-55% на Витамины и ВСАА!

по коду «TGYM» -41% на все продукты
(только для РФ)

Мои фавориты:
BCAA
Прот батончики
Омега 3 6 9
Смесь для прот блинов
Подсластитель
Сахарозаменитель

Правильное питание — это не система строгих ограничений и запретов, а потому сладости есть можно и даже нужно. Если вы следите за своим дневным рационом и не хотите переедать, то лучше всего отдать предпочтение менее калорийным десертам и сладостям. Конечно, придется отказаться от десертов со взбитыми сливками, от тортов с жирными кремами и от других вредных продуктов, но это поможет вам поддерживать фигуру и здоровье!

———————————————————————————————————
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
➤Хочешь сэкономить на заказе с IHerb ? Воспользуйся моим КОДОМ для 5% скидки — TET0099

➤ХОЧЕШЬ ПОПАСТЬ В НАШИ
ПОСТОЯННЫЕ МАРАФОНЫ ПОХУДЕНИЯ!?
пиши сюда —

НАЙДИ НАС В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
➤Инстаграмма: Таня:
➤Инстаграмма: Дима:

НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ:
➤Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц-сетях — ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
➤Переведи видео TGYM на любой другой язык мира по этой ссылке —
———————————————————————————————————
TGYM — лучший фитнес канал на ютуб для девушек. Тренировки, правильное питание, мотивация и всегда бесплатный марафон похудения. Полное руководство для достижения любых целей! Тренировки дома, для похудения, упражнения в тренажерном зале, рецепты правильного питания и многое другое ты найдешь на нашем фитнес канале. Более 800 спорт видео на fitness тематику. Если у тебя еще есть вопросы о фитнесе: как убрать лишний жир? Что такое сушка? Как быстро похудеть? Может тебе нужна программа тренировок? Или тренер для занятия фитнесом — просто включай видео и начинай действовать!
За 7 лет работы наш канал стал крупнейшим русскоязычным фитнес проектом, у нас десятки тысяч реально достигнутых результатов подписчиков.
Основа канала всегда будут простые, доступные фитнес видео тренировки для девушек, формат онлайн домашних тренировок и полезные пп рецепты и диеты.
Мы всегда поможем справится с проблемными зонами, убрать живот, подтянуть грудь, быстро накачать попу или пресс в домашних условиях.

Просмотров: 15336
Лайки: 2372
Дизы: 27
Категория: Sports
СКАЧАТЬ с YouTube видео Вкусные ПП Десерты без сахара! 5 рецептов

Поделиться видосиком:

0 0 Оценка
Article Rating
Подписаться
Уведомление о
guest
75 Комментарий
Самые первые
Самые новые Популярные
Встроенные отзывы
Посмотреть все комментарии
Виктория Лаврентьева
Виктория Лаврентьева
Гость
3 месяцев назад

Снимите , пожалуйста, про веганские рецепты ☺️

Виктория Лаврентьева
Виктория Лаврентьева
Гость
3 месяцев назад

Прекрасные !)

Karina Svet
Karina Svet
Гость
3 месяцев назад

😍😍😍🥰🥰🥰🥰Заходите к нам,я мама двух девочек

Воспитываю деток одна,очень буду раада поддержки

Elena Karimbaeva
Elena Karimbaeva
Гость
3 месяцев назад

МОЛОДЕЦ!❤️

Наталья Королёва
Наталья Королёва
Гость
3 месяцев назад

Таня, как ты красивая😘серьги просто🔥

Анастасия Вишневская
Анастасия Вишневская
Гость
3 месяцев назад

Какой шоколад без сахара??!

Анастасия Вишневская
Анастасия Вишневская
Гость
3 месяцев назад

Но это же не пп((

Марина Петрова
Марина Петрова
Гость
3 месяцев назад

Всё классно👍 может пару раз в неделю такие видосики делать? Допустим в понедельник 5 блюд ПП на обед или ужин, а в субботу 5 блюд вкусняшек😋

Karina Khasanova
Karina Khasanova
Гость
3 месяцев назад

в шоколаде то есть сахар)))))))

Марина Петрова
Марина Петрова
Гость
3 месяцев назад

Девушки, почему вы спрашиваете про ингридиенты?? Они все прописаны в начале каждого рецепта и кбжу в конце. Откройте пошире глазки, как это можно не увидеть?

ТАСИПУШКА БУСИНКА СЕМЬЯ ТВОРЧЕСТВО КАЗАХСТАН
ТАСИПУШКА БУСИНКА СЕМЬЯ ТВОРЧЕСТВО КАЗАХСТАН
Гость
3 месяцев назад

Мне нравится ватрушки и рулет 🔥

TRAVY USA
TRAVY USA
Гость
3 месяцев назад

Теперь вы можете получить скидку 5-40% на каждый товар при каждой покупке через приложение TRAVY USA. Проверьте это в магазине Google Play.

ТАСИПУШКА БУСИНКА СЕМЬЯ ТВОРЧЕСТВО КАЗАХСТАН
ТАСИПУШКА БУСИНКА СЕМЬЯ ТВОРЧЕСТВО КАЗАХСТАН
Гость
3 месяцев назад

Что выбрать стевию или сахзам?

