@doctorpetrik Продробно и доступное о влиянии фолиевой кислоты на все процессы в нашем организме. Также освещен вопрос влияния фолиевой кислоты на болезнь Альцгеймера, деменцию, депрессию, рак и аутизм.
Таймкод :
0:00 Фунции фолиевой кислоты
1:26 Источники фолиевой кислоты
3:02 Дефект гена 5 MTHFR
3:25 Анализ на дефицит фолиевой кислоты
4:08 Признаки дефицита фолиевой кислоты
7:12 Фолиевая кислота и болезнь Альцгеймера, деменция, рак, депрессия и аутизм
9:49 Добавки фолиевой кислоты и вред избытка. Кому надо принимать метилфолат.

Название продукта
Содержание витамина В9 в 100гр
Процент суточной потребности
Арахис
240 мкг
60%
Семена подсолнечника (семечки)
227 мкг
57%
Соя (зерно)
200 мкг
50%
Грибы белые сушёные
140 мкг
35%
Желуди сушёные
115 мкг
29%
Петрушка (зелень)
110 мкг
28%
Печень трески (консервы)
110 мкг
28%
Кунжут
97 мкг
24%
Фасоль (зерно)
90 мкг
23%
Чечевица (зерно)
90 мкг
23%
Авокадо
89 мкг
22%
Кресс-салат (зелень)
80 мкг
20%
Шпинат (зелень)
80 мкг
20%
Капуста пекинская
79 мкг
20%
Отруби пшеничные
79 мкг
20%
Грецкий орех
77 мкг
19%
Базилик (зелень)
68 мкг
17%
Фундук
68 мкг
17%
Капуста брокколи
63 мкг
16%
Кинза (зелень)
62 мкг
16%
Сыр «Камамбер»
62 мкг
16%
Мука ржаная обойная
55 мкг
14%
Рожь (зерно)
55 мкг
14%
Мука гречневая
54 мкг
14%
Перец сладкий (болгарский)
53 мкг
13%
Отруби овсяные
52 мкг
13%
Икра чёрная зернистая
51 мкг
13%
Фисташки
51 мкг
13%
Икра красная зернистая
50 мкг
13%
Мука ржаная обдирная
50 мкг
13%
Хлеб цельнозерновой
50 мкг
13%
Салат листовой (зелень)
48 мкг
12%
Кукуруза сладкая
46 мкг
12%
Пшеница (зерно, твердый сорт)
46 мкг
12%
Манго
43 мкг
11%
Крупа пшеничная
40 мкг
10%
Крупа пшено (шлифованное)
40 мкг
10%
Миндаль
40 мкг
10%
Мука пшеничная обойная
40 мкг
10%
Творог 2%
40 мкг
10%
Творог 5%
40 мкг
10%
Творог нежирный
40 мкг
10%
Ячмень (зерно)
40 мкг
10%

————————————————————————————————————————
Клиника Ультрасаунд Про. Киев. Павловская 17
Только здесь работают врачи, имеющие научные публикации в престижных англоязычных медицинских журналах ранга Q1/Q2.
Экспертная общая медицина: комплексный и углубленный подход: решение сложных медицинских проблем с максимальной эффективностью, бутик-медицина, экспертная репродуктология, реконструктивная и пластическая гинекология.
Об авторе:
Контакты: почта result@ultraclinic.com.ua
тел. +38044331911; +380960361591; +380507187480

Просмотров: 33958
Лайки: 4534
Дизы: 32
Категория: Education
СКАЧАТЬ с YouTube видео Фолиевая кислота против болезни Альцгеймера, деменции, депрессии, рака и аутизма.

Поделиться видосиком:

0 0 Оценка
Article Rating
Подписаться
Уведомление о
guest
76 Комментарий
Самые первые
Самые новые Популярные
Встроенные отзывы
Посмотреть все комментарии
Людмила Голотина
Людмила Голотина
Гость
5 месяцев назад

С большим удовольствием смотрю ваши ролики, спасибо Вам большое, лайк! 👍👌

nadezda tchestnyh
nadezda tchestnyh
Гость
5 месяцев назад

Спасибо доктор!

