Давайте забудем о приевшихся яичнице и бутербродах на завтрак и приготовим что-то необычное и вкусное, но не менее питательное😃 Например, омлет-рулет с овощами🥘😋🔔Подписывайтесь на мой канал

Омлет-рулет🥘
6 яиц
15 мл соевого соуса (1 ст. л.) или соль (по вкусу)
30-40 г красного перца (кусочек)
30-40 г желтого или зеленого перца (кусочек)
30-40 г кабачка (кусочек)
укроп (или другая зелень по вкусу)
10 г растительного масла (2 ч. л.)
острый красный перец чили (по желанию)

🥘Приготовьте омлет-рулет.
1. Нарежьте мелко перец, кабачок и укроп.
2. Смешайте яйца с соевый соусом.
3. Разогрейте сковородку, вылейте порцию яичной массы, чтобы получился тонкий блин.
4. Выложите овощи на половину омлета и заверните половину с овощами в рулет, а половину оставьте незавернутой.
5. Сдвиньте омлет-рулет на край сковородки и вылейте еще одну порцию яичной массы, чтобы снова получился тонкий блин.
6. Выложите овощи на половину омлета и снова заверните ее, продолжая сворачивать рулет.
7. Сдвиньте рулет на край, продолжайте выпекать омлет и сворачивать рулет, пока не закончится яичная масса и овощи.
8. Готовый омлет-рулет нарежьте кусочками толщиной 1,5 см.

🔔Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить рецепты вкусных десертов! Новые рецепты каждый вторник, четверг и субботу:
************************************
Instagram
************************************
FB
************************************
Мои видеоуроки
************************************
Мои книги
************************************
По вопросам рекламы и сотрудничества: gl@glinskaya.com.ua

Мои плейлисты:

1. Десерты на КАЖДЫЙ ДЕНЬ — КЕКСЫ, ПИРОГИ 🍭🍪🍧

2. ТОРТЫ. ПИРОГИ. ПИРОЖНЫЕ🍦 🍰 🎂

3. Школа десертов: ЧИЗКЕЙКИ. Кексы 🍩 🍪

4. Кенди-Бар: ЗЕФИР, конфеты, нуга, МАРШМЕЛЛОУ🍭 🍬

5. Порционные десерты, ДЕСЕРТЫ В СТАКАНЧИКАХ🍧 🍨

6. Рецепты ПАСХАЛЬНОЙ и СДОБНОЙ ВЫПЕЧКИ 🍞 🥐🥖

7. Мои КНИГИ: больше 300 рецептур ДЕСЕРТОВ 🍰 🎂

#lizaglinskaya #омлет #рецепт #десерт #лизаглинская #омлетрулет #рецептомлета #ДОМАВМЕСТЕ рецепт завтрака

Просмотров: 6150
Лайки: 614
Дизы: 12
Категория: Howto & Style
СКАЧАТЬ с YouTube видео ОМЛЕТ с овощами🥘 Быстро!😃 Пальчики оближешь😋 Рецепт быстрого и вкусного ЗАВТРАКА от Лизы Глинской👌

Поделиться видосиком:

0 0 Оценка
Article Rating
Подписаться
Уведомление о
guest
50 Комментарий
Самые первые
Самые новые Популярные
Встроенные отзывы
Посмотреть все комментарии
Liza Glinskaya
Liza Glinskaya
Гость
1 год назад

А что вы обычно готовите на завтрак? 😊🔔Подписывайтесь на мой канал

Ronaldo
Ronaldo
Гость
Ответ на вопрос  Liza Glinskaya
1 год назад

@Смачні страви у тебя вкусней что Ль!?

Смачні страви
Смачні страви
Гость
Ответ на вопрос  Liza Glinskaya
1 год назад

Яєчні мафіни, гарячі бутерброди, а особливо смачно доїсти сирну запіканку з вечора 😊

Олег Фокин
Олег Фокин
Гость
1 год назад

Лиза, спасибо за рецепт. Мирного вам вечера. Хай вам щастить!

anja kaplienko
anja kaplienko
Гость
1 год назад

Спасибо, очень интересно) а без соевого соуса хуже получится?

