0

Рецепт, который абсолютно заслуженно можно назвать волшебным. А всё потому что в процессе приготовления этого блюда, я считаю произойдет настоящее волшебство. И мы всего из двух ингредиентов приготовим очень интересный Десерт. В составе не будет сахара, муки, и Калорийность его всего 49 кКалорий на 100 граммов

Ссылка для НЕ ПОДПИСАННЫХ:

Мой второй канал с традиционными рецептами:

ЗЕФИР БЕЗ САХАРА ИЗ ДВУХ ИНГРЕДИЕНТОВ
КБЖУ НА 100 ГР:
49/3,3/0,02/9,4
Размер моей формы 27на 20 см.
Высота бортика 5см.
НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
Яблочное пюре (у меня готовое, детское) 400 гр
Желатин быстрорастворимый 16 гр
По желанию Вы можете добавить в зефир свой привычный подсластитель.

Вкусные и Полезные закуски:

Вкусные и Полезные десерты:

Рецепты из курицы:

Вкусные и Полезные Салаты:

Вкусные и Полезные завтраки:
———————————————————————————
Это видео снято на камеру PANASONIC DC-GH5

Просмотров: 34125
Лайки: 5082
Дизы: 34
Категория: People & Blogs
СКАЧАТЬ с YouTube видео СЛАДОСТЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! Всего из ДВУХ ИНГРЕДИЕНТОВ! Нужен только миксер!!!

Поделиться видосиком:

0 0 Оценка
Article Rating
Подписаться
Уведомление о
guest
96 Комментарий
Самые первые
Самые новые Популярные
Встроенные отзывы
Посмотреть все комментарии
СВЕТЛАНА Товстановская
СВЕТЛАНА Товстановская
Гость
5 месяцев назад

Замечательный рецепт, уже готовлю. У меня диабет 2 типа и такой зефир просто находка для меня. Больше спасибо вам за подсказку.

Panna Lesia
Panna Lesia
Гость
5 месяцев назад

Готовлю такой зефир , это оочно волшебство 👍🏻 А сегодня у меня вкусна курочка в сметанном соусе. Просто, но очень вкусно. Приглашаю посмотреть рецепт 🤗

Ирина Кобзева
Ирина Кобзева
Гость
5 месяцев назад

Такие рецепты в отдельную тетрадь с заголовком «ВКУСНО И ПОЛЕЗНО»

Елена Фрилансер
Елена Фрилансер
Гость
5 месяцев назад

Здравствуйте,я очень вам благодарна за каждый рецепт.понимаю ,что вы очень занятой человек.но как бы было замечательно если бы вы воедино собрали бы рецептики некоторые в плей лист под названием-Худеем вкусно и полезно.и пополняли бы эту тему.думаю меня поддержат в просьбе миллионы ваших подписчиков

Алена Галка
Алена Галка
Гость
5 месяцев назад

Наточка спасибо за интересный и лёгкий рецепт попробую обязательно 🥰

александр панченко
александр панченко
Гость
5 месяцев назад

Мусс яблочный обычный

Елена
Елена
Гость
5 месяцев назад

Наташа, спасибо за рецепт!!!
А его в холодильнике хранить?

Елена
Елена
Гость
Ответ на вопрос  Елена
5 месяцев назад

@ВКУСНО и ПОЛЕЗНО спасибо!🌹

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  Елена
5 месяцев назад

Здравствуйте,да в холодильнике 👍

Ольга Агзамова
Ольга Агзамова
Гость
5 месяцев назад

Это на обычном желатине? Что значит быстрорастворимый? Можно ли сделать на агар-агаре?

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  Ольга Агзамова
5 месяцев назад

Здравствуйте, желатин быстрорастворимый,тот,который набухает за 2-3 минуты. На упаковке так и написано. На агаре не пробовала.

Хава Денальбекова
Хава Денальбекова
Гость
5 месяцев назад

Спасибо за рецепт 🔥🔥🔥

Хава Денальбекова
Хава Денальбекова
Гость
5 месяцев назад

А с агаром так же получится?

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  Хава Денальбекова
5 месяцев назад

Не пробовала

Маргарита Гатиатуллина
Маргарита Гатиатуллина
Гость
5 месяцев назад

Здравствуйте , супер а можно немного сок лимона по кислее или орехи дроблёные можно ? А для обсыпсыпки кукурузный крахмал можно применить ?

Маргарита Гатиатуллина
Маргарита Гатиатуллина
Гость
Ответ на вопрос  Маргарита Гатиатуллина
5 месяцев назад

@ВКУСНО и ПОЛЕЗНО спасибо

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  Маргарита Гатиатуллина
5 месяцев назад

Здравствуйте, можно сок, можно крахмал в качестве ПОСЫПКИ.

