Марафон похудения:

Мой INSTAGRAM:
Моя программа питания:
Предыдущий ролик:

ГРУППА ВК:

По вопросам рекламы: info@sharksmedia.ru

Болит спина? Эта тренировка уберет боль, восстановит вашу осанку и сделает спину красивой. Упражнения для спины очень полезны, делайте их регулярно!

Музыка by Epidemic Sound:

Лучшие выпуски:
РАЗМИНКА:
ЗАМИНКА:

КАК ПОДТЯНУТЬ ЯГОДИЦЫ:

1000 ПОВТОРЕНИЙ НА ПРЕСС:

СОЖГИ ЖИР:

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНЫХ ЛЮДЕЙ И ЛЮДЕЙ В ВОЗРАСТЕ:

СДЕЛАЙ ПРОСВЕТ МЕЖДУ БЕДРАМИ:

СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА:

Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с фактами, ТОП 5 и ТОП 10. Вместе с Верьёминым узнавайте что-то новое, невероятное, необычное, познавательное и интересное! На нашем канале вы найдете ролики про спорт, фитнес, йогу, узнаете новые упражнения для здоровья всего тела!
#верьёмин #спорт #фитнес #похудение

Просмотров: 6090
Лайки: 583
Дизы: 5
Категория: Howto & Style
СКАЧАТЬ с YouTube видео УБЕРИ БОЛЬ в СПИНЕ МЕЖДУ ЛОПАТКАМИ *быстрый эффект*

Поделиться видосиком:

0 0 Оценка
Article Rating
Подписаться
Уведомление о
guest
36 Комментарий
Самые первые
Самые новые Популярные
Встроенные отзывы
Посмотреть все комментарии
ВЕРЬЁМИН - здоровье и фитнес
ВЕРЬЁМИН - здоровье и фитнес
Гость
7 месяцев назад

Марафон похудения:

Aisha Ki
Aisha Ki
Гость
7 месяцев назад

Вы не знаете,как можно исправить Х-образные ноги? Мне 14. Не думаю что кости уже окрепли. Если это вообще из-за костей. Можно ли как-то это исправить?😖 Я очень компликсую по этому поводу.

Aisha Ki
Aisha Ki
Гость
Ответ на вопрос  Aisha Ki
7 месяцев назад

кстати ваши видео реально помогают👍👍👍👍 я убрала жир на животе. Даже мама начала тренироваться. Спасибо огромное ваам!! Если даже у меня нет проблем со спиной, я посмотела. Вдруг пригодится.

Janna Kim
Janna Kim
Гость
7 месяцев назад

Как раз для меня👏👌👍

Shirin Pardayeva
Shirin Pardayeva
Гость
7 месяцев назад

Просто супер💝я сделала себе график
1Берпи челлендж
2Штаны будут слетать
3 7дневный челлендж2круга
И сегодня добавила боль между лопаток 😘😊 спасибо

juk3rCC
juk3rCC
Гость
7 месяцев назад

Нихера се чтото помогло спасибо!

Сатканбаева Жанна
Сатканбаева Жанна
Гость
7 месяцев назад

Спасибо,как раз это упражненние для меня,спина так болять.

Xedice Bedelova13
Xedice Bedelova13
Гость
7 месяцев назад

Спасибо!!!!Я бы была рада если вы сняли упражнение как уведичить рост😔🙏🙏🙏

Оксана Бадалян
Оксана Бадалян
Гость
7 месяцев назад

Лилия Гуриненко
Лилия Гуриненко
Гость
7 месяцев назад

Ок

Madina Karakaya
Madina Karakaya
Гость
7 месяцев назад

Спасибо за позитив и вдохновение ))😋💖💖💞

ВЕРЬЁМИН - здоровье и фитнес
ВЕРЬЁМИН - здоровье и фитнес
Гость
Ответ на вопрос  Madina Karakaya
7 месяцев назад

Стараемся для вас)

Салима Султанбаева
Салима Султанбаева
Гость
7 месяцев назад

Дорогие мои, вы даже не представляет, как мне помогли. Теперь буду регулярно делать эти упражнения. Здоровья Вам и процветаний в продвижении ваших оздоровительных роликов. Спасибо вам, что стараетесь помочь людям. 👏 👏 💗 💗 💗 💗 💗 💗 💗 💗 💗

Салима Султанбаева
Салима Султанбаева
Гость
Ответ на вопрос  Салима Султанбаева
7 месяцев назад

От какого-то управления поднялось АД.

