Очень быстрые, простые и неимоверно вкусные салаты из любимой СВЁКЛЫ. Фишка каждого из салатов — это простота. Но поверьте, все три варианта очень вкусные. Нам не понадобятся какие-то заморские продукты. Все просто и недорого. Будет интересно. Желаю Вам приятного просмотра.

Ссылка для НЕ ПОДПИСАННЫХ:

САЛАТ ИЗ СВЁКЛЫ С ТУШЁНОЙ КАПУСТОЙ И ЛУКОМ 🧅🌰🥬
КБЖУ НА 100 ГР:
87/1,7/5,0/9,5
ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 600 ГРАММОВ САЛАТА
НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
Свёкла печёная 350-400 гр (4 шт)
Квашеная капуста (без жидкости) 300 гр
Лук репчатый 100-120 гр (1шт)
Растительное масло ( для жарки) 1 ст.л
Перец молотый по вкусу
Соль по желанию.
Растительное масло (для заправки) 1 ст.л

САЛАТ ИЗ СВЁКЛЫ С БАКЛАЖАНОМ И СМЕТАНОЙ 🌰🍆
КБЖУ НА 100 ГР:
86/1,7/5,7/7,8
ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 800 ГРАММОВ САЛАТА
НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
Свёкла 350-400 гр (4шт)
Баклажан 230-250 гр (1шт)
Соль 0,5 ч.л
Растительное масло 1 ст.л
Петрушка 30 гр
Чеснок 3 зубчика
Сметана (у меня 15%) 200 гр

САЛАТ СО СВЁКЛОЙ, ЯБЛОКОМ И БРЫНЗОЙ 🌰🍏🧀
КБЖУ НА 100 ГР:
87/4,1/4,7/8,0
ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 700 ГРАММОВ САЛАТА
НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
Свёкла печёная 350-400 гр (4шт)
Яблоко зелёное 200 гр (в очищенном виде) 2 шт
Брынза 100 гр
Листья базилика 10-15 гр
Растительное масло 1 стл

Вкусные и Полезные закуски:

Вкусные и Полезные десерты:

Рецепты из курицы:

Вкусные и Полезные Салаты:

Вкусные и Полезные завтраки:
———————————————————————————
Это видео снято на камеру PANASONIC DC-GH5

Просмотров: 31590
Лайки: 4405
Дизы: 55
Категория: People & Blogs
СКАЧАТЬ с YouTube видео ПОДРУГИ ВЫПРАШИВАЮТ ЭТОТ РЕЦЕПТ! Вкуснейшие салаты за 3 копейки!!!

Поделиться видосиком:

0 0 Оценка
Article Rating
Подписаться
Уведомление о
guest
96 Комментарий
Самые первые
Самые новые Популярные
Встроенные отзывы
Посмотреть все комментарии
Ирина ИРИНА
Ирина ИРИНА
Гость
4 дней назад

Рецепты классные! Но капусту ещё рано заквашивать, пока ещё свежую не наелись. Чуть позже попробовать можно. Спасибо!

Ирина ИРИНА
Ирина ИРИНА
Гость
4 дней назад

А вы тогда пишите проще «ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ», или «ПРОСТО РЕЦЕПТ», или «И СНОВА РЕЦЕПТ». И всё будет хорошо! Всем удачи!

Лариса Винтонив
Лариса Винтонив
Гость
4 дней назад

Пока приготовила только салат с баклажанами. Вкусно, но советую всем удалять кожицу все же. И петрушка жесткая для такого салата. Долго жевать приходится )) Лучше бы укроп или кинзу, на любителя.

Люда Ахмедова
Люда Ахмедова
Гость
4 дней назад

Спасибо Натали!!!беру на заметку,рецепты класс.лайк

Виктория
Виктория
Гость
4 дней назад

Так просто и так вкусно.

SUPER ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ
SUPER ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ
Гость
4 дней назад

Посмотрела ваши рецепты и захотела салат из свеклы))) Пошла готовить! Спасибо за идею! 👍👍👍

Анна Бельская
Анна Бельская
Гость
4 дней назад

Отличные рецепты, буду пробовать. Особенно заинтересовала свекла с баклажаном.

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  Анна Бельская
4 дней назад

Это очень вкусно, готовьте с удовольствием 🌺💐🌷

Динара Абдусабирова
Динара Абдусабирова
Гость
4 дней назад

попробую 👍👍👍😘😘😘очень понравилось 😋😋😋

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  Динара Абдусабирова
4 дней назад

Готовьте с удовольствием 🤗🌺

Индира Ситдикова
Индира Ситдикова
Гость
4 дней назад

Можно ли использовать магазинную капусту- я не умею квасить?

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  Индира Ситдикова
4 дней назад

Да, конечно.

Людмила Дирр
Людмила Дирр
Гость
4 дней назад

Спасибо большое за рецепт салата из свеклы, зделаю обязательно.

Ірина Юрченко
Ірина Юрченко
Гость
4 дней назад

Ви молодчинка настільки смачно красиво а корисно то не то слово !!!!!!