ольга штенгель
ольга штенгель
Гость
1 год назад

По типу технология омлета в суши , не помню как он называется

Liza Glinskaya
Liza Glinskaya
Гость
Ответ на вопрос  ольга штенгель
1 год назад

Ага) тамаго-яки

Татьяна Танара
Татьяна Танара
Гость
1 год назад

А я прямо вижу сосиску и сыр внутри😊

Liza Glinskaya
Liza Glinskaya
Гость
Ответ на вопрос  Татьяна Танара
1 год назад

:))) Пожалуйста , можете добавить

Osman Çamkerten
Osman Çamkerten
Гость
1 год назад

Süper kuper

Ina I.
Ina I.
Гость
1 год назад

Лиза, вы супер! Этот рецепт без молока, и можно добавить в копилку правильного раздельного питания. Спасибо 👏🙂

Liza Glinskaya
Liza Glinskaya
Гость
Ответ на вопрос  Ina I.
1 год назад

Здравствуйте ! Да , можно )) Пожалуйста

Алена Волина
Алена Волина
Гость
1 год назад

Ум. Омлет наш любимый завтрак. А теперь будет ещё и с овощами. Спасибо. 🥰🥰😋❤❤

Liza Glinskaya
Liza Glinskaya
Гость
Ответ на вопрос  Алена Волина
1 год назад

И наш тоже )) Пожалуйста

Смачні страви
Смачні страви
Гость
1 год назад

Навіть прості страви у виконанні майстра виглядають по особливому вишукано 😋
Дякую вам за натхнення ♥️

Валюшка Валюшка
Валюшка Валюшка
Гость
1 год назад

Добрий день! А кабачок не сирий?

Liza Glinskaya
Liza Glinskaya
Гость
Ответ на вопрос  Валюшка Валюшка
1 год назад

Не) он мелко нарезан) протомился..

Ярина Гончарова
Ярина Гончарова
Гость
1 год назад

Никогда не видела, как готовят бесконечный омлет 😆😆 очень нравится, что рецепты из доступных продуктов и на оборудовании, которое есть у всех дома (без всяких там «сувид», «шок-заморозка» и прочих жутких слов . Все понятно, смотреть интересно, спасибо огромное за ваши видео и улыбку !))

Liza Glinskaya
Liza Glinskaya
Гость
Ответ на вопрос  Ярина Гончарова
1 год назад

Здравсвуйте ! Очень приятно , спасибо )

Наталия Петренко
Наталия Петренко
Гость
1 год назад

Очень крутая задумка) класс)

Dmytro Zuiev
Dmytro Zuiev
Гость
1 год назад

У вас есть видео, снятые профессиональной командой и, я так понимаю, более аматорские варианты. В связи с чем вопрос: а есть ли возможность установить освещение так же, как в проф. видео только для съемок остальных видео? Всякие подсветочки, светильники на фоне и прочие мелочи, которые добавляют картинке «объем» и «красоту». На рецепты, конечно, это никак не полияет 😅, спрашиваю скорее из любопыства, если есть способ сделать картинку чуть лучше, что не дает это сделать?

Dmytro Zuiev
Dmytro Zuiev
Гость
Ответ на вопрос  Dmytro Zuiev
1 год назад

@Liza Glinskaya я просто написал этот комментарий, как раз с целью подсказать, что для хорошей картинки не обязательно иметь бюджет в 3000-4000$. Я к тому, что 80% от картинки — это правильно поставленный свет. И он стоит дешевле и, главное, одноразово (его не нужно покупать каждый раз для нового ролика). И если вы попробуете повторить хотябы частично тот свет, что вам делают проф. ребята (подсмотреть), то вы сможете делать такие же красивые видео как и они и без заоблачных бюджетов ☺️ вы можете легко посмотреть в Ютубе как дёшево и правильно поставить свет и тогда все ваши, даже аматорские, видео будут выглядеть как профессиональные! 🤗✨
Говорю это с целью помочь. Это и в самом деле можно сделать не так дорого, но потребует чуть-чуть усилий в начале, зато потом всё пойдет как по маслу не менее 82.5% жирности))

Liza Glinskaya
Liza Glinskaya
Гость
Ответ на вопрос  Dmytro Zuiev
1 год назад

Здравствуйте) да. Конечно.. если вы мне выделите на съёмку бюджет. В принципе..3000$ — 4000$ на сьемочный день — будет достаточно )

Светлана Смирнова
Светлана Смирнова
Гость
1 год назад

Лиза, вы такая умница! Опять оригинальный рецепт! Спасибо огромное! Я все ваши рецепты пробую.

