Три рецепта из любимой многими кукурузы. Интересные и не банальные идеи. Приготовлю оладьи и котлеты, а на закуску неимоверно вкусный и красочный салат. Будет интересно! Желаю Вам приятного просмотра!

Мой второй канал с традиционными рецептами:

ОЛАДЬИ из КУКУРУЗЫ 🌽
КБЖУ НА 100 ГР:
177/9,5/10,6/12,3
ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 14 штук. ОБЩИЙ ВЕС 580 ГРАММОВ
НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
Кукуруза 2 початка (вес только зёрен в готовом виде 260 гр)
Сыр твердый 100 гр
Сладкий красный перец 170 гр (1шт)
Укроп 40 гр
Яйца 2 шт
Растительное масло 1 ст.л
Соль 0,5 ч.л
Перец молотый по вкусу

КОТЛЕТКИ ФАРШИРОВАННЫЕ КУКУРУЗОЙ 🌽
КБЖУ НА 100 ГР:
154/17,2/6,9/6,4
ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 5 КОТЛЕТ. ОБЩИЙ ВЕС 500 ГРАММОВ
НАМ ПОНАДОБИТСЯ
ДЛЯ ФАРША:
Куриное филе 500 гр
Лук репчатый 140 гр (1шт)
Соль 0,5 ч.л
Перец молотый по вкусу
Кукуруза 70-80 гр (чистый вес готовых зёрен)
Сметана 20-30 гр

САЛАТ С КУКУРУЗОЙ И КРАСНОЙ ФАСОЛЬЮ🌽
КБЖУ НА 100 ГР:
103/3,8/4,3/12,7
ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 900 ГРАММОВ САЛАТА
НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
Кукуруза вареная 250 гр (вес вареных зерен в чистом виде)
Фасоль красная консервированная 250 гр 1 банка (чистый вес без жидкости)
Помидоры черри 200 гр
Петрушка 50 гр
Чеснок 2-3 зубчика
Соль 0,3 ч.л
Перец молотый по вкусу
ДЛЯ СОУСА:
Сметана 100 гр
Оливковое масло 1 ст.л
Сок лимона 1 ст.л
Горчица в зернах 2 ч.л

Вкусные и Полезные закуски:

Вкусные и Полезные десерты:

Рецепты из курицы:

Вкусные и Полезные Салаты:

Вкусные и Полезные завтраки:
———————————————————————————
Это видео снято на камеру PANASONIC DC-GH5

Поделиться видосиком:

0 0 Оценка
Article Rating
Подписаться
Уведомление о
guest
53 Комментарий
Самые первые
Самые новые Популярные
Встроенные отзывы
Посмотреть все комментарии
Lusia Stell
Lusia Stell
Гость
1 месяц назад

…никакой кукурузный салат не сравнится, как погрызть сам кочанчик варёной горяченькой молодой сочной вкусненькой кукурузки😄

Лилия Ивашкина
Лилия Ивашкина
Гость
1 месяц назад

В котлеты иногда добавляю заморозку «Мексиканский салат» (там есть кукуруза). И в фарш, и фаршировала. Котлеты мясные или рыбные (треска или красная).

Наталия Ходакова
Наталия Ходакова
Гость
1 месяц назад

Необычные рецепты)) Особо понравились оладушки и салатик! Буду готовить обязательно!)

Lana K
Lana K
Гость
1 месяц назад

Как красиво! Спасибо Вам большое за такие чудесные рецепты!!!

Анжела Григорян
Анжела Григорян
Гость
1 месяц назад

Спасибо за рецепты!👍🌽😊

Nina Lang
Nina Lang
Гость
1 месяц назад

Наташа очень хорошие рецепты с кукурузой обязательно надо готовить спасибо большое!

Lera Fedorova
Lera Fedorova
Гость
1 месяц назад

👍

Поліна Івницька
Поліна Івницька
Гость
1 месяц назад

Молодчина, якраз є варена кукурудза, можна щось із цих трьох рецептів приготувати,в мене так буває що лишається багато кукурудзи, так я заморожую, а зимою додаю в різні салати

Элеонора Маймусова
Элеонора Маймусова
Гость
1 месяц назад

Да где её взять то, в Питере побегать придётся, что бы купить и не факт, что найдешь.

Бойправ
Бойправ
Гость
1 месяц назад

Второй рецепт с трупятиной — гадость ещё та.

Ольга Кузнецова
Ольга Кузнецова
Гость
1 месяц назад

Красиво и надеюсь вкусно!