Салима Султанбаева
Салима Султанбаева
Гость
Ответ на вопрос  Салима Султанбаева
7 месяцев назад

Дорогие мои, сегодня утром сделала эти упражнения, у меня поднялось давление. Пожалуйста, мне управления от боли между лопатки, у меня остехондроз и повышенное АД. Прошу помогите пожалуйста мне в выборе упражнений. 😍🙇💝

Салима Султанбаева
Салима Султанбаева
Гость
Ответ на вопрос  Салима Султанбаева
7 месяцев назад

Работа сидячая. 🙇 😯

Олеся Ирошникова
Олеся Ирошникова
Гость
7 месяцев назад

А сколько по времени будет длится марафон?

ВЕРЬЁМИН - здоровье и фитнес
ВЕРЬЁМИН - здоровье и фитнес
Гость
Ответ на вопрос  Олеся Ирошникова
7 месяцев назад

21 день

Таня Самборская
Таня Самборская
Гость
7 месяцев назад

Спасибо. Как раз то что было очень нужно.

Ирина Салакова
Ирина Салакова
Гость
7 месяцев назад

Здравствуйте спасибо большое за тренинг. У меня стоящий и тяжёлая работа

Dony vlog
Dony vlog
Гость
7 месяцев назад

Спасибо за упражнения😘 люблю вас❤

Stifmeister 69
Stifmeister 69
Гость
7 месяцев назад

О, это то что надо. Спина — это больная тема многих.

Наталья Шауерман
Наталья Шауерман
Гость
7 месяцев назад

У меня не сидячая,а спина все равно болит🙁что делать?

ВЕРЬЁМИН - здоровье и фитнес
ВЕРЬЁМИН - здоровье и фитнес
Гость
Ответ на вопрос  Наталья Шауерман
7 месяцев назад

Эти упражнения)

Мария Темирхан
Мария Темирхан
Гость
7 месяцев назад

Спасибо за способ

Анастасия Султанова
Анастасия Султанова
Гость
7 месяцев назад

Ты очаровательная 💓💓💓

для девочек
для девочек
Гость
7 месяцев назад

Ураааа я первая😍😍😍😍😍 обажаю тебя ❤❤❤

Мансур Арипов
Мансур Арипов
Гость
Ответ на вопрос  для девочек
7 месяцев назад

Я 537я

Анастасия Султанова
Анастасия Султанова
Гость
7 месяцев назад

Привет, такая красивая!!

The_minkgg
The_minkgg
Гость
7 месяцев назад

Я первый

PAMIR NAVO
PAMIR NAVO
Гость
7 месяцев назад

Первый я ❤️❤️

The_minkgg
The_minkgg
Гость
Ответ на вопрос  PAMIR NAVO
7 месяцев назад

Я первее тебя зашел Когда мне было лайков тоже просмотров не было

The_minkgg
The_minkgg
Гость
Ответ на вопрос  PAMIR NAVO
7 месяцев назад

ЯяяяяяяяЯяяяяяяяяЯ

PAMIR NAVO
PAMIR NAVO
Гость
Ответ на вопрос  PAMIR NAVO
7 месяцев назад

@The_minkgg я же

study with xenia
study with xenia
Гость
7 месяцев назад

С каждым подписчиком буду писать «Спасибо», сейчас 593!)
594 — спасибо
595 — спасибо

ирода каюмова
ирода каюмова
Гость
Ответ на вопрос  study with xenia
7 месяцев назад

зачем это тебе

36
0
Хотелось бы услышать ваши мысли, пожалуйста, прокомментируйте.x
()
x