Часто просите меня приготовить более полезные блюда! Вот сегодня именно такой рецепт — очень простой и вкусный овсяноблин на завтрак! Его с удовольствием кушают даже те, кто не любить овсянку. Начинку для овсяноблина можно сделать и соленую, и сладкую под Ваше настроение)

********************************************************************
🌸 Instagram:
Нажимайте на колокольчик 🔔, чтобы получать уведомления о новых видео.
👍 Донат: ********************************************************************

Овсяные хлопья – 3 ст.л.
Молоко – 4 ст.л.
Яйцо – 1 шт.
Соль – щепотка

Сладкая начинка:
Творожный или сливочный сыр
Банан
Мед

Соленая начинка:
Зелень
Помидор
Сыр

1. Овсяные хлопья можно измельчить в блендере, а можно использовать целые. Добавляем к ним яйцо, щепотку соли и молоко, хорошо перемешиваем.
2. Сковороду прогреваем, выкладываем получившуюся массу, разравниваем в круг. Обжариваем с двух сторон до румяности. На одну сторону выкладываем начинку, сверху накрываем второй половинкой – завтрак готов. В качестве начинки можно использовать сыр, мясо, любые овощи по вкусу. Также можно сделать сладкую начинку.

#завтрак #завтракза5минут #овсяноблин

**********Плейлисты**************
▶️Закуски к фильму:
▶️ Бургеры, пицца:
▶️ Лепешки, лаваш:
▶️ Вторые блюда:
▶️ Блюда из курицы:
▶️ Печенье:
▶️ Блюда из рыбы:
▶️ Первые блюда:
▶️ Выпечка из слоеного теста (пирожки, слойки, пироги):
▶️ Соусы и маринады:
▶️ Рецепты домашнего майонеза:
▶️ Напитки:
▶️ Сладкая выпечка:
▶️ Куличи, пасхальная выпечка
▶️ Праздничные блюда:
▶️ Торты, десерты:
▶️ Салаты, закуски:

Просмотров: 34800
Лайки: 4897
Дизы: 58
Категория: Howto & Style
СКАЧАТЬ с YouTube видео Худею к лету! ЗАВТРАК для ТОНКОЙ ТАЛИИ за 5 минут! Полезный и ВКУСНЫЙ ОВСЯНОБЛИН с начинками

Поделиться видосиком:

0 0 Оценка
Article Rating
Подписаться
Уведомление о
guest
69 Комментарий
Самые первые
Самые новые Популярные
Встроенные отзывы
Посмотреть все комментарии
arborvitae999
arborvitae999
Гость
3 месяцев назад

«чик и переворачиваем» =)

Ирина Браун
Ирина Браун
Гость
3 месяцев назад

Ням Ням 😋 👏👏👏🤗

Maria Saroyan
Maria Saroyan
Гость
3 месяцев назад

От этого худеют?)

Дома Хозяйка
Дома Хозяйка
Гость
3 месяцев назад

АЛИНОЧКА, РЕЦЕПТ ЗАПИСАЛА В СВОЮ КУЛИНАРНУЮ КНИГУ!!!!! СПАСИБО, МИЛАЯ!!!!!

Positive
Positive
Гость
3 месяцев назад

А если овсянка обычная?

_ RubberStopperMan _
_ RubberStopperMan _
Гость
3 месяцев назад

@Alina FooDee
а на гречневой муке если сделать, не будет ли лучшее сочетание с несладким сыром, хоть мягким, хоть нет?

Adiba Azizi
Adiba Azizi
Гость
3 месяцев назад

Класс

Александра Зубова
Александра Зубова
Гость
3 месяцев назад

Алина, если стройнеть, то начинка не сладкая.