Марія Калька
Марія Калька
Гость
4 дней назад

У вас все так вкусно и просто и без вреда для фигуры

Юлия Д.
Юлия Д.
Гость
4 дней назад

Так увлеклась вкусными рецептами ( мои самые любимые овощи! )), что совсем не обратила внимание на заголовок. 😊 Свекла + баклажаны — это открытие для меня ), да и свеклу с тушёной квашеной капустой ещё не пробовала ( думаю, этот салат будет у меня фаворитом этой зимой )). Спасибо! 💐

Юлия Д.
Юлия Д.
Гость
Ответ на вопрос  Юлия Д.
4 дней назад

Спасибо, Наталья! 😊💐🙏 Уже попробовала Ваш плов из цветной капусты ) И готовила и ела с большим удовольствием! 👍🌺🌺🌺

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  Юлия Д.
4 дней назад

Юленька, готовьте с удовольствием 🌺💐🌷

Ольга Пономарева
Ольга Пономарева
Гость
4 дней назад

Подругам ни в коем случае не давать! Пусть завидуют и поправляются. Неужели подруги не имеют интернета?

Samsung J
Samsung J
Гость
4 дней назад

Один написал за заголовок и пошла цепная реакция. Не смотрите и не нервничайте. А рецепты хороши👍

Дина Каримова
Дина Каримова
Гость
4 дней назад

Отличные легкие полезные салатики👍👍👍спасибо за идеи😘

Людмила Калентьева
Людмила Калентьева
Гость
4 дней назад

Название канала соответствует его содержанию. Все рецепты просты и доступны, супер!

Елена Андреевв
Елена Андреевв
Гость
4 дней назад

Замечательные салатики! Просто обожаю Ваши рецепты! Спасибо огромное!

Алёна Сухоруких
Алёна Сухоруких
Гость
4 дней назад

Классные рецепты, обязательно повторю!!! Спасибо!!!

Sun Sun
Sun Sun
Гость
4 дней назад

Выпрашивают рецепт? А вы не даете? Смешное название…

марина хайбулина
марина хайбулина
Гость
4 дней назад

Благодарю за полезные рецепты. Отдельно хочется выразить благодарность всем, кто проявляется по-детски. Важно видеть суть рецепта, а не циклиться на заголовках. Большая конкуренция и заставляет изощряться в названиях. А нам, взрослым, не стоит раздражаться до «тошноты»)))))))

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  марина хайбулина
4 дней назад

Марина, золотые слова👍🌷🌺💐

tati herz
tati herz
Гость
4 дней назад

Всё хорошо, Наташа! Спасибо за рецепты!

Svetlana Pavlova
Svetlana Pavlova
Гость
4 дней назад

Не знаю, как насчёт вкуса, но эстетично

Linda Linda
Linda Linda
Гость
4 дней назад

А подругам и ненадо выпращивать
Пусть зайдут сюда )))

Кинотеатр повара
Кинотеатр повара
Гость
4 дней назад

Спасиба вам за салат

Sveta Shapiro
Sveta Shapiro
Гость
4 дней назад

Вау, очень интересные и полезные салатики. Спасибо большое Наташенька, за такие рецептики. Не сомневаюсь, что очень вкусно. Буду готовить👍💞
Наташа подскажите, а запекать свеклу на режиме верх и низ, или с конвекцией?

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  Sveta Shapiro
4 дней назад

Светочка, готовьте с удовольствием. 🌷🌺💐 Я запекаю с конвекцией

Людмила Познякович
Людмила Познякович
Гость
4 дней назад

Спасибо, фантастически аппетитно)))

Elena Popkova
Elena Popkova
Гость
4 дней назад

Рецепты великолепны

irinagoldberg605
irinagoldberg605
Гость
4 дней назад

Открыла для себя недавно один салат, свекла запеченая в микроволновке, чернослив, грецкий орех, йогурт, соль,перец, нежный вкус

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  irinagoldberg605
4 дней назад

Очень вкусный салатик, кстати на моем канале есть такой рецепт 🤗👍

irinagoldberg605
irinagoldberg605
Гость
4 дней назад

Большое спасибо за рецепты,попробую приготовить. Свеклу обычно запекаю в микроволновке, 10 мин всего

Назирят Шибзухова
Назирят Шибзухова
Гость
4 дней назад

Умничка тебе нет цены. Настоящая хозяюшка. Все что ты готовишь все вкусно. Здоровья твоим рукам.

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  Назирят Шибзухова
4 дней назад

Спасибо Вам большое Назирят💐🌺💐

Genovaite Armoniene
Genovaite Armoniene
Гость
4 дней назад

🌹🌹🌹👍👍👍

Tatiana Vorobyova
Tatiana Vorobyova
Гость
4 дней назад

Что за фраза,подруги выпрашивают,значит вы плохая подруга.Лучше так не пишите больше.И еще чистили свеклу голыми руками,а терли в перчатках,зачем?