Галина Анатольевна
Галина Анатольевна
Гость
1 месяц назад

Наташка ты как всегда в тренде👏👏👏 рецепты огонь.😋так держать👍🌼🌼🌼

Татьяна Степаненко
Татьяна Степаненко
Гость
1 месяц назад

Наташа,все как всегда красиво, вкусно,выглядит очень аппетитно,а про блины,которые кто то пересолил,граната была у нее не той системы,хахаха,не обращай внимани на такие коменты.

Людмила Людмила
Людмила Людмила
Гость
1 месяц назад

Очень жаль у нас в магазинах нет
Кукурузы.
Наташа!
Для диабетиков 2го типа
Есть рецепты?
Срасибо заранее.

Ludochka Petrova
Ludochka Petrova
Гость
1 месяц назад

Вы как всегда на высоте кулинарии.

Татьяна Ушакова
Татьяна Ушакова
Гость
1 месяц назад

Спасибо за необычные рецепты! Наташа, вы прирождённый преподаватель — так хорошо объясняете!

Неля Голуб
Неля Голуб
Гость
1 месяц назад

Спасибо Наташенька за оригинальные, вкусные рецепты.

useruser cityuser
useruser cityuser
Гость
1 месяц назад

Красиво…аппетит уже разыгрался не смотря, что время обеда еще далеко, а недавно был завтрак Но я уже дождусь своей кукурузки и тогда уж попробую хоть одно блюдо

Людмила Колосова
Людмила Колосова
Гость
1 месяц назад

Вы волшебница… всё необычно, обязательно приготовлю

Светлана Черепанова
Светлана Черепанова
Гость
1 месяц назад

Готовлю часто по вашим рецептам,да это верно всегда все очень вкусно, спасибо большое за рецепты!!!

Анна Плисецкая
Анна Плисецкая
Гость
1 месяц назад

Ммм, чувствую аромат прямо через экран! Пошла покупать кукурузу! Спасибо за вдохновение!

Елена Элен
Елена Элен
Гость
1 месяц назад

Наташа, доброе утро! Спасибо за рецепты! Делюсь с друзьями в Ок.

Вкусный секрет
Вкусный секрет
Гость
1 месяц назад

Котлеты интересные, понравились👍 Нужно будет приготовить🍴🔪
Мы на днях куриные котлеты делали, неплохо вышло😉

Ox 6tel
Ox 6tel
Гость
1 месяц назад

Потрясающие рецепты 🤗👍👍. Когда сезон кукурузы закончится, то можно использовать будет и баночную кукурузу🥳. За эти рецепты огромное спасибо 👍🥰💖.

Leyla Əliyeva
Leyla Əliyeva
Гость
1 месяц назад

Какая вы умничка! Всё так эстетично! Сраау подписалась👍🏻👏🏻♥️

Наталья Николаевна
Наталья Николаевна
Гость
1 месяц назад

Спасибо за такое рецепты. Очень интересно что то новенькое

Нина Фисенко
Нина Фисенко
Гость
1 месяц назад

А вот интересно если заморозить срезанную ,варёную кукурузу,чтобы использовать зимой, можно было бы готовить зимой эти блюда.А у Вас ,Наташенька,сегодня как всегда великолепно!Я всегда восхищаюсь, элегантности подачи ваших рецептов!

Нина Фисенко
Нина Фисенко
Гость
Ответ на вопрос  Нина Фисенко
1 месяц назад

@Ирина Збродова Спасибо за информацию 😊💐

Ирина Збродова
Ирина Збродова
Гость
Ответ на вопрос  Нина Фисенко
1 месяц назад

Замораживаю каждый год. Отвариваю и срезаю ножом зерна. Порциями в морозилку. Всю зиму делаю салаты.

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  Нина Фисенко
1 месяц назад

Ниночка , спасибо Вам большое. Думаю можно заморозить🤗👍

irina rogover
irina rogover
Гость
1 месяц назад

скажите, пожалуйста, лучше готовить из початков или можно из банок?

Зарема Кумукова
Зарема Кумукова
Гость
Ответ на вопрос  irina rogover
1 месяц назад

Как все вкусноооо и полезно
Надо срочно все попробовать,умничка
Спасибо Вам!!!!

