Скачать приложение Storytel
— Все новые пользователи при регистрации по этой ссылке получат 14 дней бесплатного пробного периода.
— Кто уже использует приложение Storytel, напишите в комментариях, как давно вы их клиент? ❤️

Для многих фраза «любите себя» – это нечто непонятное, набор звуков. На самом деле, тут все довольно ясно: если вы не нравитесь себе, вас не устраивает ваша работа, внешность и личная жизнь, а сделать с этим вы ничего не можете, то вы себя не любите. При чем нередко бывает, что низкой самооценкой обладают именно красивые люди.
В данном видео я постараюсь помочь вам разобраться в себе, укрепить самооценку, стать уверенным и избавится от комплексов. Я дам несколько проверенных советов и предложу прочесть пару замечательных книг для саморазвития.
———————————————————————————————————
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
➤Хочешь сэкономить на заказе с IHerb ? Воспользуйся моим КОДОМ для 5% скидки — TET0099

➤ХОЧЕШЬ ПОПАСТЬ В НАШИ
ПОСТОЯННЫЕ МАРАФОНЫ ПОХУДЕНИЯ!?
пиши сюда —

НАЙДИ НАС В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
➤Инстаграмма: Таня:
➤Инстаграмма: Дима:

НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ:
➤Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц-сетях — ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
➤Переведи видео TGYM на любой другой язык мира по этой ссылке —
———————————————————————————————————
TGYM — лучший фитнес канал на ютуб для девушек. Тренировки, правильное питание, мотивация и всегда бесплатный марафон похудения. Полное руководство для достижения любых целей! Тренировки дома, для похудения, упражнения в тренажерном зале, рецепты правильного питания и многое другое ты найдешь на нашем фитнес канале. Более 800 спорт видео на fitness тематику. Если у тебя еще есть вопросы о фитнесе: как убрать лишний жир? Что такое сушка? Как быстро похудеть? Может тебе нужна программа тренировок? Или тренер для занятия фитнесом — просто включай видео и начинай действовать!
За 7 лет работы наш канал стал крупнейшим русскоязычным фитнес проектом, у нас десятки тысяч реально достигнутых результатов подписчиков.
Основа канала всегда будут простые, доступные фитнес видео тренировки для девушек, формат онлайн домашних тренировок и полезные пп рецепты и диеты.
Мы всегда поможем справится с проблемными зонами, убрать живот, подтянуть грудь, быстро накачать попу или пресс в домашних условиях.

Просмотров: 16196
Лайки: 1901
Дизы: 47
Категория: Sports
СКАЧАТЬ с YouTube видео Как полюбить себя? Мой опыт принятия себя. Топ книг для саморазвития

Поделиться видосиком:

0 0 Оценка
Article Rating
Подписаться
Уведомление о
guest
82 Комментарий
Самые первые
Самые новые Популярные
Встроенные отзывы
Посмотреть все комментарии
TGYM - лучший фитнес канал
TGYM - лучший фитнес канал
Гость
3 месяцев назад

Скачать приложение Storytel
— Все новые пользователи при регистрации по этой ссылке получат 14 дней бесплатного пробного периода.
— Кто уже использует приложение Storytel, напишите в комментариях, как давно вы их клиент? ❤️

Арина Попова
Арина Попова
Гость
3 месяцев назад

Спасибо за ваши старания!☺️💕

Вероника Попова
Вероника Попова
Гость
3 месяцев назад

Коротко и без всяких бла-бла спасибо 👍

Елена Окорокова
Елена Окорокова
Гость
3 месяцев назад

Любовь к себе и принятие себя — это не только про гармонию тела и разума, это ещё и принятие себя в этом мире, обществе. Таня, ты приводишь очень хороший список книг для саморазвития. Прочитав их, можно понять себя, свои поступки, поступки своих близких. Прочитала их все, буквально в течение этого года. Это хорошие знания для работы над собой, для того, чтобы сделать себя лучше. А когда ты меняешь себя, ты меняешь и мир вокруг. Так и ты, заставляя работать нас над нашими телами, мыслями, делаешь нас стройнее, счастливее и мы дарим хорошие эмоции своему окружению. Спасибо!!!

Natali M
Natali M
Гость
3 месяцев назад

Красотка) обожаю тебя)💕

Kathrin D
Kathrin D
Гость
3 месяцев назад

Спасибо за видео! ❤️
Для меня «принятие себя» — это позволения себе быть собой, настоящей, неидеальной. Без всяких «если» и «а вот когда…». Здесь и сейчас, и точка.

