Давайте забудем о приевшихся яичнице и бутербродах на завтрак и приготовим что-то необычное и вкусное, но не менее питательное😃 Например, омлет-рулет с овощами🥘😋🔔Подписывайтесь на мой канал

Омлет-рулет🥘
6 яиц
15 мл соевого соуса (1 ст. л.) или соль (по вкусу)
30-40 г красного перца (кусочек)
30-40 г желтого или зеленого перца (кусочек)
30-40 г кабачка (кусочек)
укроп (или другая зелень по вкусу)
10 г растительного масла (2 ч. л.)
острый красный перец чили (по желанию)

🥘Приготовьте омлет-рулет.
1. Нарежьте мелко перец, кабачок и укроп.
2. Смешайте яйца с соевый соусом.
3. Разогрейте сковородку, вылейте порцию яичной массы, чтобы получился тонкий блин.
4. Выложите овощи на половину омлета и заверните половину с овощами в рулет, а половину оставьте незавернутой.
5. Сдвиньте омлет-рулет на край сковородки и вылейте еще одну порцию яичной массы, чтобы снова получился тонкий блин.
6. Выложите овощи на половину омлета и снова заверните ее, продолжая сворачивать рулет.
7. Сдвиньте рулет на край, продолжайте выпекать омлет и сворачивать рулет, пока не закончится яичная масса и овощи.
8. Готовый омлет-рулет нарежьте кусочками толщиной 1,5 см.

🔔Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить рецепты вкусных десертов! Новые рецепты каждый вторник, четверг и субботу:
************************************
Instagram
************************************
FB
************************************
Мои видеоуроки
************************************
Мои книги
************************************
По вопросам рекламы и сотрудничества: gl@glinskaya.com.ua

Мои плейлисты:

1. Десерты на КАЖДЫЙ ДЕНЬ — КЕКСЫ, ПИРОГИ 🍭🍪🍧

2. ТОРТЫ. ПИРОГИ. ПИРОЖНЫЕ🍦 🍰 🎂

3. Школа десертов: ЧИЗКЕЙКИ. Кексы 🍩 🍪

4. Кенди-Бар: ЗЕФИР, конфеты, нуга, МАРШМЕЛЛОУ🍭 🍬

5. Порционные десерты, ДЕСЕРТЫ В СТАКАНЧИКАХ🍧 🍨

6. Рецепты ПАСХАЛЬНОЙ и СДОБНОЙ ВЫПЕЧКИ 🍞 🥐🥖

7. Мои КНИГИ: больше 300 рецептур ДЕСЕРТОВ 🍰 🎂

#lizaglinskaya #омлет #рецепт #десерт #лизаглинская #омлетрулет #рецептомлета #ДОМАВМЕСТЕ рецепт завтрака

Просмотров: 6150
Лайки: 614
Дизы: 12
Категория: Howto & Style
СКАЧАТЬ с YouTube видео ОМЛЕТ с овощами🥘 Быстро!😃 Пальчики оближешь😋 Рецепт быстрого и вкусного ЗАВТРАКА от Лизы Глинской👌

Поделиться видосиком:

0 0 Оценка
Article Rating
Подписаться
Уведомление о
guest
50 Комментарий
Самые первые
Самые новые Популярные
Встроенные отзывы
Посмотреть все комментарии
Liza Glinskaya
Liza Glinskaya
Гость
10 месяцев назад

А что вы обычно готовите на завтрак? 😊🔔Подписывайтесь на мой канал

Ronaldo
Ronaldo
Гость
Ответ на вопрос  Liza Glinskaya
10 месяцев назад

@Смачні страви у тебя вкусней что Ль!?

Смачні страви
Смачні страви
Гость
Ответ на вопрос  Liza Glinskaya
10 месяцев назад

Яєчні мафіни, гарячі бутерброди, а особливо смачно доїсти сирну запіканку з вечора 😊

Олег Фокин
Олег Фокин
Гость
10 месяцев назад

Лиза, спасибо за рецепт. Мирного вам вечера. Хай вам щастить!

anja kaplienko
anja kaplienko
Гость
10 месяцев назад

Спасибо, очень интересно) а без соевого соуса хуже получится?