Elvira Beisbekov
Elvira Beisbekov
Гость
5 месяцев назад

Очень подробно и доступно , более осознанно понимаешь значение для организма фолиевой кислоты 😍
Спасибо Доктор !!!!! 💗

Альмира Тайчинова
Альмира Тайчинова
Гость
5 месяцев назад

Доктор скажите пожалуйста , не опасно ли принимать фолиевую кислоту, если я третий год в ремиссии после рака шейки матки…спасибо🙏🙏🙏

Валентина Литвинова
Валентина Литвинова
Гость
5 месяцев назад

Доктор, 100 ЛАЙКОВ. 👍👍👍👍👍👍👍

Valentina
Valentina
Гость
5 месяцев назад

Сначала лайк- потом просмотр. Спасибо Вам доктор.

Ольга воронова
Ольга воронова
Гость
5 месяцев назад

Спасибо. Жду новой лекции. Очень доступно. Делаю выводы вместе с Вами.

Анастасия Звягина
Анастасия Звягина
Гость
5 месяцев назад

спасибо за интересные, качественные видео! снимите, пожалуйста, по возможности, видео о последствиях ковид-19 и реабилитации после него (какие анализы сдать после перенесенной ковид-19, например, и так далее). думаю, это очень многим будет интересно…

Катя Артамонова
Катя Артамонова
Гость
5 месяцев назад

Здравствуйте.подскажите пожалуйста,можно ли пить фоливую и лепоевую кислоту вместе?

Юлиана Лунёва
Юлиана Лунёва
Гость
5 месяцев назад

Доктор, а если фолиевая в анализе крови выше нормы почти в 2 раза, а при этом витамин В12 ниже нормы, что это может быть?

Елена Михайлова
Елена Михайлова
Гость
5 месяцев назад

Благодарим доктор!!!

Вячеслав
Вячеслав
Гость
5 месяцев назад

Благодарю!) Будем здоровы!) 💪🏻

владимир
владимир
Гость
5 месяцев назад

расскажите про аминокислоту таурин.для чего от чего.кому и сколько.

Aiz Nur
Aiz Nur
Гость
5 месяцев назад

Спасибо большое вам

ТУРИСТ
ТУРИСТ
Гость
5 месяцев назад

мужчинам это тоже полезно

Dmitriy Wokhmin
Dmitriy Wokhmin
Гость
5 месяцев назад

Скажите пожалуйста. Почему удалили видео о пользе бромгексина при короновирусе?

Людмила Заварзина
Людмила Заварзина
Гость
Ответ на вопрос  Dmitriy Wokhmin
5 месяцев назад

Я тоже это заметила. Послала родственнице, а у нее ссылка не открывается. Я решила, что кое-кому невыгодно, чтобы рассказывали о том, что реально помогает.

Вера Горетая
Вера Горетая
Гость
5 месяцев назад

Очень прошу рассказать о новых средствах для снижения уровня холестерина на основе бемпедопеновой кислоты Nustendi и Nilemdo. Услышала об этих лекарствах от фармацевта из Швейцарии. У них на рынке появились в апреле 2020

Анна А
Анна А
Гость
5 месяцев назад

После ваших роликов можно диссертацию написать 😂👍

Страз Бруталов
Страз Бруталов
Гость
5 месяцев назад

Я ем пищевые дрожжи с айхерб там все витамины группы В в естественной форме

Людмила Копейка
Людмила Копейка
Гость
5 месяцев назад

Дякую, док!

Наталья Булавина
Наталья Булавина
Гость
5 месяцев назад

Сегодня купила фолиевую к-ту, а тут Ваше видео посмотрела, надо пить, спасибо доктор, как всегда, профессионально!!!

Страз Бруталов
Страз Бруталов
Гость
5 месяцев назад

Здравствуйте доктор
Какой уровень гомоцистеина считается нормой?

Marina Marina
Marina Marina
Гость
5 месяцев назад

Ну вот, а я смотрела видео о том, что фолиевая кислота вызывает рак. Если её принимать в таблетированной ( синтетической) форме.

Валентина Нестерова
Валентина Нестерова
Гость
5 месяцев назад

Как всегда интересно, полезно и понятно. А ответьте пожалуйста, куда пропал ваш ролик про бромгексин? Хотела переслать друзьям и не нашла!

doctorpetrik
doctorpetrik
Гость
Ответ на вопрос  Валентина Нестерова
5 месяцев назад

Ютуб снес. Очевидно, по политическим мотивам, так как это было иранское исследование.

