👉 Принять участие в марафоне:
Мой INSTAGRAM:
Моя программа питания:
Предыдущий ролик:
По вопросам рекламы: info@sharksmedia.ru
Многие спрашивают, как я сделала просвет между ног, как я сожгла жир с ляшек? Эта простая тренировка без инвентаря, с собственным телом, вам очень поможет. Делайте ее регулярно, через день-два, питайтесь правильно и у вас все получится!
Музыка by Epidemic Sound:
Лучшие выпуски:
РАЗМИНКА:
ЗАМИНКА:
КАК ПОДТЯНУТЬ ЯГОДИЦЫ:
1000 ПОВТОРЕНИЙ НА ПРЕСС:
СОЖГИ ЖИР:
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНЫХ ЛЮДЕЙ И ЛЮДЕЙ В ВОЗРАСТЕ:
СДЕЛАЙ ПРОСВЕТ МЕЖДУ БЕДРАМИ:
СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА:
Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с фактами, ТОП 5 и ТОП 10. Вместе с Верьёминым узнавайте что-то новое, невероятное, необычное, познавательное и интересное! На нашем канале вы найдете ролики про спорт, фитнес, йогу, узнаете новые упражнения для здоровья всего тела!
#верьёмин #спорт #фитнес #похудение
Просмотров: 1848
Лайки: 256
Дизы: 8
Категория: Howto & Style
СКАЧАТЬ с YouTube видео Жир на ЛЯЖКАХ Больше НЕ ПРОБЛЕМА! Убери ЛЯЖКИ за 10 Минут
Тоня, привет. Подскажите пожалуйста как правильно заниматься, каждый день, через день, несколько раз в неделю?
Обожаю Вас! Вы супер!!! Благодарю Вас от души. 💖🌈🌞😍💐🌺🌹🍀💫Процветания Вашему каналу 🍀🍀🍀🎆💫💫💫
Здраствуйте у меня ляжка худая что делать
Поправляться
Pls comment in English
Я один ору с превьюшки?? Лайк за юмор))
Умничка👍👍👍 Хорошая тренировка))))
Это вечная проблема !
15 мин назад.. Да я один из первых..
Все кидайти лайки
Одно и тоже гоняешь, разденься до нижнего белья, просмотров и лайков будет больше, в инсте ведь класс
@Alex Rossi отвали!
@Лерка Валерка это только мое дело!
@Alex Rossi так что ВСО
@Alex Rossi это уже не твоё дело!
@Лерка Валерка скок лет те
Бллллииин привюха очень странная
hiiiii
🤗🤗🤗
Первый просмотр, 1 коммент, 1 лайк — это я. Спасибо. Кстати, за 1-ую минуту:D