Rabbit Magic
Rabbit Magic
Гость
3 месяцев назад

Спасибо,действительно между этими понятиями есть разница 🧐😊 а вообще хотелось бы узнать ,что ты думаешь насчёт питания по группе крови 🙂

Anna Shidlova
Anna Shidlova
Гость
3 месяцев назад

Самый любимый канал! Так интересно слушать, так вдохновляет! Спасибо тебе!

Yulia Sidorova
Yulia Sidorova
Гость
3 месяцев назад

Таня, ты такой милый и позитивный блогер😊Я согласна с тобой насчет любви к себе и принятия себя. Действительно, нужно научиться ценить свою внешность, свое тело. Ведь только ты сможешь сделать его лучше.

Olya Koreshkova
Olya Koreshkova
Гость
3 месяцев назад

Таня, все , что ты делаешь — это очень круто! Продолжай в том же духе) читаю и смотрю тебя ещё с момента когда Г было ГЭ🤣❤️

Nataly Gutor
Nataly Gutor
Гость
3 месяцев назад

Интересную мысль услышала про проявления любви к себе, спасибо!

Анна Коржакова
Анна Коржакова
Гость
3 месяцев назад

Как же вы себя сами принимаете, если постоянно переделываете?!

Любовь Тупеко
Любовь Тупеко
Гость
3 месяцев назад

Танюша,огромное спасибо!Видео очень понравилось!Вы с Димой большие молодцы,огромные мативаторы на подвиги.Подписана на вас относительно недавно,но влюбилась в вас поуши!Удачи вам ,ребята,от всей души!

Ксения Царева
Ксения Царева
Гость
3 месяцев назад

Таня, твои видео супер! Вдохновляют, мотивируют, помогают. Спасибо огромное за такой труд! У меня есть вопрос…около года назад ты почти каждый месяц делала календарь тренировок, а сейчас их нет…возобновить ли ты это? Было бы замечательно! (или может я в танке и упустила информацию по ним)

Yulia
Yulia
Гость
3 месяцев назад

❤️❤️❤️

Aruzhan Sadykova
Aruzhan Sadykova
Гость
3 месяцев назад

Таняя, снимайте побольше разговорных видео

Анна Стародубова
Анна Стародубова
Гость
3 месяцев назад

Відео дуже цікаве. Дякую 🙂

Your Sunshine
Your Sunshine
Гость
3 месяцев назад

Очень понравилось видео. Видно, что ты говоришь очень искренне. Спасибо, что поделилась с нами.

Allisary Life
Allisary Life
Гость
3 месяцев назад

Благодарю за ваше видео 🤩 🙏 уже несколько лет с вами, спасибо за всё-всё! Тренировки! Рецепты! Ваш собственный пример развития!

Muhka Gami
Muhka Gami
Гость
3 месяцев назад

Не пойму 🤔кому не нравится не смотрите, вас никто не принуждает и не стоит выплёскивать свою желчь … да, зависть дело страшное!!! А вы Танюша, умничка, спасибо огромное за вашу работу и то , что делитесь своим опытом!!!!!!!!

Darja 91_01
Darja 91_01
Гость
3 месяцев назад

Полностью согласна, что любовь к себе это действия по отношению к себе, своему телу, внешнему виду😃

Альфия Коспанова
Альфия Коспанова
Гость
3 месяцев назад

👍👍👍👍

Полезное Меню
Полезное Меню
Гость
3 месяцев назад

Спасибо за душевное видео и возможность поразмышлять на эту тему!🌺🌺🌺 Для меня любить себя — это относиться к себе, как к очень дорогой машине. Тогда не хочется пичкать ее всяким мусором в виде вредной еды, бесполезной информации, негативными эмоциями, иначе — машина сломается… Когда ты любишь себя, концентрируешься только на позитиве, и тогда все вокруг складывается самым лучшим образом. Желаю всем любить себя и быть счастливыми!❤️❤️❤️🌞🌞🌞

Anzhelika Avanesova
Anzhelika Avanesova
Гость
3 месяцев назад

Таня, очень люблю твои ролики, где ты что-то рассказываете/объясняете. У тебя очень красивый внутренний мир, ты искренна, когда о чём-то говоришь и тебя очень приятно слушать🥰 Записывай такие ролики почаще, пожалуйстааааа
Ты мне напомнила про аудио книги и, думаю, с сегодняшнего вечера возобновлю медитации и книги, которые забросила из-за осенней хандры. Пора браться за голову!. Спасибо тебе за позитив🌸