Fheksjejjdjdjr Hdjjejfigg
Fheksjejjdjdjr Hdjjejfigg
Гость
3 месяцев назад

Супер.🤗 Завтрак! Благодарю с завтрашнего утра идеальный
Бутер…. Благодарю

Парень из СССР
Парень из СССР
Гость
3 месяцев назад

В аптеке:
— Девушка, дайте пожалуйста таблетки для похудения.
— Женщина, я 5 минут назад продала вам 10 пачек!
— Я не наелась…

Марина Влади
Марина Влади
Гость
3 месяцев назад

Как на таком похудеть??? Каллорий огого…проще курице отварить😉😉😉

Андрій Грицюк
Андрій Грицюк
Гость
3 месяцев назад

Ням-ням, Вкусняшка, дякую за рецепт👍🌸🌼🌹🌺

Зоя Гема
Зоя Гема
Гость
3 месяцев назад

Спасибо, АЛИНОЧКА!

Lena Pavlinova
Lena Pavlinova
Гость
3 месяцев назад

плюсплюсплюс……!!!!! Не догадывалась что-то раньше про овсянкин блин… Попробую. Немаловажная ценность, когда видишь автора, а не просто — руки. Молодец Алинка!

Алёна Захарова
Алёна Захарова
Гость
3 месяцев назад

Готовьте чаще рецепты на овсянке, она действительна вкусна и не так тяжела для желудка.

Вера Бородина
Вера Бородина
Гость
3 месяцев назад

Здравствуйте Алиночка , очень вкусно , и очень быстро готовится , спасибо !

Victoria Adamson
Victoria Adamson
Гость
3 месяцев назад

Классный рецептик! Возьму на заметку.Спасибо Алин.

Evgeniya R
Evgeniya R
Гость
3 месяцев назад

🤩🤩🤩 Вы услышали мои молитвы!!! И сняли этот рецепт!!! Ураааа!😍😍😍

Тамара Шевченко
Тамара Шевченко
Гость
3 месяцев назад

Алиночка, куда Вам ещё худеть….👍

Галина Чередниченко
Галина Чередниченко
Гость
3 месяцев назад

Замечательная девушка, голосок как звоночек, заслушаешься!

Vi_ViArmy 1504
Vi_ViArmy 1504
Гость
3 месяцев назад

Ням ням 🤗 как мило звучит и аппетитно.. Спасибо огромное очень актуально.

Людмила Иванцова
Людмила Иванцова
Гость
3 месяцев назад

Я ещё добавляю кунжут и отруби

Gulmira Andashova
Gulmira Andashova
Гость
3 месяцев назад

Какай отличный завтрак.👍👍👍❤❤❤

Tatyana Vorobyova
Tatyana Vorobyova
Гость
3 месяцев назад

Алиночка, умничка и красавеца!Всегда с позитивом, всегда с улыбкой.Приятно смотреть ,слушать.А ещё приятнее кушать вкуснятина, которую ты предлагаешь.Здоровья тебе и успехов, а ещё СЧАСТЬЯ

MiSTRESS J. How to Make
MiSTRESS J. How to Make
Гость
3 месяцев назад

А я пеку из перемолотой овсянки!!!❤️

Марина Попова
Марина Попова
Гость
3 месяцев назад

Ох уж этот «чик» 😂😂😂

Иванов Иван
Иванов Иван
Гость
3 месяцев назад

Такая приятная девушка и очень простой рецепт! Спасибо! 😍

Людмила Кузнецова
Людмила Кузнецова
Гость
3 месяцев назад

Алиночка умничка !!! Класс! Спасибо!!!

ארתור פוסטילניק
ארתור פוסטילניק
Гость
3 месяцев назад

Ничего себе завтрачек! Какой же тогда обед будет? Если цель такой диеты стать к лету в 2 раза шире то конечно самое то. Не люблю всякое враньё и заманухи, поэтому получай дизлайк.

Виктория Трубникова
Виктория Трубникова
Гость
3 месяцев назад

Как никогда Вовремя 😍

Ig Big
Ig Big
Гость
3 месяцев назад

Спасибо за рецепт 😋🙂

Anastasia Rossi
Anastasia Rossi
Гость
3 месяцев назад

Спасибо! Делаю со столовой ложкой сметаны и 4 ложками геркулеса, получается так же вкусно!

