👉 Моя программа питания:

Мой INSTAGRAM:
Предыдущий ролик:

По вопросам рекламы: info@sharksmedia.ru

Плейлисты:
РАЗМИНКА:
ЗАМИНКА:

ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ПОЛНЫХ БОЛЬНЫЕ КОЛЕНИ:

ВНУТРЕННЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА:

УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА:

СУПЕР ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ ТРЕНИРОВКИ:

ЯГОДИЦЫ ЗАДНЯЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА:

ПОХУДЕНИЕ ТОНУС ЛИЦА:

СТРОЙНЫЕ НОЖКИ С ОБЛОЖКИ:
ТАЛИЯ:

ЖИР НА СПИНЕ ОСАНКА:

ПРИПОДНЯТЬ УВЕЛИЧИТЬ ГРУДЬ:

РУКИ ВЕРХ ТЕЛА:

Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с ЭФФЕКТИВНЫМИ ДОМАШНИМИ тренировками на каждую проблемную зону. Как подтянуть ягодицы, сделать стройные ноги, плоский живот и убрать жир со всего тела вы узнаете на нашем канале! А так же здесь вы найдете ролики про спорт, фитнес, йогу, целлюлит и правильное питание, узнаете новые упражнения для здоровья всего тела!
#верьёмин #спорт #фитнес #похудение

Музыка by Epidemic Sound:

Просмотров: 961
Лайки: 163
Дизы: 1
Категория: Sports
СКАЧАТЬ с YouTube видео 7-ДНЕВНЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ ПОХУДЕНИЯ — СОЖГИ ЖИР СО ВСЕГО ТЕЛА за 7 ДНЕЙ!

Поделиться видосиком:

0 0 Оценка
Article Rating
Подписаться
Уведомление о
guest
17 Комментарий
Самые первые
Самые новые Популярные
Встроенные отзывы
Посмотреть все комментарии
ВЕРЬЁМИН - здоровье и фитнес
ВЕРЬЁМИН - здоровье и фитнес
Гость
4 месяцев назад

Пишите ниже 👇, когда вы начинаете!

Moni Ghaf
Moni Ghaf
Гость
Ответ на вопрос  ВЕРЬЁМИН - здоровье и фитнес
4 месяцев назад

Начну с понедельника

Jinkook Shipper
Jinkook Shipper
Гость
Ответ на вопрос  ВЕРЬЁМИН - здоровье и фитнес
4 месяцев назад

Завтра

Marjona Olimova
Marjona Olimova
Гость
Ответ на вопрос  ВЕРЬЁМИН - здоровье и фитнес
4 месяцев назад

Начинаю сейчас

Kri Sti
Kri Sti
Гость
Ответ на вопрос  ВЕРЬЁМИН - здоровье и фитнес
4 месяцев назад

Начинаю сегодня прямо сейчас)

Lena Kross
Lena Kross
Гость
4 месяцев назад

Я : спокойно ем хлопья
Мне в реках попадается это видео
Я: ЗАШТО ТАК ЖЕСТОКА

Roxanne Shef
Roxanne Shef
Гость
4 месяцев назад

ООО это еще легко) Есть такие упражнения)))

Айка Кенж
Айка Кенж
Гость
4 месяцев назад

Смотришь очень лехкие упражнения, а когда делаешь очень тежело 😂

Sevil
Sevil
Гость
Ответ на вопрос  Айка Кенж
4 месяцев назад

Это точно 🤪

Jinkook Shipper
Jinkook Shipper
Гость
4 месяцев назад

Я начну завтра!
Давайте отвечайте и лайкните мой комм чтобы я не забыла.

Сайёра Адинаева
Сайёра Адинаева
Гость
4 месяцев назад

Начну 8.10.2020 спасибо за классное видео!!!!

Stifmeister 69
Stifmeister 69
Гость
4 месяцев назад

Для начала перестаньте жрать как невменяемые.

Шахбоз Сулаймонов
Шахбоз Сулаймонов
Гость
4 месяцев назад

Всем привет я первый

Шахбоз Сулаймонов
Шахбоз Сулаймонов
Гость
Ответ на вопрос  Шахбоз Сулаймонов
4 месяцев назад

@Сайёра Адинаева что нет

Сайёра Адинаева
Сайёра Адинаева
Гость
Ответ на вопрос  Шахбоз Сулаймонов
4 месяцев назад

Нет

Vika Kim
Vika Kim
Гость
4 месяцев назад

Завтра

Александр Царь
Александр Царь
Гость
Ответ на вопрос  Vika Kim
4 месяцев назад

В понедельник

17
0
Хотелось бы услышать ваши мысли, пожалуйста, прокомментируйте.x
()
x