Екатерина Великая
Екатерина Великая
Гость
3 месяцев назад

💗

Елена Варяница
Елена Варяница
Гость
3 месяцев назад

Умничка, Танечка! Ты самая лучший фитнес — тренер! Согласна полностью с тобой, мы все индивидуальны, у каждого свой подход к себе и, кто любит себя, тот его найдёт и будет жить в ладу с собой.

termonatos15 3
termonatos15 3
Гость
3 месяцев назад

тебе не идет умничать насчет психологии. лучше тренировки снимай

Ирина Салакова
Ирина Салакова
Гость
3 месяцев назад

Здравствуйте спасибо огромное за помощь.ваш позитивные изменения.позивные информацию

Светлана Назарова
Светлана Назарова
Гость
3 месяцев назад

Какая же вы красавица. И мысли очень правильные, светлые. Очень рада, что подписана на вас. 🙂

Лилия Подситникова
Лилия Подситникова
Гость
3 месяцев назад

Видео получилось очень уютным 😊😊😊 Танечка ты большая молодец !!!🥰

Галина G
Галина G
Гость
3 месяцев назад

Спасибо большое за ссылки на книги👍, очень интересно послушать будет, особенно про пофигизм😉😊.
Уход за телом — это не любовь к себе, а просто необходимость. С декоративной косметикой — вообще все относительно. Когда заходят о ней разговоры, всегда вспоминается анекдот:
Утро первой брачной ночи.
— Милый, ты видел крокодила?
— Нет.
— Пойду умоюсь.
Двумя словами: все относительно.

Ksenia
Ksenia
Гость
3 месяцев назад

Таня, я читала 2 и 3 книгу, и могу подтвердить, что они безумно классные. это именно те книги, которые поменяли мое мышление. достойны внимания и прочтения каждого!
1 книгу не читала, но зацепила. идёт в мою копилочку к прочтению.
а последняя стоит у меня на полке и ждёт своего часа) я как раз думала, какую книгу начать читать. считаю, это знак, и именно ее и начну!

а насчёт видео в целом, это очень мотивирует и греет. тема для принятия себя немного болезненна лично. я задумалась о твоих словах. ведь правда, в разные периоды жизни мы будем разными.
верю, что когда-нибудь приду к полной гармонии со своим телом.

хотелось бы побольше видеть подобных видео на твоём канале. спасибо!

Na Su
Na Su
Гость
3 месяцев назад

Мне помогло только исправление своих недостатков. Похудение и ринопластика 🙂

Lera 23
Lera 23
Гость
3 месяцев назад

Со всем в прицепе согласна, я восхищаюсь фитнес- блогерами, которые пропагандируют то что целлюлит, складка под ягодицей — нормально, особенно это популярно в США. Уже тошнит ненатуральности тела на обложках журналов, из-за чего некоторые девочки думают, что с ними что-то не так. Моя знакомая на столько на этом помешалась, что весит сейчас при росте 165 + — 45 кг. и все равно считает, что у нее толстые коленки !!! Я сначала над этим посмеивалась и говорила, что все отлично, «что ты несешь???». В итоге сейчас я ее пытаюсь всячески уверить что она уже слишком сильно худая, даже болезненно худая и это уже проблема в ее голове. Что я согласна с Таней, нужно в первую очередь полюбить себя, думать о своем здоровье как о психическом так и о физическом. Бег за неким «идеалом» не всегда есть настоящим идеалом.

Warlock TV
Warlock TV
Гость
3 месяцев назад

Привет я хочу тебе посоветовать мой канал с настоящими книгами от самих авторов, самые горячие и эксклюзивные книги будут выходить у меня на канале. Стоимость месячной подписки 250 рублей т.е вы будете читать книги нового выхода разных жанров, так же эта подписка даёт возможность продвижению канала с книгами, советую зайти и посмотреть что оно из себя представляет, так же есть бесплатный контент который публикуется отрывками с книги , ну тоже очень интересно. Так же будут выходить блоги с открытыми комментариями по вашим запросам какую книгу вы бы хотели , поэтому переходите на этот канал и все остальное внутри этого канала, жду тебя мой дорогой друг😁😁

Юлия Саленко
Юлия Саленко
Гость
3 месяцев назад

Вы такая уютная на этом видео! Стало тепло после просмотра❤️

Pablo Garcia Aparicio
Pablo Garcia Aparicio
Гость
3 месяцев назад

Hola. Princesa. Hermosa. Me. Gusta. Lo. K. Tu. Tienes. Puesta. Todas. Tus. Pantaletas. Tus. Tangas. Tus. Bikinis. Tus. Boxeres. Usamos. La. Misma. Marca. Y. La. Misma. Talla. M. Y. Yo. Las. Cuido. Usamos. Protectores.