Людмила Горяева студия [ГОР]
Людмила Горяева студия [ГОР]
Гость
3 месяцев назад

Ням ням =-)э…

J N
J N
Гость
3 месяцев назад

Мне понравились все 😻

Ольга Токарь
Ольга Токарь
Гость
3 месяцев назад

👍

Юлия Троценко
Юлия Троценко
Гость
3 месяцев назад

Танечка, спасибо большое!!! Обязательно попробую приготовить десерты по твоим рецептам 😊👍

ARTS_ PRO _GO
ARTS_ PRO _GO
Гость
3 месяцев назад

Мне понравилось последний вариант с клубникой 😍

Valeria
Valeria
Гость
3 месяцев назад

Таняяяяя , что ты делаешь….
Я которая села на диету вчера

Елена Малютина
Елена Малютина
Гость
3 месяцев назад

Танюша, очень крутые рецепты, попробую приготовить всё! Особенно понравились ватрушки 😍

Елена Кузнецова
Елена Кузнецова
Гость
3 месяцев назад

Таня доброе утро скажи где приобрела такие классные серьги впервые вижу такие большие серьги у тебя

Фава
Фава
Гость
3 месяцев назад

Делали бы описание внизу рецептов

lenusyok dada
lenusyok dada
Гость
3 месяцев назад

Татьяна, добавьте, пожалуйста, тайм коды на рецпты 🙏 😋

Вера Прист
Вера Прист
Гость
3 месяцев назад

Таня, ждем от вас влогов!!😊

Elena Klass
Elena Klass
Гость
3 месяцев назад

Ааа класс, особенно кокосовые конфетки и ватрушки понравились, спасибо!!!!

Виктория Доценко
Виктория Доценко
Гость
3 месяцев назад

Видео классное! Все рецептики понравились-ватрушки меня сразили!! Но рафаэлки тоже попробую и рулетики, и все, что посмотрелааааа!! Спасибо

KrisFom
KrisFom
Гость
3 месяцев назад

Интересные рецептики

Екатерина Шаталина
Екатерина Шаталина
Гость
3 месяцев назад

Таня, какая Вы красивая в этом видео!!

Ольга Кулька
Ольга Кулька
Гость
3 месяцев назад

Класс! Мне очень рулет понравился и рафаэлки. Точно эти два блюда сделаю. Спасибочки. Лайк

Софа Балазан
Софа Балазан
Гость
3 месяцев назад

Очень крутые рецепты. Все попробую)

Iulia ro
Iulia ro
Гость
3 месяцев назад

Таня лучшая ❤️❤️❤️❤️❤️

cheban ka ХУДЕЮ и ШЬЮ
cheban ka ХУДЕЮ и ШЬЮ
Гость
3 месяцев назад

Как мне продолжать снимать видео о похудении, если даже на Вашем канале такая вкуснотищаааа?!😍😍😍🔥🔥🔥🔥

Юлия Омельченко
Юлия Омельченко
Гость
3 месяцев назад

Простите, Таня! Я не совсем по теме, а Вы в Киеве проживаете сейчас? В начале видео Вы сказали, что закрыли кафе и рестораны! Я просто не слышала такой информации

Вікторія Грушова
Вікторія Грушова
Гость
3 месяцев назад

Дякую за чудові ідеї

Mika Pak
Mika Pak
Гость
3 месяцев назад

Ура! Я ждала ваше видео)
Только начала смотреть видео, уже поставила лайк, очень люблю ваш канал)

Елена Клименко
Елена Клименко
Гость
3 месяцев назад

Кокосовая струЖка, извините.

Dippy Di
Dippy Di
Гость
3 месяцев назад

Обратно всё закрыли? 😳 у нас открыли то только месяц назад 😰

Александра Супрун
Александра Супрун
Гость
3 месяцев назад

Спасибо за рецепты! Как всегда всё на высоте! Завтра побегу за продуктами, натерпится попробовать уже приготовить! )))

Дуся Тубареткина
Дуся Тубареткина
Гость
3 месяцев назад

Очень люблю ваши кулинарные видео!

Маргарита Мындзя
Маргарита Мындзя
Гость
3 месяцев назад

такая красивая♥

Анастасия Кислицина
Анастасия Кислицина
Гость
3 месяцев назад

То чувство, когда у меня ковид, я не чувствую запахов и вкусов, но смотрю рецепты сладостей. Эхх…

Naida Gulmammadova
Naida Gulmammadova
Гость
Ответ на вопрос  Анастасия Кислицина
3 месяцев назад

Скорейшего выздоровления.

stusha_ 87
stusha_ 87
Гость
Ответ на вопрос  Анастасия Кислицина
3 месяцев назад

Эх.. выздоравливайте скорее

Таня Колесова
Таня Колесова
Гость
3 месяцев назад

Класс, спасибо. Давно искала видео пп перекусов

Алёна Крылова
Алёна Крылова
Гость
3 месяцев назад

супер,спасибо за такие классные рецепты👍

Виктория Поплавская
Виктория Поплавская
Гость
3 месяцев назад

Это десерты для тех кто хочет поправиться?

A U
A U
Гость
Ответ на вопрос  Виктория Поплавская
3 месяцев назад

Я тоже не поняла, какие-то цыфры большие, калорий очень много показалось, про другие цифры я не сильно в курсе.

Марта М.
Марта М.
Гость
3 месяцев назад

Супер супер супер 🙌 Танечка , благодарю Вас!!!!

Алина Семенова
Алина Семенова
Гость
3 месяцев назад

Новая сковородка =)))

Jelena Katelovic
Jelena Katelovic
Гость
3 месяцев назад

Все очень вкусно спасибо но мне больше рулет понравился 😊

Татьяна Соловьева
Татьяна Соловьева
Гость
3 месяцев назад

Очень вкусненько, завтра же приготовлю что-нибудь ☺️

Екатерина Князюк
Екатерина Князюк
Гость
3 месяцев назад

Ватрушки очень аппетитные 😋

Tennis is Here
Tennis is Here
Гость
3 месяцев назад

*Ох, обожаю сладкое! Ваще рядом с ПП не лежало то что я люблю!)))*

75
0
Хотелось бы услышать ваши мысли, пожалуйста, прокомментируйте.x
()
x