Готовлю постный пирог. Без масла. Без мяса. Пирог на раз-два. Из самых доступных и простых продуктов. За копейки. С подсчетом калорийности.
Для всех, кто не ест мяса. Просто вкусно и недорого. Готовлю в пост. Пирог из капусты. Ароматный обед без мяса. Всё легко и просто.
Будет интересно. Желаю Вам приятного просмотра.

Ссылка на рецепт моей СВЕКРОВИ:

ПОСТНЫЙ ОВОЩНОЙ ПИРОГ
КБЖУ НА 100ГР:
99/3,0/0,4/21,3
Вес пирога на выходе 1,1кг
ДИАМЕТР МОЕЙ ФОРМЫ 20 СМ
Высота пирога 3 см
НАМ ПОНАДОБИТСЯ
ДЛЯ ОСНОВЫ:
Капуста белокочанная 350 гр
Лук репчатый 1 шт (100 гр)
Мука любая (у меня цельнозерновая пшеничная 100 гр (5 ст.л)
Соль 0,5 ч.л
Сушеный базилик/орегано 1 ч.л
Перец молотый по вкусу
ДЛЯ НАЧИНКИ:
Картофель 300 гр (2 шт)
Мука любая (у меня цельнозерновая пшеничная) 40 гр (2 ст.л)
Лук репчатый 1-2 шт (150 гр)
Морковь 2 шт (250 гр)
Вода 50 мл
Чернослив 100 гр
Чеснок 2-3 зубчика
Соль 0,5 ч.л
Перец молотый по вкусу
Паприка копченая 1 ч.л

Вкусные и Полезные закуски:

Вкусные и Полезные десерты:

Рецепты из курицы:

Вкусные и Полезные Салаты:

Вкусные и Полезные завтраки:
———————————————————————————
Это видео снято на камеру PANASONIC DC-GH5

Просмотров: 17476
Лайки: 1646
Дизы: 35
Категория: People & Blogs
СКАЧАТЬ с YouTube видео Капуста + Морковь = ВСЯ СЕМЬЯ СЫТА! ТЕПЕРЬ ГОТОВИТЬ БУДУ ТОЛЬКО ТАК!!!

Поделиться видосиком:

0 0 Оценка
Article Rating
Подписаться
Уведомление о
guest
95 Комментарий
Самые первые
Самые новые Популярные
Встроенные отзывы
Посмотреть все комментарии
Iryna Pisapia
Iryna Pisapia
Гость
6 месяцев назад

Наталя, Ви чарівниця. Дякую

yoongi got jams
yoongi got jams
Гость
6 месяцев назад

А если овощи тушить без масла, они не пригорят так?

Галина Волкова
Галина Волкова
Гость
6 месяцев назад

На мой вкус, чернослив здесь всё испортил.(

Алла Федотова
Алла Федотова
Гость
6 месяцев назад

Попробовала, вроде, рецепт и не плохой, но попался «злой» лук и он все испортил .. хорошего лука сейчас трудно найти — горький. Делала без чернослива.

Ольга Масленникова
Ольга Масленникова
Гость
6 месяцев назад

Шикарно. Мне кажется в картофель муку можно не добавлять.

Nata Lia
Nata Lia
Гость
6 месяцев назад

Приготовила. Ну очень вкусно. К готовому пирогу добавила острой аджики,
Игра вкусов! 👍
Благодарю за рецепт

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  Nata Lia
6 месяцев назад

Наточка, Приятного Вам аппетита 👍🤗🌺

Татьяна Татьяна
Татьяна Татьяна
Гость
6 месяцев назад

Я точно ТАК готовить НЕ БУДУ!!! Это не вкусно,перевод продуктов.

Алла Алла
Алла Алла
Гость
6 месяцев назад

Лайк ) Чернослив … Не представляю вкус с этими овощами.

Наталья Черевань
Наталья Черевань
Гость
6 месяцев назад

👍👍👍спасибо, уверена очень вкусно

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  Наталья Черевань
6 месяцев назад

Наташенька, готовьте с удовольствием 🌺💐🌷

Неизвестный Доброжелатель
Неизвестный Доброжелатель
Гость
6 месяцев назад

Уверен , что с грибами будет вообще улёт!!! Спасибо за отличную идею!!!

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  Неизвестный Доброжелатель
6 месяцев назад

На здоровье 🌺💐🌸

Надежда Григорьевская
Надежда Григорьевская
Гость
6 месяцев назад

По видео пирог понравился, обязательно сделаю❤🙏✌

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  Надежда Григорьевская
6 месяцев назад

Готовьте с удовольствием 🤗🌷💐

Марина Недова
Марина Недова
Гость
6 месяцев назад

Отлично спасибо большое вкусно молодец!!!