ольга штенгель
ольга штенгель
Гость
10 месяцев назад

По типу технология омлета в суши , не помню как он называется

Liza Glinskaya
Liza Glinskaya
Гость
Ответ на вопрос  ольга штенгель
10 месяцев назад

Ага) тамаго-яки

Татьяна Танара
Татьяна Танара
Гость
10 месяцев назад

А я прямо вижу сосиску и сыр внутри😊

Liza Glinskaya
Liza Glinskaya
Гость
Ответ на вопрос  Татьяна Танара
10 месяцев назад

:))) Пожалуйста , можете добавить

Osman Çamkerten
Osman Çamkerten
Гость
10 месяцев назад

Süper kuper

Ina I.
Ina I.
Гость
10 месяцев назад

Лиза, вы супер! Этот рецепт без молока, и можно добавить в копилку правильного раздельного питания. Спасибо 👏🙂

Liza Glinskaya
Liza Glinskaya
Гость
Ответ на вопрос  Ina I.
10 месяцев назад

Здравствуйте ! Да , можно )) Пожалуйста

Алена Волина
Алена Волина
Гость
10 месяцев назад

Ум. Омлет наш любимый завтрак. А теперь будет ещё и с овощами. Спасибо. 🥰🥰😋❤❤

Liza Glinskaya
Liza Glinskaya
Гость
Ответ на вопрос  Алена Волина
10 месяцев назад

И наш тоже )) Пожалуйста

Смачні страви
Смачні страви
Гость
10 месяцев назад

Навіть прості страви у виконанні майстра виглядають по особливому вишукано 😋
Дякую вам за натхнення ♥️

Валюшка Валюшка
Валюшка Валюшка
Гость
10 месяцев назад

Добрий день! А кабачок не сирий?

Liza Glinskaya
Liza Glinskaya
Гость
Ответ на вопрос  Валюшка Валюшка
10 месяцев назад

Не) он мелко нарезан) протомился..

Ярина Гончарова
Ярина Гончарова
Гость
10 месяцев назад

Никогда не видела, как готовят бесконечный омлет 😆😆 очень нравится, что рецепты из доступных продуктов и на оборудовании, которое есть у всех дома (без всяких там «сувид», «шок-заморозка» и прочих жутких слов . Все понятно, смотреть интересно, спасибо огромное за ваши видео и улыбку !))

Liza Glinskaya
Liza Glinskaya
Гость
Ответ на вопрос  Ярина Гончарова
10 месяцев назад

Здравсвуйте ! Очень приятно , спасибо )

Наталия Петренко
Наталия Петренко
Гость
10 месяцев назад

Очень крутая задумка) класс)

Dmytro Zuiev
Dmytro Zuiev
Гость
10 месяцев назад

У вас есть видео, снятые профессиональной командой и, я так понимаю, более аматорские варианты. В связи с чем вопрос: а есть ли возможность установить освещение так же, как в проф. видео только для съемок остальных видео? Всякие подсветочки, светильники на фоне и прочие мелочи, которые добавляют картинке «объем» и «красоту». На рецепты, конечно, это никак не полияет 😅, спрашиваю скорее из любопыства, если есть способ сделать картинку чуть лучше, что не дает это сделать?

Dmytro Zuiev
Dmytro Zuiev
Гость
Ответ на вопрос  Dmytro Zuiev
10 месяцев назад

@Liza Glinskaya я просто написал этот комментарий, как раз с целью подсказать, что для хорошей картинки не обязательно иметь бюджет в 3000-4000$. Я к тому, что 80% от картинки — это правильно поставленный свет. И он стоит дешевле и, главное, одноразово (его не нужно покупать каждый раз для нового ролика). И если вы попробуете повторить хотябы частично тот свет, что вам делают проф. ребята (подсмотреть), то вы сможете делать такие же красивые видео как и они и без заоблачных бюджетов ☺️ вы можете легко посмотреть в Ютубе как дёшево и правильно поставить свет и тогда все ваши, даже аматорские, видео будут выглядеть как профессиональные! 🤗✨
Говорю это с целью помочь. Это и в самом деле можно сделать не так дорого, но потребует чуть-чуть усилий в начале, зато потом всё пойдет как по маслу не менее 82.5% жирности))

Liza Glinskaya
Liza Glinskaya
Гость
Ответ на вопрос  Dmytro Zuiev
10 месяцев назад

Здравствуйте) да. Конечно.. если вы мне выделите на съёмку бюджет. В принципе..3000$ — 4000$ на сьемочный день — будет достаточно )

Светлана Смирнова
Светлана Смирнова
Гость
10 месяцев назад

Лиза, вы такая умница! Опять оригинальный рецепт! Спасибо огромное! Я все ваши рецепты пробую.

