Очень быстрые, простые и неимоверно вкусные салаты из любимой СВЁКЛЫ. Фишка каждого из салатов — это простота. Но поверьте, все три варианта очень вкусные. Нам не понадобятся какие-то заморские продукты. Все просто и недорого. Будет интересно. Желаю Вам приятного просмотра.

Ссылка для НЕ ПОДПИСАННЫХ:

САЛАТ ИЗ СВЁКЛЫ С ТУШЁНОЙ КАПУСТОЙ И ЛУКОМ 🧅🌰🥬
КБЖУ НА 100 ГР:
87/1,7/5,0/9,5
ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 600 ГРАММОВ САЛАТА
НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
Свёкла печёная 350-400 гр (4 шт)
Квашеная капуста (без жидкости) 300 гр
Лук репчатый 100-120 гр (1шт)
Растительное масло ( для жарки) 1 ст.л
Перец молотый по вкусу
Соль по желанию.
Растительное масло (для заправки) 1 ст.л

САЛАТ ИЗ СВЁКЛЫ С БАКЛАЖАНОМ И СМЕТАНОЙ 🌰🍆
КБЖУ НА 100 ГР:
86/1,7/5,7/7,8
ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 800 ГРАММОВ САЛАТА
НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
Свёкла 350-400 гр (4шт)
Баклажан 230-250 гр (1шт)
Соль 0,5 ч.л
Растительное масло 1 ст.л
Петрушка 30 гр
Чеснок 3 зубчика
Сметана (у меня 15%) 200 гр

САЛАТ СО СВЁКЛОЙ, ЯБЛОКОМ И БРЫНЗОЙ 🌰🍏🧀
КБЖУ НА 100 ГР:
87/4,1/4,7/8,0
ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 700 ГРАММОВ САЛАТА
НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
Свёкла печёная 350-400 гр (4шт)
Яблоко зелёное 200 гр (в очищенном виде) 2 шт
Брынза 100 гр
Листья базилика 10-15 гр
Растительное масло 1 стл

Вкусные и Полезные закуски:

Вкусные и Полезные десерты:

Рецепты из курицы:

Вкусные и Полезные Салаты:

Вкусные и Полезные завтраки:
———————————————————————————
Это видео снято на камеру PANASONIC DC-GH5

Просмотров: 31590
Лайки: 4405
Дизы: 55
Категория: People & Blogs
СКАЧАТЬ с YouTube видео ПОДРУГИ ВЫПРАШИВАЮТ ЭТОТ РЕЦЕПТ! Вкуснейшие салаты за 3 копейки!!!

Поделиться видосиком:

0 0 Оценка
Article Rating
Подписаться
Уведомление о
guest
96 Комментарий
Самые первые
Самые новые Популярные
Встроенные отзывы
Посмотреть все комментарии
Ирина ИРИНА
Ирина ИРИНА
Гость
10 месяцев назад

Рецепты классные! Но капусту ещё рано заквашивать, пока ещё свежую не наелись. Чуть позже попробовать можно. Спасибо!

Ирина ИРИНА
Ирина ИРИНА
Гость
10 месяцев назад

А вы тогда пишите проще «ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ», или «ПРОСТО РЕЦЕПТ», или «И СНОВА РЕЦЕПТ». И всё будет хорошо! Всем удачи!

Лариса Винтонив
Лариса Винтонив
Гость
10 месяцев назад

Пока приготовила только салат с баклажанами. Вкусно, но советую всем удалять кожицу все же. И петрушка жесткая для такого салата. Долго жевать приходится )) Лучше бы укроп или кинзу, на любителя.

Люда Ахмедова
Люда Ахмедова
Гость
10 месяцев назад

Спасибо Натали!!!беру на заметку,рецепты класс.лайк

Виктория
Виктория
Гость
10 месяцев назад

Так просто и так вкусно.

SUPER ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ
SUPER ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ
Гость
10 месяцев назад

Посмотрела ваши рецепты и захотела салат из свеклы))) Пошла готовить! Спасибо за идею! 👍👍👍

Анна Бельская
Анна Бельская
Гость
10 месяцев назад

Отличные рецепты, буду пробовать. Особенно заинтересовала свекла с баклажаном.

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  Анна Бельская
10 месяцев назад

Это очень вкусно, готовьте с удовольствием 🌺💐🌷

Динара Абдусабирова
Динара Абдусабирова
Гость
10 месяцев назад

попробую 👍👍👍😘😘😘очень понравилось 😋😋😋

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  Динара Абдусабирова
10 месяцев назад

Готовьте с удовольствием 🤗🌺

Индира Ситдикова
Индира Ситдикова
Гость
10 месяцев назад

Можно ли использовать магазинную капусту- я не умею квасить?

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  Индира Ситдикова
10 месяцев назад

Да, конечно.

Людмила Дирр
Людмила Дирр
Гость
10 месяцев назад

Спасибо большое за рецепт салата из свеклы, зделаю обязательно.

Ірина Юрченко
Ірина Юрченко
Гость
10 месяцев назад

Ви молодчинка настільки смачно красиво а корисно то не то слово !!!!!!