Как похудеть
Как похудеть
Гость
6 месяцев назад

Он не пропекся

Как похудеть
Как похудеть
Гость
6 месяцев назад

Морковный торт

Joe Black
Joe Black
Гость
6 месяцев назад

капуста с черносливом? помогу заполнить ,,северный поток,,

Olga Fuchs-Zimpfer
Olga Fuchs-Zimpfer
Гость
6 месяцев назад

Супер! Спасибо!

Anna Naumova
Anna Naumova
Гость
6 месяцев назад

Для вегана пост — замечательное время — все выкладывают веганские рецепты)) Большое спасибо, попробую приготовить! Что особенно здорово, что рецепт без «пера полярной совы, пыльцы фей, рога единорога» и прочего))

Муаттара Ибрагимова
Муаттара Ибрагимова
Гость
6 месяцев назад

👍👍👍💯💯💗💓💞💕

Натали
Натали
Гость
6 месяцев назад

Зачем мука в картофельном пюре? В картофеле достаточно крахмала. Пюре будет забитым, мука чувствоваться. Что то мне не очень.

Натали
Натали
Гость
Ответ на вопрос  Натали
6 месяцев назад

@Nellya -ВПЕРЁД к ЦЕЛИ !!!И не только сегодня.

Nellya -ВПЕРЁД к ЦЕЛИ !!!
Nellya -ВПЕРЁД к ЦЕЛИ !!!
Гость
Ответ на вопрос  Натали
6 месяцев назад

Что-то Наташа сегодня намудрила🤔🥴

Nina Kutsan
Nina Kutsan
Гость
6 месяцев назад

Я готовила по этому рецепту,очень вкусный пирог,а особенно в пост. Спасибо большое за рецепт

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  Nina Kutsan
6 месяцев назад

Приятного аппетита 🤗🌸💞

Оксана Крюкова
Оксана Крюкова
Гость
6 месяцев назад

Благодарю

ТОСИ БОСИ
ТОСИ БОСИ
Гость
6 месяцев назад

СПАСИБОЧКИ😊🔥

Галина Луценко
Галина Луценко
Гость
6 месяцев назад

В морковный слой муку забыли добавить))))

Nata Lia
Nata Lia
Гость
Ответ на вопрос  Галина Луценко
6 месяцев назад

Я и в картофель, тоже муку не добавила. Прекрасно держит форму

Galіya Samsung
Galіya Samsung
Гость
6 месяцев назад

Как всегда необычно и уверенна очень вкусно, просто в приготовлении, бюджетно, и не только для поста, а для всех. Спасибо дорогая🥀.

Лариса Ивановна
Лариса Ивановна
Гость
6 месяцев назад

Какой замечательный рецепт! И очень актуальный спасибо.

Рецепты от Души
Рецепты от Души
Гость
6 месяцев назад

Спасибо большое за рецепт 👍💯🌹👍💯🌹👍💯🌹

Поліна Івницька
Поліна Івницька
Гость
6 месяцев назад

Дякую, Наташа, передивляюся твої рецепти, просто ставлю лайк,зараз на кето тут польот фантазій, замість картоплі можна гриби, м’ясо, квасолю, хороший рецепт, будемо експерементувати

Natali Psychologist
Natali Psychologist
Гость
6 месяцев назад

Какой фирмы пергамент рекомендуете? Или как его выбрать? Уже какой раз покупаю и потом не отодрать, всё прилипает.

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  Natali Psychologist
6 месяцев назад

Я покупаю силиконизированный пергамент (он белый ) DAY BAY DAY, в наших украинских супермаркетах. Шикарный пергамент.👍

Larisa Larisa
Larisa Larisa
Гость
Ответ на вопрос  Natali Psychologist
6 месяцев назад

Я рекомендую » мелочи жизни» , пергамент должен быть коричневым, с силиконовой пропиткой! Ничего не пристает!

Галина Блохина
Галина Блохина
Гость
6 месяцев назад

Спасибо за рецепты! Самбук делала по вашему рецепту получился очень вкусный!

Ирина Шелудякова
Ирина Шелудякова
Гость
6 месяцев назад

Добрый день!! Рецепт пирога выше всяких похвал, в Великий пост то что нужно. Благодарю Вас!!! Удачи и успехов.

Валентина Слісарчук
Валентина Слісарчук
Гость
6 месяцев назад

0тличний

Александр Тищенко
Александр Тищенко
Гость
6 месяцев назад

Очень оригинально. Верю что вкусно, но не представляю….какой он на вкус…что то самому возиться не хочется. Может кто угостит ?

