0

Мне очень хочется поделиться с вами удивительным Рецептом. Парадокс его в том, что даже если вы не любите к примеру брокколи или овсянку, после приготовления этого блюда… Вот уверяю вас, съев порцию, вы однозначно захотите добавки. Это проверено неоднократно.
Мы будем готовить просто потрясающий суп без мяса, но он настолько вкусный и сытный. Рецепт этот наверняка приживется на вашей кухне.
А готовится он очень быстро и просто.

Ссылка для НЕ ПОДПИСАННЫХ:

Мой второй канал с традиционными рецептами:

СУП С СЫРОМ И БРОККОЛИ
КБЖУ НА 100 ГР:
63/3,6/3,4/4,8
На выходе из этого количества ингредиентов получается 2,18 кг супа
НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
Брокколи (соцветия) 350 гр
Морковь 1 шт (200-220 гр)
Лук репчатый 1 шт (150 гр)
Чеснок 2-3 зубчика
Растительное масло 1 ст.л
Мука ( у меня овсяная/хлопья) 50 гр (3 ст.л)
Соль 1 ч.л
Перец молотый по вкусу
Сыр твердый 150 гр
Молоко холодное 0,5 литра
Вода холодная 1 литр

Вкусные и Полезные закуски:

Вкусные и Полезные десерты:

Рецепты из курицы:

Вкусные и Полезные Салаты:

Вкусные и Полезные завтраки:
———————————————————————————
Это видео снято на камеру PANASONIC DC-GH5

Просмотров: 13958
Лайки: 2419
Дизы: 48
Категория: People & Blogs
СКАЧАТЬ с YouTube видео МОЙ ФИРМЕННЫЙ РЕЦЕПТ БЕЗ МЯСА! За 15 минут!!! Вкусно до безумия…

Поделиться видосиком:

0 0 Оценки
Article Rating
Подписаться
Уведомление о
guest
78 Комментарий
Самые первые
Самые новые Популярные
Встроенные отзывы
Посмотреть все комментарии
Лариса Зырина
Лариса Зырина
Гость
1 год назад

Спасибо. Интересно, а можно использовать замороженную брокколи?

Лариса Нертик
Лариса Нертик
Гость
1 год назад

Отличная вкусная здоровая пища Прекрасный рецепт! Спасибо!

Geni Genova
Geni Genova
Гость
1 год назад

Готовлю также супчик с овсяной мукой ,вкусно .

Вкусные Рецепты
Вкусные Рецепты
Гость
1 год назад

Спасибо за рецепт, ждём и вас на новые рецепты и захватывающие видео еды с других стран

Вкусная кухня
Вкусная кухня
Гость
1 год назад

Очень вкусно и выглядит прекрасно,спасибо за рецепт!,👍🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

Max Egorov
Max Egorov
Гость
1 год назад

очень аппетитно выглядит

Anna Kozub
Anna Kozub
Гость
1 год назад

Брава, готуватиму з задоволенням. Дякую!

Gothic
Gothic
Гость
1 год назад

очень полезный рецепт,особенно когда жарим на масле …переименуйте канал просто во ВКУСНО ,не позорьтесь

Tamara Hill
Tamara Hill
Гость
1 год назад

Мои такой супчик есть не будут .

Марина В
Марина В
Гость
1 год назад

Чудно

Таня Петракова
Таня Петракова
Гость
1 год назад

Наташенька!!! Какой вкусный и полезный рецепт!!! Вы прелесть!!! Спасибо большое!!!👍👍👍💝💝💝🌹🌹🌹

Гадания На Картах
Гадания На Картах
Гость
1 год назад

Заходите ко мне.

White Bear
White Bear
Гость
1 год назад

👌💯👍

Кому интересны рецепты от Олики и нравится видео подпешись и поделись этими видео со своими друзьями и знакомыми.

Сергей Смерш
Сергей Смерш
Гость
1 год назад

Надо попробовать приготовить. Спасибо за подачу.

Галя Шереметп
Галя Шереметп
Гость
1 год назад

Муку можно было и молоком развести.Спосибо!💗

Александра Палкина
Александра Палкина
Гость
1 год назад

От недоваренных овощей только пердеть. 😉😄😄 Никто не написал, что приготовил этот суп.

Еда без Вреда
Еда без Вреда
Гость
1 год назад

Суп салат??

Ольга Собровина
Ольга Собровина
Гость
1 год назад

Наташа, большое спасибо!👍😁💟

Ася Апсаунова
Ася Апсаунова
Гость
1 год назад

Супер!! спасибо за видио!!! обезательно попробуем приготовить!! обожаю вас и ваши рецепты!!!!👍👍👍👍

Ольга Кулибаба
Ольга Кулибаба
Гость
1 год назад

СПАСИБО

Людмила Леонидовна
Людмила Леонидовна
Гость
1 год назад

Думаю, что этот супчик будит и мой любимый. Спасибо👍💞🌞

Наталия Галкина
Наталия Галкина
Гость
1 год назад

А главное вкусненько и полезно.

Наталия Галкина
Наталия Галкина
Гость
1 год назад

Замечательный рецепт. Спасибо!!!

Keto Kitchen- кето для иммунитета
Keto Kitchen- кето для иммунитета
Гость
1 год назад

Прекрасный рецепт! Я себе такой сделаю! У меня тоже много вкусных и недорогих рецептов для похудения! Подпишитесь пож! Желаю всем красивой и стройной фигуры к лету!!!😍😍😍👍

П У
П У
Гость
1 год назад

Приготовила …… получился 👍👍👍👍👍!!! Огромная благодарность автору рецепта!!!