Бурлият Джабраилова
Бурлият Джабраилова
Гость
5 месяцев назад

Огромное вам спасибо!!

Svitlana Fomenkova
Svitlana Fomenkova
Гость
5 месяцев назад

Сделайте тему про бананы — зелёные и спелые — какие изменения происходят, кроме того, что крахмал превращается в сахар? Какое количество витаминов и минералов в первых и вторых ? Спасибо заранее! ❤️

Аля Смолева
Аля Смолева
Гость
5 месяцев назад

МИХАИЛ ВАДИМОВИЧ ! Как интересно Вы всегда рассказываете! Но, запомнить это невозможно, если не » медик». Правда, кое — что все — таки откладывается
и остаётся на полочке, в черепной коробочке! Я наверное уже писала, что после Ваших с нами, бесед, хочется стать врачом, но, к сожалению учиться уже поздно.
Как поется в песне: » Таких не берут в космонавты!..» Мне 74 г.( только на кладбище ползти…) Удивляюсь Вам, как столько знаний помещается в одной голове!
( может у Вас в запасе ещё не одна где — нибудь припрятана?) СПАСИБО Вам за труд и за ту, полезную информацию для нас! ЗДОРОВЬЯ ВАМ богатырского !!!

Р. А.
Р. А.
Гость
5 месяцев назад

Спасибо большое, нахожу ответы на многие вопросы в ваших роликах, Вы стали близким человеком, низкий поклон.

Юрий и Лариса Ивановы LIVE
Юрий и Лариса Ивановы LIVE
Гость
5 месяцев назад

Спасибо вам, доктор Петрик !!! Желаем вам крепкого здоровья и продолжать просвещать народ! И, здоровья всем вашим слушателям!

Гузель Калимова
Гузель Калимова
Гость
5 месяцев назад

Подскажите, пожалуйста, метилфолат мне прописала врач для лучшего усвоения железа. Правильно ли это?

doctorpetrik
doctorpetrik
Гость
Ответ на вопрос  Гузель Калимова
5 месяцев назад

Ну, если для лучшего усвоения железа, то это не так.

Маня Маня
Маня Маня
Гость
5 месяцев назад

Спасибо большое за видео 👍 Очень интересует видео о витаминах для детей.

GALA Глазова
GALA Глазова
Гость
5 месяцев назад

Доктор, будьте добры, расскажите про лигнаны,
Так ли они действительно хороши для женского здоровья? И только ли для женского, спасибо! Ваше мнение для меня всегда важно!

Амротти Светлана
Амротти Светлана
Гость
5 месяцев назад

Из Юрмалы:
Прослушав очередную лекцию, выражаю благодарность не только словом, но и делом:
с утра на канал мной дополнительно подписан 1 человек.
Мой достигнутый вклад:
+4 подписчика.

doctorpetrik
doctorpetrik
Гость
Ответ на вопрос  Амротти Светлана
5 месяцев назад

🌹🌹🌹

Юлия Штрелер
Юлия Штрелер
Гость
5 месяцев назад

Доктор, здравствуйте! Не в тему видео, но все же.. В комментах под видео про яйца и про холестерин вы немного разьясняли зрителям про индекс атерогенности в липидограмме, спасибо огромное! 🙏В рунете гуляет мнение, что если он меньше 3х или 3х с половиной — то плевать на повышенные показатели общего холестерина и лпнп. Возможно у вас есть что еще сказать по поводу ИА. Было бы интересно

doctorpetrik
doctorpetrik
Гость
Ответ на вопрос  Юлия Штрелер
5 месяцев назад

Конечно есть : тот индекс атерогенности, который получают путем деления ЛПВП на ЛПНП уместен для рассмотрения только тогда, когда уровень общего холестерина в норме. Если ЛПНП повышены, то индекс атерогенности никто не рассматривает.

Nadejda Fedotova
Nadejda Fedotova
Гость
5 месяцев назад

Спасибо за видео. Меня интересует можно ли вылечить хронический цистит?

doctorpetrik
doctorpetrik
Гость
Ответ на вопрос  Nadejda Fedotova
5 месяцев назад

Будет видео. Все зависит от того, что это за цистит : бактериальный или интерстициальный.