Liza Glinskaya
Liza Glinskaya
Гость
Ответ на вопрос  Светлана Смирнова
10 месяцев назад

Здравствуйте ! Благодарю , приятно очень )) Готовьте с удовольствием

Эльвира Сокол
Эльвира Сокол
Гость
10 месяцев назад

Это очень вкусно!) спасибо 😊

Gulzoda Abduraximova
Gulzoda Abduraximova
Гость
10 месяцев назад

Спасибо за рецепт обязательно попробую

Наталия Кисилюк
Наталия Кисилюк
Гость
10 месяцев назад

Дякую за рецепт. Приготую обовязково

Guldasta Xoldorova
Guldasta Xoldorova
Гость
10 месяцев назад

Огромное спасибо , что радуете нас разными рецептами . Желаю вам здоровья и долгих лет жизни.

Anna Zhdanova
Anna Zhdanova
Гость
10 месяцев назад

Ого , вот это оригинальное приготовление омлета , Лиза вы выдумщица такая , мне нравится !!!!!)

dissatisfied_ 150см
dissatisfied_ 150см
Гость
Ответ на вопрос  Anna Zhdanova
10 месяцев назад

Это японский омоет тамагояки.

Виктор Осин
Виктор Осин
Гость
10 месяцев назад

Лиза,вы молодец,здорово, обязательно сделаю завтра на завтрак,только без,соевого,нелюблю его👏👍👍👍💖🌼

Виктория Аниканова
Виктория Аниканова
Гость
10 месяцев назад

Какая же вы красивая😍💓

Таіса Піпгірна
Таіса Піпгірна
Гость
10 месяцев назад

Лиза! Гениально!!!👍👍👍💕💕💕🍮🎂🍮🎂

Виктор Повар
Виктор Повар
Гость
10 месяцев назад

Как всегда супер! Спасибо вам за рецепт!😊

Вита Павлова
Вита Павлова
Гость
10 месяцев назад

Спасибо, очень оригинально. Но это больше для красоты, я предпочитаю пышные, у меня это хорошо получается

Gulnara Tynalieva
Gulnara Tynalieva
Гость
10 месяцев назад

Какая красота получилась, мммм 😋. Лиза, Вы очень талантливая, деликатная, аккуратная девушка, а главное красавица! Добра Вам! 💐☺️

Анна Мищенко
Анна Мищенко
Гость
10 месяцев назад

Попробуйте приготовить шакшуку — это тоже бомбически вкусная яичница с овощами 🤤

Liza Glinskaya
Liza Glinskaya
Гость
Ответ на вопрос  Анна Мищенко
10 месяцев назад

Да) готовлю ее

Lilia Ze
Lilia Ze
Гость
10 месяцев назад

Благодарю за рецепт! Обязательно попробую.

Sunrise
Sunrise
Гость
10 месяцев назад

Необычно! 😄😄😄

Моя полезная еда
Моя полезная еда
Гость
10 месяцев назад

Отличный рецепт. Мне кажется, это будет вкусно! Жду новые видео.
Приглашаю на свой канал, буду рада общению и новым друзьям!
Желаю всем богатырского здоровья и благополучия! Любите и будьте любимы!!!

Seva sevaa
Seva sevaa
Гость
10 месяцев назад

тамагояки 🤔

Liza Glinskaya
Liza Glinskaya
Гость
Ответ на вопрос  Seva sevaa
10 месяцев назад

Почти)

Iryna Romaniuk
Iryna Romaniuk
Гость
10 месяцев назад

Ви дуже дуже гарна жінка

Alessandra Vasileska
Alessandra Vasileska
Гость
10 месяцев назад

Ciao 👋 Liza, tu sei brava, brava 🙋‍♀️💐

Саша Фокин
Саша Фокин
Гость
10 месяцев назад

Спасибо за рецепт. Вы секси. Хорошего вам дня.

Inkar Bauyrzhankyzy
Inkar Bauyrzhankyzy
Гость
10 месяцев назад

Спасибо за рецепт!

Мали Сали
Мали Сали
Гость
10 месяцев назад

Я первая можно медальку?

Mykola Petriv
Mykola Petriv
Гость
10 месяцев назад

Ви неймовірна 😍😍😍😍

50
0
Хотелось бы услышать ваши мысли, пожалуйста, прокомментируйте.x
()
x