Мой INSTAGRAM:
Моя программа питания:

По вопросам рекламы: info@sharksmedia.ru

Плейлисты:
РАЗМИНКА:
ЗАМИНКА:

ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ПОЛНЫХ БОЛЬНЫЕ КОЛЕНИ:

ВНУТРЕННЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА:

УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА:

СУПЕР ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ ТРЕНИРОВКИ:

ЯГОДИЦЫ ЗАДНЯЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА:

ПОХУДЕНИЕ ТОНУС ЛИЦА:

СТРОЙНЫЕ НОЖКИ С ОБЛОЖКИ:
ТАЛИЯ:

ЖИР НА СПИНЕ ОСАНКА:

ПРИПОДНЯТЬ УВЕЛИЧИТЬ ГРУДЬ:

РУКИ ВЕРХ ТЕЛА:

Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с ЭФФЕКТИВНЫМИ ДОМАШНИМИ тренировками на каждую проблемную зону. Как подтянуть ягодицы, сделать стройные ноги, плоский живот и убрать жир со всего тела вы узнаете на нашем канале! А так же здесь вы найдете ролики про спорт, фитнес, йогу, целлюлит и правильное питание, узнаете новые упражнения для здоровья всего тела!
#верьёмин #спорт #фитнес #похудение

Музыка by Epidemic Sound:

Просмотров: 2410
Лайки: 347
Дизы: 6
Категория: Sports
СКАЧАТЬ с YouTube видео Как БЫСТРО Убрать ЖИРНЫЙ ЖИВОТ Дома За НЕДЕЛЮ

Поделиться видосиком:

0 0 Оценка
Article Rating
Подписаться
Уведомление о
guest
16 Комментарий
Самые первые
Самые новые Популярные
Встроенные отзывы
Посмотреть все комментарии
Анатолий Гениевский
Анатолий Гениевский
Гость
11 месяцев назад

Попец зачётный.

Венера Ешназарова
Венера Ешназарова
Гость
11 месяцев назад

Ты супер.Когда лучше делать утром или вечером зарядку

Mts Klient
Mts Klient
Гость
11 месяцев назад

Ни за неделю, ни за месяц, Никак. Без питания. И эти упражнения, были уже. Зачем повторяться. Тоня. Тебе нечего больше снимать.

Inga Isakova
Inga Isakova
Гость
11 месяцев назад

Ты суууупеееер!!!Я тебя обожаю 😍❤️ тренировка просто 🔥💥💥🔥

_merish_ mariyam_
_merish_ mariyam_
Гость
11 месяцев назад

Сразу видно что ты хочешь чтобы все люди были здоровы выпускаешь полезные видео без остановки ты лучшая тренерша из всех тренеров ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Елена Кононова
Елена Кононова
Гость
11 месяцев назад

Антонина, Вы слишком бросаетесь громкими и не красивыми обещаниями! Осторожнее!

Natalia Natasha
Natalia Natasha
Гость
11 месяцев назад

супер и Планка на 1 минуту по 4 раза хорошо сжигает жир

Галина Шахиня
Галина Шахиня
Гость
11 месяцев назад

Вы красавица,но пусть параллельно будет заниматься девушка весом 80+.

Ольга Геладзе
Ольга Геладзе
Гость
11 месяцев назад

Не жрать👌

Stifmeister 69
Stifmeister 69
Гость
11 месяцев назад

Попробуй для начала НЕ ЖРАТЬ.

Ekaterina und Samir Pfaifle
Ekaterina und Samir Pfaifle
Гость
11 месяцев назад

Самый быстрый способ убрать живот — нмчего не кушать. Пить водичку.

Denn4ik-Meister
Denn4ik-Meister
Гость
11 месяцев назад

Молодец, что не бросаешь и нас мотивируешь 😉🤙

Лариса Токарева
Лариса Токарева
Гость
11 месяцев назад

Попа не маленькая…

Asept0lin
Asept0lin
Гость
11 месяцев назад

милахаааа

Zukhra Fayazova
Zukhra Fayazova
Гость
11 месяцев назад

Ты лучшая спасибо!

Marzhan Abdirasilova
Marzhan Abdirasilova
Гость
11 месяцев назад

😍😍👍

16
0
Хотелось бы услышать ваши мысли, пожалуйста, прокомментируйте.x
()
x