П У
П У
Гость
Ответ на вопрос  П У
1 год назад

@ВКУСНО и ПОЛЕЗНО Спасибо!💐

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  П У
1 год назад

Приятного Вам аппетита. Рада,что Вам понравилось 🤗👍💕

Sasha Tsur
Sasha Tsur
Гость
1 год назад

Глянь, голубчик- классный супчик!

Mariya.K
Mariya.K
Гость
1 год назад

«Молоко вдвойне смешней, если после огурцов»

Людмила Витовская
Людмила Витовская
Гость
1 год назад

🌹🌹🌹✍👌Надо пробовать готовить! Спасибо за рецепт!

Lara Gray
Lara Gray
Гость
1 год назад

А если без молока и сыра приготовить?

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  Lara Gray
1 год назад

Конечно можно

Sofja Lisenko
Sofja Lisenko
Гость
1 год назад

Привет Наташенька 😊спасибо большое за рецепт 😉обязательно попробуй у меня как раз все для супчика есть🍲🥣

Lida Frolova
Lida Frolova
Гость
1 год назад

Спасибо 🙏 Всем Доброго Здоровья 🙏👏💞🌸А также Поздравляю всех Нин с Днём Ангела🙏Ангелу Золотой Венец, а Вам Доброго Здоровья 🙏😇❤️🌸🌸🌸

Валентина Ш
Валентина Ш
Гость
1 год назад

Попробую, но без молока. Спасибо.

Тамара Степанова
Тамара Степанова
Гость
1 год назад

Какой у вас красивый интерьер на кухне, какая красивая посуда и другая утварь кухонная. Просто засмотришься! А подробности приготовления гениальные!!. Спасибо огромное!!

Тамара Степанова
Тамара Степанова
Гость
Ответ на вопрос  Тамара Степанова
1 год назад

💐💐💐

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  Тамара Степанова
1 год назад

Тамара, спасибо Вам большое 🤗💐🌺🌸

Ирина Задорожная
Ирина Задорожная
Гость
1 год назад

Наташенька,благодарю за идею,супчик по мне, лёгкий, но насыщенный,красивый и полезный,супер!Благодарю)))

Ирина Задорожная
Ирина Задорожная
Гость
Ответ на вопрос  Ирина Задорожная
1 год назад

А словами?

Лидия Воловникова
Лидия Воловникова
Гость
1 год назад

Красота 😻 не зря на вас подписалась 🙏🏼

Виталий Шаповалов
Виталий Шаповалов
Гость
1 год назад

Лайк !!

Manija Manija
Manija Manija
Гость
1 год назад

Assalom aleykum 👍👍👍MEXMONGA OTINGLARhttps://www.youtube.com/channel/UCvQ3y9I4BSUnCvovh6HfkNQ/videos?disable_polymer=1👈👈👈OLDINDAN RAHMAT💕🙏

Бабушка Алла
Бабушка Алла
Гость
1 год назад

Слава Богу и внук полюбил, наконец то, брокколи и приготовлю обязательно сегодня. Спасибо!

Анна Макаренко
Анна Макаренко
Гость
1 год назад

Очень хочется попробовать.
Наверное очень вкусно.

Oskol70
Oskol70
Гость
1 год назад

Наташа, у вас есть какой-нибудь ресурс с текстовыми рецептами? На телефоне стоит замечательное приложение с рецептами, удобно добавлять.

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  Oskol70
1 год назад

Здравствуйте,пока нет такого

Oliya Kurashova
Oliya Kurashova
Гость
1 год назад

Спасибо за рецептик, на таком супчике можно делать разгрузочный день 👍👍👍

Галина Райкова
Галина Райкова
Гость
1 год назад

Вкусняшка!!!😊🤗

Татьяна Белоконь
Татьяна Белоконь
Гость
1 год назад

Спасибо понравился обезательно попробую!!!!

Рецепты для диабетиков и худеющих.
Рецепты для диабетиков и худеющих.
Гость
1 год назад

Обязательно попробуем.Заходите и вы к нам на канал,здесь найдёте полезные и вкусные рецепты.

Galina Goncharova
Galina Goncharova
Гость
1 год назад

Отличный рецепт ! Если убрать муку ,молоко заменить на сливки 20%, -33 % добавить сливочного масла , получиться вкуснейший суп для тех кто на КЕТО ! Спасибо за идею ! 😘🤗

Виктория Дулина
Виктория Дулина
Гость
1 год назад

Благодарю за рецепт. Сразу же приготовила- действительно очень вкусный супчик, мне понравился

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  Виктория Дулина
1 год назад

Виктория, Приятного аппетита 👍🤗🌺🌷💐

наталка
наталка
Гость
1 год назад

👌👌👌👌🌹🌹🌹🌹🌹😊😊😊

Мадина Акчурина
Мадина Акчурина
Гость
1 год назад

Благодарю 🙏 удачного дня и здоровья всем ❤️❤️❤️

Николай Николаев
Николай Николаев
Гость
1 год назад

Спасибо! Отличное сопровождение!! Обязательно приготовлю!!👍👏👏🤝

Галина Гордеева
Галина Гордеева
Гость
1 год назад

Классный супчик,а просто овсяную муку можно ? Спасибо

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  Галина Гордеева
1 год назад

Конечно 👍

78
0
Хотелось бы услышать ваши мысли, пожалуйста, прокомментируйте.x