Марія Калька
Марія Калька
Гость
10 месяцев назад

У вас все так вкусно и просто и без вреда для фигуры

Юлия Д.
Юлия Д.
Гость
10 месяцев назад

Так увлеклась вкусными рецептами ( мои самые любимые овощи! )), что совсем не обратила внимание на заголовок. 😊 Свекла + баклажаны — это открытие для меня ), да и свеклу с тушёной квашеной капустой ещё не пробовала ( думаю, этот салат будет у меня фаворитом этой зимой )). Спасибо! 💐

Юлия Д.
Юлия Д.
Гость
Ответ на вопрос  Юлия Д.
10 месяцев назад

Спасибо, Наталья! 😊💐🙏 Уже попробовала Ваш плов из цветной капусты ) И готовила и ела с большим удовольствием! 👍🌺🌺🌺

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  Юлия Д.
10 месяцев назад

Юленька, готовьте с удовольствием 🌺💐🌷

Ольга Пономарева
Ольга Пономарева
Гость
10 месяцев назад

Подругам ни в коем случае не давать! Пусть завидуют и поправляются. Неужели подруги не имеют интернета?

Samsung J
Samsung J
Гость
10 месяцев назад

Один написал за заголовок и пошла цепная реакция. Не смотрите и не нервничайте. А рецепты хороши👍

Дина Каримова
Дина Каримова
Гость
10 месяцев назад

Отличные легкие полезные салатики👍👍👍спасибо за идеи😘

Людмила Калентьева
Людмила Калентьева
Гость
10 месяцев назад

Название канала соответствует его содержанию. Все рецепты просты и доступны, супер!

Елена Андреевв
Елена Андреевв
Гость
10 месяцев назад

Замечательные салатики! Просто обожаю Ваши рецепты! Спасибо огромное!

Алёна Сухоруких
Алёна Сухоруких
Гость
10 месяцев назад

Классные рецепты, обязательно повторю!!! Спасибо!!!

Sun Sun
Sun Sun
Гость
10 месяцев назад

Выпрашивают рецепт? А вы не даете? Смешное название…

марина хайбулина
марина хайбулина
Гость
10 месяцев назад

Благодарю за полезные рецепты. Отдельно хочется выразить благодарность всем, кто проявляется по-детски. Важно видеть суть рецепта, а не циклиться на заголовках. Большая конкуренция и заставляет изощряться в названиях. А нам, взрослым, не стоит раздражаться до «тошноты»)))))))

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  марина хайбулина
10 месяцев назад

Марина, золотые слова👍🌷🌺💐

tati herz
tati herz
Гость
10 месяцев назад

Всё хорошо, Наташа! Спасибо за рецепты!

Svetlana Pavlova
Svetlana Pavlova
Гость
10 месяцев назад

Не знаю, как насчёт вкуса, но эстетично

Linda Linda
Linda Linda
Гость
10 месяцев назад

А подругам и ненадо выпращивать
Пусть зайдут сюда )))

Кинотеатр повара
Кинотеатр повара
Гость
10 месяцев назад

Спасиба вам за салат

Sveta Shapiro
Sveta Shapiro
Гость
10 месяцев назад

Вау, очень интересные и полезные салатики. Спасибо большое Наташенька, за такие рецептики. Не сомневаюсь, что очень вкусно. Буду готовить👍💞
Наташа подскажите, а запекать свеклу на режиме верх и низ, или с конвекцией?

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  Sveta Shapiro
10 месяцев назад

Светочка, готовьте с удовольствием. 🌷🌺💐 Я запекаю с конвекцией

Людмила Познякович
Людмила Познякович
Гость
10 месяцев назад

Спасибо, фантастически аппетитно)))

Elena Popkova
Elena Popkova
Гость
10 месяцев назад

Рецепты великолепны

irinagoldberg605
irinagoldberg605
Гость
10 месяцев назад

Открыла для себя недавно один салат, свекла запеченая в микроволновке, чернослив, грецкий орех, йогурт, соль,перец, нежный вкус

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  irinagoldberg605
10 месяцев назад

Очень вкусный салатик, кстати на моем канале есть такой рецепт 🤗👍

irinagoldberg605
irinagoldberg605
Гость
10 месяцев назад

Большое спасибо за рецепты,попробую приготовить. Свеклу обычно запекаю в микроволновке, 10 мин всего

Назирят Шибзухова
Назирят Шибзухова
Гость
10 месяцев назад

Умничка тебе нет цены. Настоящая хозяюшка. Все что ты готовишь все вкусно. Здоровья твоим рукам.

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  Назирят Шибзухова
10 месяцев назад

Спасибо Вам большое Назирят💐🌺💐

Genovaite Armoniene
Genovaite Armoniene
Гость
10 месяцев назад

🌹🌹🌹👍👍👍

Tatiana Vorobyova
Tatiana Vorobyova
Гость
10 месяцев назад

Что за фраза,подруги выпрашивают,значит вы плохая подруга.Лучше так не пишите больше.И еще чистили свеклу голыми руками,а терли в перчатках,зачем?