Вячеслав Шашко
Вячеслав Шашко
Гость
5 месяцев назад

Спасибо за грамотный русский язык! В настоящее время, слово «усваиваемость», не каждый произнесёт правильно.

TheEseniea
TheEseniea
Гость
5 месяцев назад

Скажите пожалуйста, прочитала информацию,что прием фолиевой кислоты может спровоцировать онкологию. Что вы об этом думаете? Благодарю!

doctorpetrik
doctorpetrik
Гость
Ответ на вопрос  TheEseniea
5 месяцев назад

Есть подозрения, но до доказанных фактов очень далеко.

De Ka
De Ka
Гость
5 месяцев назад

Во-первых, лайк, во-вторых, спасибо за полезную инфу

Анна Захарова
Анна Захарова
Гость
5 месяцев назад

Спасибо за информацию, доктор, только хотела загуглить о продуктах, содержащих фолливую кислоту, Вы уже их напечатали, спасибо еще раз.

Ольга Велес
Ольга Велес
Гость
5 месяцев назад

Благодарю за все Ваши знания, которыми щедро делитесь!
Уважаемый доктор, как справиться с гнойной ангиной? Врачи склоняют мою подругу удолить гланды. Она не решается. Как поступить правильно?

Надежда Мерзлякова
Надежда Мерзлякова
Гость
5 месяцев назад

Здравствуйте, скажите пожалуйста на мрт головного мозга обнаружили очаги сосудистого характера, опасно ли это? И чем модет грозить, спасибо.

Надежда Мерзлякова
Надежда Мерзлякова
Гость
Ответ на вопрос  Надежда Мерзлякова
5 месяцев назад

@doctorpetrik а по какой причине они появляются?

doctorpetrik
doctorpetrik
Гость
Ответ на вопрос  Надежда Мерзлякова
5 месяцев назад

Ничем. Это уже свершилось. Главное, не допустить новых. Для этого смотрите мой канал :-)))

Mama Mama
Mama Mama
Гость
5 месяцев назад

Доктор,дякую!!!Ви найкращий,неперевершений лікар.

Мадина Печонова
Мадина Печонова
Гость
5 месяцев назад

Спасибо, Вам, Доктор! Всегда приятно слушать и смотреть.

Юрий Щетков
Юрий Щетков
Гость
5 месяцев назад

Маме 80 лет. Есть симптомы простуды. В воскресенье приходил фельдшер прописал, принимать антибиотик. Во вторник пришла врач, прописала еще второй антибиотик. Говорит надо принимать сразу 2 антибиотика, она услышала хрипы в легких. Вопрос. Правильно ли принимать сразу 2 антибиотика?

Ольга Иванова
Ольга Иванова
Гость
5 месяцев назад

Как хорошо что есть такие доктора!! Здоровья и благополучия

анатолий стариш
анатолий стариш
Гость
5 месяцев назад

Спасибо вам огромное за то,что вы находите время проводить с нами медицинский ликбез!Это реально важно и интересно!Здоровья вам,уважаемый доктор!

Любовь
Любовь
Гость
5 месяцев назад

Спасибо за видео. Расскажите, пожалуйста, про витамин В12, если он выше нормы в 1,5 раза, а в общем анализе крови видно его дефицит по MCV и RDW-SD. Гемоглобин в норме, фолиевая кислота в норме. Какой анализ на гены нужно сдать, чтобы определить мутацию гена?
Заранее благодарю!

Лариса Галахова
Лариса Галахова
Гость
5 месяцев назад

Сейчас у многих людей перенёсших Коронавирус очень сильно выпадают волосы .На это жалуются практически все. Кто-то утверждает что этот вирус съедает все витаминные ресурсы организма. Что вы можете рекомендовать в данной ситуации? Какие анализы рекомендуете сдать?

Татьяна Богданова
Татьяна Богданова
Гость
5 месяцев назад

Доктор, Вы сказали «натощак», а врач рекомендовал принимать после еды, как же правильно?

Elena Andreieva
Elena Andreieva
Гость
5 месяцев назад

Здравствуйте доктор.А можно сделать видео про фульвовую кислоту?Купила себе недавно бад 🙏

76
0
Хотелось бы услышать ваши мысли, пожалуйста, прокомментируйте.x
()
x