Elarta Elarta
Elarta Elarta
Гость
5 месяцев назад

Какая идея, вау 👍😯
А можно яблочно-грушевое пюре?

Elarta Elarta
Elarta Elarta
Гость
Ответ на вопрос  Elarta Elarta
5 месяцев назад

Спасибо огромное

Наталья Бычкова
Наталья Бычкова
Гость
5 месяцев назад

Мне точно понравился такой десерт! Спасибо за рецепт!

Ассорти готовим просто и со вкусом
Ассорти готовим просто и со вкусом
Гость
5 месяцев назад

Хороший рецепт

Анна Лязгина
Анна Лязгина
Гость
5 месяцев назад

Спасибо огромное за рецепт, очень выручит когда сладкого хочется))

Лариса Лариса
Лариса Лариса
Гость
5 месяцев назад

Круто! Как раз для таких как я

Зифа Додхудоева
Зифа Додхудоева
Гость
5 месяцев назад

Просто волшебница,что не рецепт то шедевр. Спасибо

Tatiana
Tatiana
Гость
5 месяцев назад

Благодарю, действительно легко и просто. И без всяких добавок.

Gothic
Gothic
Гость
5 месяцев назад

фруктовый холодец

Оля Ефименко
Оля Ефименко
Гость
5 месяцев назад

Наташенька, ты чудо! Неутомимая помощница ! Все замечательно! Обязательно буду делать! Спасибо большое!

Юлия Мальцева
Юлия Мальцева
Гость
5 месяцев назад

Если с пектином такое, то вообще лечебно.

Olga Chemerskih
Olga Chemerskih
Гость
5 месяцев назад

Это не зефир конечно,скорее пастила

Анна Ткаченко
Анна Ткаченко
Гость
5 месяцев назад

Очень актуальный рецепт! Как раз сижу на диете!

Chebbah Djamel
Chebbah Djamel
Гость
5 месяцев назад

Dommage, cette recette m’intéresse beaucoup, mais je n’arrive pas a comprendre ce qu’est le produit dans le bocal, au tout début de la vidéo. Si vous pouvez me donner des indications complémentaires ❤️❤️❤️

ольга бочарова
ольга бочарова
Гость
5 месяцев назад

А блендером не получится взбить?

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  ольга бочарова
5 месяцев назад

Здравствуйте,нужен венчик,а блендер -это ножи.

Таня Петракова
Таня Петракова
Гость
5 месяцев назад

Наташенька!!! Как всегда порадовали превосходным десертом!!! Явно вкусно и можно людям с сахарным диабетом!!! Спасибо огромное!!! 👍👍👍💝💝💝🌹🌹🌹

Лилия Кезь
Лилия Кезь
Гость
5 месяцев назад

У меня такой рецептик записан как яблучный самбук. Делаю из запиченых протертых яблук. Супер,, Вы хозяюшка, молодчинка.!

Наталья Канчешина
Наталья Канчешина
Гость
5 месяцев назад

👌

ТОСИ БОСИ
ТОСИ БОСИ
Гость
5 месяцев назад

ПРИВЕТ ДРУЗЬЯ😊
ДЕЛАЮ ОБЗОРЫ НА ЕДУ🍕🍔🥑
ПОДДЕРЖИТЕ-ПОДПИСЫВЫЙТЕСЬ🙂
ВОЗМОЖНО НАЙДЁТЕ ДЛЯ СЕБЯ ЧТО ТО ИНТЕРЕСНОЕ😊

Вера Курочка
Вера Курочка
Гость
5 месяцев назад

👍😋🌹

Kseniya LIVE
Kseniya LIVE
Гость
5 месяцев назад

Я тоже уже пробовала такой десерт, мне очень нравится.

Ольга Чурсанова
Ольга Чурсанова
Гость
5 месяцев назад

Отличный воздушный десерт, Натали! А я сегодня хотела приготовить Ваш торт из предыдущего ролика с хрустящими хлебцами и орешками в шоколаде, но, к сожалению, не нашла… Вы удалили его? Напишите, пожалуйста, состав по ингредиентам, очень жду! ;))

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  Ольга Чурсанова
5 месяцев назад

Оленька, не удаляла,вот рецепт

Пппп Роророр
Пппп Роророр
Гость
5 месяцев назад

Да что ж такое , неужели все женщины в мире толстые , только и слышишь для похудения для позудения . Неужели хочется быть худорбами .