Анастасия Чёрная
Анастасия Чёрная
Гость
10 месяцев назад

Наташ, а если во втором рецепте запечь баклажаны ?.. Я стараюсь исключать жареное в своём рационе…

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  Анастасия Чёрная
10 месяцев назад

@Анастасия Чёрная Готовьте с удовольствием Настюша 🌺

Анастасия Чёрная
Анастасия Чёрная
Гость
Ответ на вопрос  Анастасия Чёрная
10 месяцев назад

@ВКУСНО и ПОЛЕЗНО, так и сделаю😊, как раз валяется один баклажан и свекла… Не знала, куда их пристроить) . Огромное спасибо за идею😘

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  Анастасия Чёрная
10 месяцев назад

Настюша, да конечно, можно запечь 👍🤗

Светлана Щукина
Светлана Щукина
Гость
10 месяцев назад

Почитала коменты.Диву даешьсяЗашли посмотреть рецепт — прицепились к заголовку.Ната,рецепты классные.Нигде не видела таких.Будем пробовать.

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  Светлана Щукина
10 месяцев назад

Светочка, на моем 🌺🌷💐

Жасмен Абрамова
Жасмен Абрамова
Гость
10 месяцев назад

Добрый день! Спасибо за рецепты этих салатов. Очень вкусно!!! Ещё раз спасибо. Процветания Вашему каналу делаю!

Тохтобай Токтосунов
Тохтобай Токтосунов
Гость
10 месяцев назад

Не давайте никому этот рецепт….а не то, свекла будет в дефиците…

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  Тохтобай Токтосунов
10 месяцев назад

🤗👍

Tasty Cooking
Tasty Cooking
Гость
10 месяцев назад

Интересный рецепт, красивый и вкусный салат😋😋😋

Анна Боба
Анна Боба
Гость
10 месяцев назад

Заинтересовал первый салат. Это полвинегрета. Надо будет попробовать. Спасибо за идею.

Saina Dash
Saina Dash
Гость
10 месяцев назад

Спасибо за очередные замечательные и полезные салаты, Наташа. У меня вопрос о сковороде- как долго Вы ею пользуютесь (она с гранитным покрытием?) и какая она в использовании, стоит ли купить такую. Спасибо 🌹

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  Saina Dash
10 месяцев назад

Мне очень приятно что Вам понравилось 🤗 Сковородка у меня EDENBERG, очень довольна ее, но вот на индукционной плите почему начала гореть (после полугода использования), на электро плите ведёт себя по прежнему хорошо.

Алена Меркулова
Алена Меркулова
Гость
10 месяцев назад

Отдельное спасибо за бюджетные рецепты👌

Таня Токарская
Таня Токарская
Гость
10 месяцев назад

Оболденные салатики спасибо

Татьяна Коченова
Татьяна Коченова
Гость
10 месяцев назад

Отличные рецептики и очень простые.👍🤗❤️

Лариса Меркудинова
Лариса Меркудинова
Гость
10 месяцев назад

Здравствуйте Наташа! А мне все равно, как называются Ваши видео, главное прекрасные рецепты и замечательная ведущая! Спасибо Вам за Ваш труд! Вы прелесть!

Saule Abz
Saule Abz
Гость
10 месяцев назад

Отписываюсь от всех у кого знакомые в шоке, завидуют или ещё что-то там несусветное

Nadia Karamanian
Nadia Karamanian
Гость
10 месяцев назад

Давно смотрю этот канал. Наташенька просто умничка. И обьясняет хорошо и в основном все рецепты супер. Наташенька,ты умничка.

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  Nadia Karamanian
10 месяцев назад

Надюша, спасибо Вам большое 🤗💐🌺🌷

Неля Голуб
Неля Голуб
Гость
10 месяцев назад

Спасибо Наташенька огромное за оригинальные вкусные салаты, обожаю со свеклой.

Duda Supernova
Duda Supernova
Гость
10 месяцев назад

Удивляюсь комментариям ,вам рецепт интересен или кто что сказал ,все очень вкусно и полезно,люблю ваши рецепты ,спасибо большое

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  Duda Supernova
10 месяцев назад

🤗👍🌺🌷💐

Замечательный Человек
Замечательный Человек
Гость
10 месяцев назад

Откуда пошла эта идиотская тенденция с такими дибильными названиями? То у одной муж зацелует за пирог, у другой вся семья проглатывает еду вместе с тарелками, третья не успевает готовить, все съедают сразу вёдрами, а у вас подруги выпрашивают рецепты, прям тайна

Larisa Burova
Larisa Burova
Гость
10 месяцев назад

Спасибо,салаты в копилку,два первых уже пробуем,все довольны,как всегда вкусно и полезно!!! Смотрю с удовольствием Ваши ролики,жду,называйте как Вам нравится,как удобно,главное ролики с Вашим благородным трудом,с добром и пользой,благодарю от Души!!!

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  Larisa Burova
10 месяцев назад

Ларисонька, приятного Вам аппетита. Очень рада, что Вам и Вашим родным понравилось. Спасибо большое за понимание 👍🤗🌺🌷💐

96
0
Хотелось бы услышать ваши мысли, пожалуйста, прокомментируйте.x
()
x