Ксения Филатова
Ксения Филатова
Гость
3 месяцев назад

Спасибо большое!!!

Аленыч
Аленыч
Гость
3 месяцев назад

Таня, Вы — оппозиционный блогер😄 не могу поставить лайк…

Ліза Пишна
Ліза Пишна
Гость
3 месяцев назад

Оченьььььььььььььььь хочу побольше подобных видео ))))))))))))))))))))))))))))))))0

Anna Shmakova
Anna Shmakova
Гость
3 месяцев назад

В книге «Ловушка счастье» описывается принятие как понимание того, какой ты сейчас и неосуждение себя такого, какой ты есть, принятие своих мыслей и чувств, своей внешности. Это не значит, что ты навсегда в этой точке. Про любовь к себе я согласна с Таней, это действительно какие-то дела, поступки, которыми ты делаешь себя счастливее, лушче. Вот так и получается, что любовь и приняте очень здорово друг с другом ладят: ты принимаешь себя такого, какой ты есть, но при этом делаешь все, чтобы завтра быть на ступеньку выше, лучше, радостнее себч вчерашнего

Юля Фалеева
Юля Фалеева
Гость
3 месяцев назад

Класс 😍

Ирина Бузукина
Ирина Бузукина
Гость
3 месяцев назад

Очень нравится твой стиль сьемки и монтажа видео, всё так уютно выглядит))))

Анастасия
Анастасия
Гость
3 месяцев назад

Снимай побольше таких видео 🙏🥰 твои мысли мне близки

Tanya.
Tanya.
Гость
3 месяцев назад

Я уверена, что в старости буду оочень сильно жалеть, что я столько времени тратила в молодости на такие мелочные недостатки тела. Осознав это, приоритеты поменялись само собой 🥰

Nadia Gebre
Nadia Gebre
Гость
3 месяцев назад

Расскажите про кето диету, что вообще считаете про неё, рекомендуете ли…:)
Спасибо за видео! Для многих это видео будет полезно, но, а я рада в этот раз вас видеть и слушать)). Лайк за работу и проведённое время.

Людмила Горяева студия [ГОР]
Людмила Горяева студия [ГОР]
Гость
3 месяцев назад

Вы хорошую тему подняли! Это основа!

katya Mishina
katya Mishina
Гость
3 месяцев назад

Очень интересное и полезное видео 👌

Надежда Малышенко
Надежда Малышенко
Гость
3 месяцев назад

Раньше я думала, что любить себя — это значит то, что я смогу выйти спокойно на пляж в купальнике без всяких мыслей. Сейчас понимаю, что это вообще не про любовь к себе.

Всё у нас в голове. Я раньше и подумать не могла, что все проблемы я себе создаю сама. Нужно проще ко всему относится и жить будет проще. Полюбив себя, приняв себя, я стала замечать, что и меня стали любить больше.

У меня было очень много комплексов. Из-за них, я неосознанно обижала близких людей, которые были вообще не при чём.

Только полюбив себя, можно обрести полноценную гармонию в жизни. К этому нужно прийти.

Это был долгий путь, но оно того стоило!

Надежда Малышенко
Надежда Малышенко
Гость
Ответ на вопрос  Надежда Малышенко
3 месяцев назад

@TGYM — лучший фитнес канал, и тебе Огромное Человеческое спасибо за твою работу. Ты делаешь то, что вдохновляет людей и меня в том числе. Ты та, которая помогла найти силы и веру в себя. Спасибо за «волшебный» пендель! 😘

TGYM - лучший фитнес канал
TGYM - лучший фитнес канал
Гость
Ответ на вопрос  Надежда Малышенко
3 месяцев назад

Очень ценно , спасибо за такой развернутый комментарий 🧘💕

Айчу Рок
Айчу Рок
Гость
3 месяцев назад

Я начинаю любить себя ! Выполняю каждый день тренировки , правильно питаюсь , когда будет достигнута желаемая цель , я надеюсь буду в гармонии с собой и продолжать любить себя и работать дальше над собой 🌼

82
0
Хотелось бы услышать ваши мысли, пожалуйста, прокомментируйте.x
()
x