Валерия Егорова
Валерия Егорова
Гость
5 месяцев назад

Можно ли заменить желатин агар-агаром?

Валерия Егорова
Валерия Егорова
Гость
Ответ на вопрос  Валерия Егорова
5 месяцев назад

@ВКУСНО и ПОЛЕЗНО добрый день. Спасибо.

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  Валерия Егорова
5 месяцев назад

Здравствуйте,пока не пробовала.

Olesea Mihaila
Olesea Mihaila
Гость
5 месяцев назад

😋💯👏

Inna Shushmanov
Inna Shushmanov
Гость
5 месяцев назад

Я люблю зефир ,но пакупаю редко из за сахара ,но этот рецептик меня зацепил. Спасибо Наташа💐

Татьяна Божидаева
Татьяна Божидаева
Гость
5 месяцев назад

Огромное спасибо за рецепт!👍👍👍 Обязательно приготовлю!

Татьяна Емелина
Татьяна Емелина
Гость
5 месяцев назад

Хорошо бы то же самое только на агар-агаре.

Людмила Карасёва
Людмила Карасёва
Гость
5 месяцев назад

Наталья добрый вечер! Благодарю за очередной супер — рецепт !))
А можно такое чудо сделать и с другим пюре, например яблоко персик , или яблоко банан и т.д. ?

Людмила Карасёва
Людмила Карасёва
Гость
Ответ на вопрос  Людмила Карасёва
5 месяцев назад

@ВКУСНО и ПОЛЕЗНО Благодарю!!!))

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  Людмила Карасёва
5 месяцев назад

Людочка здравствуйте,да конечно. Ягоды, фрукты любые, главное,чтобы пюре было относительно однородным👍💐💕

Валентина Еренкова
Валентина Еренкова
Гость
5 месяцев назад

Класс супер!

Метелик Світлий
Метелик Світлий
Гость
5 месяцев назад

Щиро дякую красунечка !!! Процвітання вам !!!!

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  Метелик Світлий
5 месяцев назад

Дякую Вам дуже 💐🙏💞

Людмила Сорокина
Людмила Сорокина
Гость
5 месяцев назад

Рецепты ваши класс но лак неприятен

Лана Ланова
Лана Ланова
Гость
Ответ на вопрос  Людмила Сорокина
5 месяцев назад

@Вера Филиппова Мне, как раз , ногти вообще не сдались. А именно рецепт понравился. Вы прочитайте внимательно. Я написала в ответ на комментарий, который обсуждал ногти, а не рецепт.

Вера Филиппова
Вера Филиппова
Гость
Ответ на вопрос  Людмила Сорокина
5 месяцев назад

@Лана Ланова Господи, ну что вам задались эти ногти, мы смотрим кулинарный канал, а не канал для маникюра, вот и обсуждайте блюдо, выпечку и т.д. , а не чужие ухоженные ногти. Вы прям надоели с этими ногтями вам нечего больше сказать блогеры?

Лана Ланова
Лана Ланова
Гость
Ответ на вопрос  Людмила Сорокина
5 месяцев назад

Так Вы на продукты смотрите, а не на лак. Или на грязные и не ухоженные ногти смотреть приятней?🤔

Алла Алла
Алла Алла
Гость
5 месяцев назад

Лайк ) Спасибо за рецепт. Теперь будем худеть.

Людмила Тарасевич
Людмила Тарасевич
Гость
5 месяцев назад

Столько времени взбивать, что можно с миксером и попрощаться!

Yan Konyshev
Yan Konyshev
Гость
5 месяцев назад

А что в детском питании, если не сахар?!

Natalia Lang
Natalia Lang
Гость
Ответ на вопрос  Yan Konyshev
5 месяцев назад

В хорошем детском питании сахара нет-кроме того, что есть во фруктах.

Zina Shisaeva
Zina Shisaeva
Гость
5 месяцев назад

👍👍👍👍👍👍

Валя Шишкина
Валя Шишкина
Гость
5 месяцев назад

Спасибо. Я обязательно попробую.

Ярослава Ващенко
Ярослава Ващенко
Гость
5 месяцев назад

Спасибо за рецепт , дочь диабетик ,как раз для неё !

Olga
Olga
Гость
5 месяцев назад

Никто не оценит. Нет любителей на желе. Но как вариант можно попробовать в качестве прослойки какого-нибудь пирога.

Юта Розова
Юта Розова
Гость
5 месяцев назад

Отличное лакомство, благодарю.

96
0
Хотелось бы услышать ваши мысли, пожалуйста, прокомментируйте.x
()
x