Созонюк
Наталия Созонюк
Гость
Ответ на вопрос  Линча Суд
1 месяц назад

Она просто показывает, как нужно делать💕🧚‍♀️

Sergi US
Sergi US
Гость
1 месяц назад

Спасибо, мужчинам тоже кстати на заметку.

татьяна пережогина
татьяна пережогина
Гость
1 месяц назад

ЕЛЕНА,МЕТОД ХОРОШ
ДЛЯ СТРОЙНЫХ ЛЮДЕЙ.
НО НЕ ДЛЯ ПОЛНЫХ,ЧЕЙ
ВЕС СОСТАВЛЯЕТ 90КГ.

Светлана Татаринова
Светлана Татаринова
Гость
1 месяц назад

Супер…попробуем обязательно 🥰💪💃

Турсын Кушербаева
Турсын Кушербаева
Гость
1 месяц назад

Елена для эфекта по сколько минут

Aloi Vera
Aloi Vera
Гость
1 месяц назад

Благодарю, 💜❤️💚

надежда данилова
надежда данилова
Гость
1 месяц назад

Сколько минут в день заниматься?

Оксана Шульга
Оксана Шульга
Гость
1 месяц назад

Начинаю с завтрашнего дня, через 10 дней отпишусь.

Гузель Хафизова
Гузель Хафизова
Гость
1 месяц назад

Благодарю Елена.каждый метод хорош.будем пробовать.как раз искала что нибудь легкое🥰🥰🥰

ПРО100 рycckaR
ПРО100 рycckaR
Гость
1 месяц назад

Ура я первая! Благодарю попробую,а то прям уже не знаю как избавиться от излишков веса за зиму накопилось,😁

Elena Matveeva
Elena Matveeva
Гость
Ответ на вопрос  ПРО100 рycckaR
1 месяц назад

да конечно, это очень легко

Братец лис Римусов
Братец лис Римусов
Гость
1 месяц назад

👍👍👍👍💐

18
0
Хотелось бы услышать ваши мысли, пожалуйста, прокомментируйте.x
()
x