-55% на Витамины и ВСАА!
по коду «TGYM» -41% на все продукты
(только для РФ)
Мои фавориты:
BCAA
Прот батончики
Омега 3 6 9
Смесь для прот блинов
Подсластитель
Сахарозаменитель
Правильное питание — это не система строгих ограничений и запретов, а потому сладости есть можно и даже нужно. Если вы следите за своим дневным рационом и не хотите переедать, то лучше всего отдать предпочтение менее калорийным десертам и сладостям. Конечно, придется отказаться от десертов со взбитыми сливками, от тортов с жирными кремами и от других вредных продуктов, но это поможет вам поддерживать фигуру и здоровье!
———————————————————————————————————
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
➤Хочешь сэкономить на заказе с IHerb ? Воспользуйся моим КОДОМ для 5% скидки — TET0099
➤ХОЧЕШЬ ПОПАСТЬ В НАШИ
ПОСТОЯННЫЕ МАРАФОНЫ ПОХУДЕНИЯ!?
пиши сюда —
НАЙДИ НАС В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
➤Инстаграмма: Таня:
➤Инстаграмма: Дима:
НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ:
➤Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц-сетях — ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
➤Переведи видео TGYM на любой другой язык мира по этой ссылке —
———————————————————————————————————
TGYM — лучший фитнес канал на ютуб для девушек. Тренировки, правильное питание, мотивация и всегда бесплатный марафон похудения. Полное руководство для достижения любых целей! Тренировки дома, для похудения, упражнения в тренажерном зале, рецепты правильного питания и многое другое ты найдешь на нашем фитнес канале. Более 800 спорт видео на fitness тематику. Если у тебя еще есть вопросы о фитнесе: как убрать лишний жир? Что такое сушка? Как быстро похудеть? Может тебе нужна программа тренировок? Или тренер для занятия фитнесом — просто включай видео и начинай действовать!
За 7 лет работы наш канал стал крупнейшим русскоязычным фитнес проектом, у нас десятки тысяч реально достигнутых результатов подписчиков.
Основа канала всегда будут простые, доступные фитнес видео тренировки для девушек, формат онлайн домашних тренировок и полезные пп рецепты и диеты.
Мы всегда поможем справится с проблемными зонами, убрать живот, подтянуть грудь, быстро накачать попу или пресс в домашних условиях.
Просмотров: 15336
Лайки: 2372
Дизы: 27
Категория: Sports
СКАЧАТЬ с YouTube видео Вкусные ПП Десерты без сахара! 5 рецептов
Снимите , пожалуйста, про веганские рецепты ☺️
Прекрасные !)
😍😍😍🥰🥰🥰🥰Заходите к нам,я мама двух девочек
Воспитываю деток одна,очень буду раада поддержки
МОЛОДЕЦ!❤️
Таня, как ты красивая😘серьги просто🔥
Какой шоколад без сахара??!
Но это же не пп((
Всё классно👍 может пару раз в неделю такие видосики делать? Допустим в понедельник 5 блюд ПП на обед или ужин, а в субботу 5 блюд вкусняшек😋
в шоколаде то есть сахар)))))))
Девушки, почему вы спрашиваете про ингридиенты?? Они все прописаны в начале каждого рецепта и кбжу в конце. Откройте пошире глазки, как это можно не увидеть?
Мне нравится ватрушки и рулет 🔥
Теперь вы можете получить скидку 5-40% на каждый товар при каждой покупке через приложение TRAVY USA. Проверьте это в магазине Google Play.
Что выбрать стевию или сахзам?
Ням ням =-)э…
Мне понравились все 😻
👍
Танечка, спасибо большое!!! Обязательно попробую приготовить десерты по твоим рецептам 😊👍
Мне понравилось последний вариант с клубникой 😍
Таняяяяя , что ты делаешь….
Я которая села на диету вчера
Танюша, очень крутые рецепты, попробую приготовить всё! Особенно понравились ватрушки 😍
Таня доброе утро скажи где приобрела такие классные серьги впервые вижу такие большие серьги у тебя
Делали бы описание внизу рецептов
Татьяна, добавьте, пожалуйста, тайм коды на рецпты 🙏 😋
Таня, ждем от вас влогов!!😊
Ааа класс, особенно кокосовые конфетки и ватрушки понравились, спасибо!!!!
Видео классное! Все рецептики понравились-ватрушки меня сразили!! Но рафаэлки тоже попробую и рулетики, и все, что посмотрелааааа!! Спасибо
Интересные рецептики
Таня, какая Вы красивая в этом видео!!
Класс! Мне очень рулет понравился и рафаэлки. Точно эти два блюда сделаю. Спасибочки. Лайк
Очень крутые рецепты. Все попробую)
Таня лучшая ❤️❤️❤️❤️❤️
Как мне продолжать снимать видео о похудении, если даже на Вашем канале такая вкуснотищаааа?!😍😍😍🔥🔥🔥🔥
Простите, Таня! Я не совсем по теме, а Вы в Киеве проживаете сейчас? В начале видео Вы сказали, что закрыли кафе и рестораны! Я просто не слышала такой информации
Дякую за чудові ідеї
Ура! Я ждала ваше видео)
Только начала смотреть видео, уже поставила лайк, очень люблю ваш канал)
Кокосовая струЖка, извините.
Обратно всё закрыли? 😳 у нас открыли то только месяц назад 😰
Спасибо за рецепты! Как всегда всё на высоте! Завтра побегу за продуктами, натерпится попробовать уже приготовить! )))
Очень люблю ваши кулинарные видео!
такая красивая♥
То чувство, когда у меня ковид, я не чувствую запахов и вкусов, но смотрю рецепты сладостей. Эхх…
Скорейшего выздоровления.
Эх.. выздоравливайте скорее
Класс, спасибо. Давно искала видео пп перекусов
супер,спасибо за такие классные рецепты👍
Это десерты для тех кто хочет поправиться?
Я тоже не поняла, какие-то цыфры большие, калорий очень много показалось, про другие цифры я не сильно в курсе.
Супер супер супер 🙌 Танечка , благодарю Вас!!!!
Новая сковородка =)))
Все очень вкусно спасибо но мне больше рулет понравился 😊
Очень вкусненько, завтра же приготовлю что-нибудь ☺️
Ватрушки очень аппетитные 😋
*Ох, обожаю сладкое! Ваще рядом с ПП не лежало то что я люблю!)))*