Анастасия Чёрная
Анастасия Чёрная
Гость
4 дней назад

Наташ, а если во втором рецепте запечь баклажаны ?.. Я стараюсь исключать жареное в своём рационе…

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  Анастасия Чёрная
4 дней назад

@Анастасия Чёрная Готовьте с удовольствием Настюша 🌺

Анастасия Чёрная
Анастасия Чёрная
Гость
Ответ на вопрос  Анастасия Чёрная
4 дней назад

@ВКУСНО и ПОЛЕЗНО, так и сделаю😊, как раз валяется один баклажан и свекла… Не знала, куда их пристроить) . Огромное спасибо за идею😘

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  Анастасия Чёрная
4 дней назад

Настюша, да конечно, можно запечь 👍🤗

Светлана Щукина
Светлана Щукина
Гость
4 дней назад

Почитала коменты.Диву даешьсяЗашли посмотреть рецепт — прицепились к заголовку.Ната,рецепты классные.Нигде не видела таких.Будем пробовать.

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  Светлана Щукина
4 дней назад

Светочка, на моем 🌺🌷💐

Жасмен Абрамова
Жасмен Абрамова
Гость
4 дней назад

Добрый день! Спасибо за рецепты этих салатов. Очень вкусно!!! Ещё раз спасибо. Процветания Вашему каналу делаю!

Тохтобай Токтосунов
Тохтобай Токтосунов
Гость
4 дней назад

Не давайте никому этот рецепт….а не то, свекла будет в дефиците…

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  Тохтобай Токтосунов
4 дней назад

🤗👍

Tasty Cooking
Tasty Cooking
Гость
4 дней назад

Интересный рецепт, красивый и вкусный салат😋😋😋

Анна Боба
Анна Боба
Гость
4 дней назад

Заинтересовал первый салат. Это полвинегрета. Надо будет попробовать. Спасибо за идею.

Saina Dash
Saina Dash
Гость
4 дней назад

Спасибо за очередные замечательные и полезные салаты, Наташа. У меня вопрос о сковороде- как долго Вы ею пользуютесь (она с гранитным покрытием?) и какая она в использовании, стоит ли купить такую. Спасибо 🌹

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  Saina Dash
4 дней назад

Мне очень приятно что Вам понравилось 🤗 Сковородка у меня EDENBERG, очень довольна ее, но вот на индукционной плите почему начала гореть (после полугода использования), на электро плите ведёт себя по прежнему хорошо.

Алена Меркулова
Алена Меркулова
Гость
4 дней назад

Отдельное спасибо за бюджетные рецепты👌

Таня Токарская
Таня Токарская
Гость
4 дней назад

Оболденные салатики спасибо

Татьяна Коченова
Татьяна Коченова
Гость
4 дней назад

Отличные рецептики и очень простые.👍🤗❤️

Лариса Меркудинова
Лариса Меркудинова
Гость
4 дней назад

Здравствуйте Наташа! А мне все равно, как называются Ваши видео, главное прекрасные рецепты и замечательная ведущая! Спасибо Вам за Ваш труд! Вы прелесть!

Saule Abz
Saule Abz
Гость
4 дней назад

Отписываюсь от всех у кого знакомые в шоке, завидуют или ещё что-то там несусветное

Nadia Karamanian
Nadia Karamanian
Гость
4 дней назад

Давно смотрю этот канал. Наташенька просто умничка. И обьясняет хорошо и в основном все рецепты супер. Наташенька,ты умничка.

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  Nadia Karamanian
4 дней назад

Надюша, спасибо Вам большое 🤗💐🌺🌷

Неля Голуб
Неля Голуб
Гость
4 дней назад

Спасибо Наташенька огромное за оригинальные вкусные салаты, обожаю со свеклой.

Duda Supernova
Duda Supernova
Гость
4 дней назад

Удивляюсь комментариям ,вам рецепт интересен или кто что сказал ,все очень вкусно и полезно,люблю ваши рецепты ,спасибо большое

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  Duda Supernova
4 дней назад

🤗👍🌺🌷💐

Замечательный Человек
Замечательный Человек
Гость
4 дней назад

Откуда пошла эта идиотская тенденция с такими дибильными названиями? То у одной муж зацелует за пирог, у другой вся семья проглатывает еду вместе с тарелками, третья не успевает готовить, все съедают сразу вёдрами, а у вас подруги выпрашивают рецепты, прям тайна

Larisa Burova
Larisa Burova
Гость
4 дней назад

Спасибо,салаты в копилку,два первых уже пробуем,все довольны,как всегда вкусно и полезно!!! Смотрю с удовольствием Ваши ролики,жду,называйте как Вам нравится,как удобно,главное ролики с Вашим благородным трудом,с добром и пользой,благодарю от Души!!!

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  Larisa Burova
4 дней назад

Ларисонька, приятного Вам аппетита. Очень рада, что Вам и Вашим родным понравилось. Спасибо большое за понимание 👍🤗🌺🌷💐

96
0
Хотелось бы услышать ваши мысли, пожалуйста, прокомментируйте.x
()
x