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  irina rogover
1 месяц назад

Здравствуйте, в сезон я готовлю из початков, а вообще можно конечно из банок, как Вам удобнее 🌺🌷💐

Иванкина Елена
Иванкина Елена
Гость
1 месяц назад

Наташенька все это мило, но ничего нет вкусней обычной варёной кукурузам в початке!
И гарнир , и так сама по себе вкуснятина, а зерна это и в магазине купить в банке можно!

Елена Притыкина
Елена Притыкина
Гость
1 месяц назад

Как всегда рецепты просто великолепны. Благодаря Вашим рецептам я полюбила куриную грудку.

Лига
Лига
Гость
1 месяц назад

Спасибо за рецепты.👍👍👍

Hope for Banksy
Hope for Banksy
Гость
1 месяц назад

Ещё можно в воду ложку молока добавить.. Это как с рисом.. Тогда будет рассыпчатый, а в кукурузке легко зерна отделяется.. Оладушки супер👍

Анна Ч
Анна Ч
Гость
1 месяц назад

Видео очень хорошее,всё понятно,спасибо👍👍👍

Галина Ляпина
Галина Ляпина
Гость
1 месяц назад

Наташенька какие нужные рецепты. Главное вовремя. Сегодня сделаю салат. А потом уже остальные обязательно приготовлю. Спасибо миленькая!

з з
з з
Гость
1 месяц назад

после вашего видео хочется тут же взяться за готовку.спасибо!

Добрые Дела
Добрые Дела
Гость
1 месяц назад

спасибо вам огромное за ваши рецепты

Александра Прокопчук
Александра Прокопчук
Гость
1 месяц назад

Всё вкусно и полезно!!! Спасибо.
( только, пожалуйста, поменьше слова ОЧЕНЬ) А так- всё
безупречно: чисто, красиво, достойно.
И голос у Вас нежный и приветливый. Умничка.

Богдан Баковели
Богдан Баковели
Гость
1 месяц назад

Сейчас кукурузу на полях обрабатывают ядами от вредителей. Моя знакомая сильно отправилась отварной кукурузой. Так что если использовать- то только со своего участка или от своих близких- на рынке нельзя- обманывают что своя а на самом деле с полей- ядовитая

VOVANI_LIFE
VOVANI_LIFE
Гость
1 месяц назад

Кукуруза наше все))) в детстве мы не только ее ели, но и тырили прям с полей на велосипедах))) здоровые крупные початки, потому мама нам их варила, солила и мы трескали ☺️👌
Друзья, приглашаю вас на свой канал посвященный спорту и еде, приготовления блюд с пониженной калорийностью без углеводов и диетические десерты, полезная информация по питанию и здоровью, тренировки для дома, кинезиотейпирования и многое другое! Буду очень признателен и благодарен за поддержку и подписку 🙏☺️ всем спасибо за внимание 💪 отличного настроения 👍☺️👌

Виктория Ит
Виктория Ит
Гость
1 месяц назад

Считаю, что для этих рецептов прекрасно подойдёт кукуруза из жестяной банки, а вот молодые початки молочной зрелости больше подойдут отварив их в молоке с водой и откусывать с кочанчика смащав сливочным маслом, или запечь початки в духовке обернув беконом, имхо.

Hope for Banksy
Hope for Banksy
Гость
Ответ на вопрос  Виктория Ит
1 месяц назад

Да, я тоже так готовлю) и если уже переросла кукуруза, чтоб нежней была, обязательно молоко добавляю в воду

Жизнь на Кубани
Жизнь на Кубани
Гость
1 месяц назад

*КАК ВСЕ АППЕТИТНО 😋, ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ НА МОЙ КАНАЛ, БУДУ ОЧЕНЬ РАДА ВИДЕТЬ ВАС* 🌺🌺🌺

карасентия орхидейко
карасентия орхидейко
Гость
1 месяц назад

Много лишнего затягивается

Katerischka
Katerischka
Гость
Ответ на вопрос  карасентия орхидейко
1 месяц назад

3 рецепта за 8 минут и » много лишнего»? Я думаю, вы ошибаетесь…

з з
з з
Гость
Ответ на вопрос  карасентия орхидейко
1 месяц назад

что здесь лишнего?! по-моему, отличное видео!

Irina Siculina
Irina Siculina
Гость
1 месяц назад

МММ. Как вкусно. После ваших видео хочется есть. 😁😁😉

Поджарка LIFE
Поджарка LIFE
Гость
1 месяц назад

Просто! А мы с новостями!

53
0
Хотелось бы услышать ваши мысли, пожалуйста, прокомментируйте.x
()
x