Как похудеть
Как похудеть
Гость
Ответ на вопрос  Александр Тищенко
6 месяцев назад

Как голубцы,наверное

Nellya -ВПЕРЁД к ЦЕЛИ !!!
Nellya -ВПЕРЁД к ЦЕЛИ !!!
Гость
6 месяцев назад

Чёто мне кажется вкус сомнительный🤔в пюре мука точно лишняя.

Как похудеть
Как похудеть
Гость
Ответ на вопрос  Nellya -ВПЕРЁД к ЦЕЛИ !!!
6 месяцев назад

@Вера Непоседа та да

Вера Непоседа
Вера Непоседа
Гость
Ответ на вопрос  Nellya -ВПЕРЁД к ЦЕЛИ !!!
6 месяцев назад

Надо долго голодать , чтобы такой «суровый» пирог понравился : овощи с мукой и никакого масла … Оформление на 5+

Алена Меркулова
Алена Меркулова
Гость
6 месяцев назад

Спасибо за постные рецепты. Очень хочется видеть чаще рецепты без мяса

Кристина Кабаева
Кристина Кабаева
Гость
6 месяцев назад

Спасибо за интересный рецепт , оригинально очень ! Только огромная просьба , при всем уважении к Вашему каналу , не пишите пожалуйста слов зазывал ))))! Ваш канал достаточно уважаем , популярен и лично мое мнение , не нуждается в таких заголовках ! Благодарю если примите во внимание! 🌷🌷🌷

Nadezhda Shokoladka
Nadezhda Shokoladka
Гость
6 месяцев назад

Замечательный пирог, но очень муторно.

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  Nadezhda Shokoladka
6 месяцев назад

Почему муторно?

Света Луценко
Света Луценко
Гость
6 месяцев назад

Лешка похож на маму 🙂

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  Света Луценко
6 месяцев назад

Да,это правда 🤗

Таня Петракова
Таня Петракова
Гость
6 месяцев назад

Наташенька!!! Прекрасный, очень вкусный, постный рецепт!!! Ваша фантазия удивляет!!! Столько отличных рецептов!!! СПАСИБО НАТАШЕНЬКА!!!👍👍👍💝💝💝🌹🌹🌹

Лариса Токарева
Лариса Токарева
Гость
6 месяцев назад

Хмм…Кто готовил из зрителей и ваше мнение?

Светлана Генаш
Светлана Генаш
Гость
Ответ на вопрос  Лариса Токарева
6 месяцев назад

Как раз тоже хотела спросить

Ольга Попкова
Ольга Попкова
Гость
6 месяцев назад

💕💕💕

Николаевич Стройбат
Николаевич Стройбат
Гость
6 месяцев назад

Такой Менделеевский пирожок 👍 хороший почти вся таблица витаминов.Ням!Ням! Благодарим! Академика Мировой Кулинарии! Добра!

Татьяна Архангельская
Татьяна Архангельская
Гость
6 месяцев назад

Огромное спасибо за такой роскошный постный рецепт. Ваш канал замечательный!!!!

Регина Балашова
Регина Балашова
Гость
6 месяцев назад

Спасибо .Какая красота .А вкусно не сомневаюсь .Спасибо .

OSMAKS_Рецепты
OSMAKS_Рецепты
Гость
6 месяцев назад

*Отлично 👍 всем хорошего настроения 😊*

Мила Прекрасная
Мила Прекрасная
Гость
6 месяцев назад

Наташа! Вы, как всегда, придумываете нам всякие вкусности! Вот сегодня пирог. Все просто и думаю, что вкусно! Обязательно приготовлю! Спасибо за канал вашей свекрови. Я подписалась. Люблю рецепты наших мам и бабушек. У них все вкусно, по — домашнему.

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  Мила Прекрасная
6 месяцев назад

Милочка, спасибо Вам большое. Добро пожаловать 🌺💐🌸

Maria Becher
Maria Becher
Гость
6 месяцев назад

Красивый.и.вкусный.пирог.для.пасхи

Лилия Щеголькова
Лилия Щеголькова
Гость
6 месяцев назад

Как вовремя этот рецепт,спасибо

REIMP
REIMP
Гость
6 месяцев назад

м

Electro Don
Electro Don
Гость
6 месяцев назад

К капустному пирогу отношусь придирчиво.(у свекрови рецепт -хороший)🥦

Галина Соболева
Галина Соболева
Гость
6 месяцев назад

Отличный пирог в Великий пост. Огромное спасибо! Здоровья Вам и процветания.

95
0
Хотелось бы услышать ваши мысли, пожалуйста, прокомментируйте.x
()
x