Liza Glinskaya
Liza Glinskaya
Гость
Ответ на вопрос  Светлана Смирнова
1 год назад

Здравствуйте ! Благодарю , приятно очень )) Готовьте с удовольствием

Эльвира Сокол
Эльвира Сокол
Гость
1 год назад

Это очень вкусно!) спасибо 😊

Gulzoda Abduraximova
Gulzoda Abduraximova
Гость
1 год назад

Спасибо за рецепт обязательно попробую

Наталия Кисилюк
Наталия Кисилюк
Гость
1 год назад

Дякую за рецепт. Приготую обовязково

Guldasta Xoldorova
Guldasta Xoldorova
Гость
1 год назад

Огромное спасибо , что радуете нас разными рецептами . Желаю вам здоровья и долгих лет жизни.

Anna Zhdanova
Anna Zhdanova
Гость
1 год назад

Ого , вот это оригинальное приготовление омлета , Лиза вы выдумщица такая , мне нравится !!!!!)

dissatisfied_ 150см
dissatisfied_ 150см
Гость
Ответ на вопрос  Anna Zhdanova
1 год назад

Это японский омоет тамагояки.

Виктор Осин
Виктор Осин
Гость
1 год назад

Лиза,вы молодец,здорово, обязательно сделаю завтра на завтрак,только без,соевого,нелюблю его👏👍👍👍💖🌼

Виктория Аниканова
Виктория Аниканова
Гость
1 год назад

Какая же вы красивая😍💓

Таіса Піпгірна
Таіса Піпгірна
Гость
1 год назад

Лиза! Гениально!!!👍👍👍💕💕💕🍮🎂🍮🎂

Виктор Повар
Виктор Повар
Гость
1 год назад

Как всегда супер! Спасибо вам за рецепт!😊

Вита Павлова
Вита Павлова
Гость
1 год назад

Спасибо, очень оригинально. Но это больше для красоты, я предпочитаю пышные, у меня это хорошо получается

Gulnara Tynalieva
Gulnara Tynalieva
Гость
1 год назад

Какая красота получилась, мммм 😋. Лиза, Вы очень талантливая, деликатная, аккуратная девушка, а главное красавица! Добра Вам! 💐☺️

Анна Мищенко
Анна Мищенко
Гость
1 год назад

Попробуйте приготовить шакшуку — это тоже бомбически вкусная яичница с овощами 🤤

Liza Glinskaya
Liza Glinskaya
Гость
Ответ на вопрос  Анна Мищенко
1 год назад

Да) готовлю ее

Lilia Ze
Lilia Ze
Гость
1 год назад

Благодарю за рецепт! Обязательно попробую.

Sunrise
Sunrise
Гость
1 год назад

Необычно! 😄😄😄

Моя полезная еда
Моя полезная еда
Гость
1 год назад

Отличный рецепт. Мне кажется, это будет вкусно! Жду новые видео.
Приглашаю на свой канал, буду рада общению и новым друзьям!
Желаю всем богатырского здоровья и благополучия! Любите и будьте любимы!!!

Seva sevaa
Seva sevaa
Гость
1 год назад

тамагояки 🤔

Liza Glinskaya
Liza Glinskaya
Гость
Ответ на вопрос  Seva sevaa
1 год назад

Почти)

Iryna Romaniuk
Iryna Romaniuk
Гость
1 год назад

Ви дуже дуже гарна жінка

Alessandra Vasileska
Alessandra Vasileska
Гость
1 год назад

Ciao 👋 Liza, tu sei brava, brava 🙋‍♀️💐

Саша Фокин
Саша Фокин
Гость
1 год назад

Спасибо за рецепт. Вы секси. Хорошего вам дня.

Inkar Bauyrzhankyzy
Inkar Bauyrzhankyzy
Гость
1 год назад

Спасибо за рецепт!

Мали Сали
Мали Сали
Гость
1 год назад

Я первая можно медальку?

Mykola Petriv
Mykola Petriv
Гость
1 год назад

Ви неймовірна 😍😍😍😍

50
0
Хотелось бы услышать ваши мысли, пожалуйста, прокомментируйте.x
()
x