Olga_ALEs Olga_ALEs
Olga_ALEs Olga_ALEs
Гость
3 месяцев назад

Алина, вам худеть не надо. А вот некоторым вашим верным подписчикам уже ничего не поможет.
Всё, ушла печь что-то очередное мегавкусное.

Надежда Куш
Надежда Куш
Гость
3 месяцев назад

Такая пусичка 😊 «чик»

Эмма Якшимбетова
Эмма Якшимбетова
Гость
3 месяцев назад

Просто супер умничка ❤

Надежда Nadin
Надежда Nadin
Гость
3 месяцев назад

Здравствуйте, Алина!
Умница, золотая девочка!!!
Так быстро и просто, Здорово!!!! Большое вам спасибо за Чудесный рецепт!!!

Людмила Соколова
Людмила Соколова
Гость
3 месяцев назад

Наконец то дождалась рецептов для тонкой талии, побольше рецептов для похудения. 👍

Ольга Ру
Ольга Ру
Гость
3 месяцев назад

Свой овсяноблин я замачиваю в кефире, а утром вбиваю яйцо и в духовку или жарю. Чаще ем в сыром виде с сухофруктов, очень вкусно. Ваш рецепт тоже пригодится. Благодарю.

vasia asibigov
vasia asibigov
Гость
3 месяцев назад

переворачиваем — чик!!!!!…класс!!!!

Demetrio _MCK
Demetrio _MCK
Гость
3 месяцев назад

Класс! А я хочу попробовать сделать похожее с гречкой.

Триколор Еды
Триколор Еды
Гость
3 месяцев назад

Овсянка это хорошо 👌 👍👍👍👍👍🔴🟡🟢

Светлана Бараболя
Светлана Бараболя
Гость
3 месяцев назад

Побольше таких рецептов

Linda Linda
Linda Linda
Гость
3 месяцев назад

Чик и готово )

Наташа Наташа
Наташа Наташа
Гость
3 месяцев назад

Чик и ооооочень красота ням-ням-ням.

Таня Киселева
Таня Киселева
Гость
3 месяцев назад

Алиночка,ты лучшая 👍👍👍💕💕💕💕💕💕💕

Нина Мачулина
Нина Мачулина
Гость
3 месяцев назад

Аппетитно смотрится! И вкусно,не сомневаюсь! Алиночка ты молодец! Как всегда!👍👍👍🌺🌺🌺

Alik Vinokur
Alik Vinokur
Гость
3 месяцев назад

!!!

Easy recipes
Easy recipes
Гость
3 месяцев назад

Анекдот про завтрак :
Поймало племя людоедов американца, француза и русского. Вождь: — Этого худого фpанцузишку мы съедим на завтрак… Этого жирного американца мы съедим на обед… Племя: — А русского мы съедим на ужин? Вождь: — Hет, русского мы отпустим, я вместе с ним в одной группе в МГИМО учился. 😁

Easy recipes
Easy recipes
Гость
Ответ на вопрос  Easy recipes
3 месяцев назад

@S. Grossman 😂😂😂

S. Grossman
S. Grossman
Гость
Ответ на вопрос  Easy recipes
3 месяцев назад

Да Да ! 👍👍👍В станкостроительном Техникуме! Принц в третьей линии с Мадогаскара! Только он не блэдным Овсяноблином на Украине питался а ему свежих аппетитные девочек подавай! Хорошо што я не в общежитии жила! В нашей группе ещё и возрастной Эфиоп и вечно на больничном очень здорового вида Перуанец были!😂😂😂

Карина Обатурова
Карина Обатурова
Гость
3 месяцев назад

А я люблю начинку сыр и банан) для тех кто тоже любит сочетание сладко и соленого))

S. Grossman
S. Grossman
Гость
3 месяцев назад

Так оно же не зажареное ! Не румяной корочки и внутри наверно как резина ! Што за Вкус?

69
0
Хотелось бы услышать ваши мысли, пожалуйста, прокомментируйте.x
()
x