Лайк

Спасибо за такую классную спортивную неделю 🔥

А в 6 раунде ноги на ширине плеч или на одной линии? Не могу понять )

Красиво! Грациозно! Гармонично! 😍😍😊👍👍👍

никак не могу найти зарядку или небольшую тренировку, в которой не будут задействованы колени, чтобы не надо было на них вставать, опираться, делать выпады и тд( может когда-нибудь на этом канале будет такое видео

Упражнения из йоги, странно что без озвучки, привыкла слышать ваш голос. И все так спокойно, прям не похоже на вас. Но все равно спасибо, буду делать, когда выздоровлю, очень ждала именно разминки, а то те все уже приелись.

Шикарная зарядка, скачала ее себе. Буду чаще выполнять ! Огромное спасибо!

Вот и 6 день тренировок по плану закончен 🥳 Полтора дня халявы, юхуу 💃🏻🤸‍♀️🤩
Спасибо за план, он разнообразил мои будни 👍🤗

То что надооо!!! Спасибо❤❤❤

Танюша, как всегда заряд энергии и позитивные эмоции от твоего видео!! Спасибо <3

Ура!!! Новая тренировка ))))))

Единственный наверно блогер по фитнесу, которого действительно приятно смотреть. И дааа! ✅ тренировки универсальные, даже скажу больше… Не все мужчины(новички) дойдут до конца Танининых кардио 😌👌

Все очень интересно, доступно и главное качественно!

Таня, ты молодец! Спасибо большое! 🤗🍑🔥

С такой зарядкой вообще не проснусь и музыка такая же

Я, конечно, ничего не хочу сказать, но Танина попа в этом видео просто 🔥

НЕ ГИМНАСТИКА, А » СМЕРТЬ» МУЖЧИНАМ:-)! ЗДОРОВО:-)

Спасибо за видео!

Спасибо за тренировку, только что сделала, очень понравилась — медленная, спокойная, в красивой комбинации 😉

Последняя тренировка на этой неделе — done!
Спасибо за новый календарь тренировок) с нетерпением жду новой недели!)

Спасибо за зарядку

Большое спасибо за зарядку. Спокойная, плавная. Теперь моя любимая зарядка 💖

Hola. Princesa. Hermosa. Me. Veo. Como. Tu. Sin pelitos. En. Nuestras. Axilas. Yo. Me. Las. Corto. Con. Rastrillo. Venus

Благодарю, солнышко ясное! ЛЮБВИ! УДАЧИ! СЧАСТЬЯ!💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛

Таня, благодарю! Очень приятная зарядка 😊 мне особенно темп музыки понравился — не заставляет спешить 👍

Можно было бы, конечно, и попу прикрыть. Одеть легингс. Скоро голыми будут тренироваться. Люди совсем стыд потеряли((

Спасибо огромное!

спасибо большое!

Огромное спасибо за эту шикарную неделю с тренировками! Для меня эта зарядка — вишенка на тортике))))

Кайффф)

Всю тренировку было написано 15 раундов, обманочка 🤫
Спасибо за тренировку, супер 👏

♡

Спасибо за такую зарядку, еще и выпущена вовремя!
Раньше не делала зарядку, т.к. видела только с прыжками/чересчур интенсивные/сильное растяжение с бухты барахты. А эта идеальна по составу упражнений, можно делать перед учебой и не боятся вспотеть или опоздать.
P.S. Понравилось, что Таня выглядит так, будто сама недавно проснулась. А вид из окна…
P.P.S. А почему мы сделали 10/15 раундов?

С утра обыскалась.. ни где не было именно этой тренировки. Пришлось вспоминать зарядку с уроков физкультуры в школе😅🤣 пойду доделывать план 😅💪

Спасибо за прекрасную зарядку, можно делать без кроссовок , проснувшись утром , давно ждала ❤️❤️❤️❤️😘
Танечка, ты как всегда лучшая!!!

То что нужно !

великолепная подача, а главное – эстетизм🖤

К сожалению совершенно не удобный формат. Все время смотришь в экран, а не концентрируешься на упражнениях

Супер! Очень расслабляющая тренировка, подойдёт для спины

блин идеально подошло для сегодняшнего утра

Клёвый ракурс

Супер, спасибо, Таня!

Очень эстетичное видео🎥! Спасибо большое за прекрасный фон и отличные упражнения 🙏

Эх.. вот она-зарядка из плана)) А я искала зарядку с утра, искала… Сделала в итоге другую, просто у нас разница во времени. Ну ничего, завтра сделаю, классная зарядочка, очень нравится формат такой с картинкой и музыка чудесная💜

Танюша, я искренее Вас благодарю за столь прекрасную и легкую зарядку!❤️

Танечка! Спасибо! Занимаюсь с тобой уже 4 месяца!) Отражение в зеркале радует!!))

Шикарная картинка😍😍😍 больше бы таких зарядок, а то старые наскучили уже🤗

за 10 минут до занятия спортом захожу на ТиДжим с мыслями: «Какую сегодня треню с Таней сделать. Однако все старое мне уже поднадоело. ..» И — Алилуя!!! Новая, спокойная, классная! Делала сразу все с Таней сходу., а потом еще один круг ! Кайфушно! Нервы успокаивает. Таня , благодарю!

я как раз прохожу твой марафон СЖЕЧЬ ЖИР БЫСТРО за 21 день и после вчерашней тренировки это то что мне с утра нужно

Вот это зарядка для меня. Спокойная, неторопливая, упражнения плавные. То что надо. Спасибо.

Как вовремя вышла зарядка! А то уже всё перепробовала)) спасибо 🥰

Классно, спасибо) но старые тренировки с озвучкой намного удобнее в выполнении… Так всё время приходится смотреть на экран и шея затекает, + получается, никакой трени, пока не наденешь линзы😥😔