Три рецепта из любимой многими кукурузы. Интересные и не банальные идеи. Приготовлю оладьи и котлеты, а на закуску неимоверно вкусный и красочный салат. Будет интересно! Желаю Вам приятного просмотра!

Мой второй канал с традиционными рецептами:

ОЛАДЬИ из КУКУРУЗЫ 🌽
КБЖУ НА 100 ГР:
177/9,5/10,6/12,3
ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 14 штук. ОБЩИЙ ВЕС 580 ГРАММОВ
НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
Кукуруза 2 початка (вес только зёрен в готовом виде 260 гр)
Сыр твердый 100 гр
Сладкий красный перец 170 гр (1шт)
Укроп 40 гр
Яйца 2 шт
Растительное масло 1 ст.л
Соль 0,5 ч.л
Перец молотый по вкусу

КОТЛЕТКИ ФАРШИРОВАННЫЕ КУКУРУЗОЙ 🌽
КБЖУ НА 100 ГР:
154/17,2/6,9/6,4
ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 5 КОТЛЕТ. ОБЩИЙ ВЕС 500 ГРАММОВ
НАМ ПОНАДОБИТСЯ
ДЛЯ ФАРША:
Куриное филе 500 гр
Лук репчатый 140 гр (1шт)
Соль 0,5 ч.л
Перец молотый по вкусу
Кукуруза 70-80 гр (чистый вес готовых зёрен)
Сметана 20-30 гр

САЛАТ С КУКУРУЗОЙ И КРАСНОЙ ФАСОЛЬЮ🌽
КБЖУ НА 100 ГР:
103/3,8/4,3/12,7
ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 900 ГРАММОВ САЛАТА
НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
Кукуруза вареная 250 гр (вес вареных зерен в чистом виде)
Фасоль красная консервированная 250 гр 1 банка (чистый вес без жидкости)
Помидоры черри 200 гр
Петрушка 50 гр
Чеснок 2-3 зубчика
Соль 0,3 ч.л
Перец молотый по вкусу
ДЛЯ СОУСА:
Сметана 100 гр
Оливковое масло 1 ст.л
Сок лимона 1 ст.л
Горчица в зернах 2 ч.л

Вкусные и Полезные закуски:

Вкусные и Полезные десерты:

Рецепты из курицы:

Вкусные и Полезные Салаты:

Вкусные и Полезные завтраки:
———————————————————————————
Это видео снято на камеру PANASONIC DC-GH5

Поделиться видосиком:

0 0 Оценка
Article Rating
Подписаться
Уведомление о
guest
53 Комментарий
Самые первые
Самые новые Популярные
Встроенные отзывы
Посмотреть все комментарии
Lusia Stell
Lusia Stell
Гость
10 месяцев назад

…никакой кукурузный салат не сравнится, как погрызть сам кочанчик варёной горяченькой молодой сочной вкусненькой кукурузки😄

Лилия Ивашкина
Лилия Ивашкина
Гость
10 месяцев назад

В котлеты иногда добавляю заморозку «Мексиканский салат» (там есть кукуруза). И в фарш, и фаршировала. Котлеты мясные или рыбные (треска или красная).

Наталия Ходакова
Наталия Ходакова
Гость
10 месяцев назад

Необычные рецепты)) Особо понравились оладушки и салатик! Буду готовить обязательно!)

Lana K
Lana K
Гость
10 месяцев назад

Как красиво! Спасибо Вам большое за такие чудесные рецепты!!!

Анжела Григорян
Анжела Григорян
Гость
10 месяцев назад

Спасибо за рецепты!👍🌽😊

Nina Lang
Nina Lang
Гость
10 месяцев назад

Наташа очень хорошие рецепты с кукурузой обязательно надо готовить спасибо большое!

Lera Fedorova
Lera Fedorova
Гость
10 месяцев назад

👍

Поліна Івницька
Поліна Івницька
Гость
10 месяцев назад

Молодчина, якраз є варена кукурудза, можна щось із цих трьох рецептів приготувати,в мене так буває що лишається багато кукурудзи, так я заморожую, а зимою додаю в різні салати

Элеонора Маймусова
Элеонора Маймусова
Гость
10 месяцев назад

Да где её взять то, в Питере побегать придётся, что бы купить и не факт, что найдешь.

Бойправ
Бойправ
Гость
10 месяцев назад

Второй рецепт с трупятиной — гадость ещё та.

Ольга Кузнецова
Ольга Кузнецова
Гость
10 месяцев назад

Красиво и надеюсь вкусно!

Галина Анатольевна
Галина Анатольевна
Гость
10 месяцев назад

Наташка ты как всегда в тренде👏👏👏 рецепты огонь.😋так держать👍🌼🌼🌼

Татьяна Степаненко
Татьяна Степаненко
Гость
10 месяцев назад

Наташа,все как всегда красиво, вкусно,выглядит очень аппетитно,а про блины,которые кто то пересолил,граната была у нее не той системы,хахаха,не обращай внимани на такие коменты.

Людмила Людмила
Людмила Людмила
Гость
10 месяцев назад

Очень жаль у нас в магазинах нет
Кукурузы.
Наташа!
Для диабетиков 2го типа
Есть рецепты?
Срасибо заранее.

Ludochka Petrova
Ludochka Petrova
Гость
10 месяцев назад

Вы как всегда на высоте кулинарии.

Татьяна Ушакова
Татьяна Ушакова
Гость
10 месяцев назад

Спасибо за необычные рецепты! Наташа, вы прирождённый преподаватель — так хорошо объясняете!

Неля Голуб
Неля Голуб
Гость
10 месяцев назад

Спасибо Наташенька за оригинальные, вкусные рецепты.

useruser cityuser
useruser cityuser
Гость
10 месяцев назад

Красиво…аппетит уже разыгрался не смотря, что время обеда еще далеко, а недавно был завтрак Но я уже дождусь своей кукурузки и тогда уж попробую хоть одно блюдо

Людмила Колосова
Людмила Колосова
Гость
10 месяцев назад

Вы волшебница… всё необычно, обязательно приготовлю

Светлана Черепанова
Светлана Черепанова
Гость
10 месяцев назад

Готовлю часто по вашим рецептам,да это верно всегда все очень вкусно, спасибо большое за рецепты!!!

Анна Плисецкая
Анна Плисецкая
Гость
10 месяцев назад

Ммм, чувствую аромат прямо через экран! Пошла покупать кукурузу! Спасибо за вдохновение!

Елена Элен
Елена Элен
Гость
10 месяцев назад

Наташа, доброе утро! Спасибо за рецепты! Делюсь с друзьями в Ок.

Вкусный секрет
Вкусный секрет
Гость
10 месяцев назад

Котлеты интересные, понравились👍 Нужно будет приготовить🍴🔪
Мы на днях куриные котлеты делали, неплохо вышло😉

Ox 6tel
Ox 6tel
Гость
10 месяцев назад

Потрясающие рецепты 🤗👍👍. Когда сезон кукурузы закончится, то можно использовать будет и баночную кукурузу🥳. За эти рецепты огромное спасибо 👍🥰💖.

Leyla Əliyeva
Leyla Əliyeva
Гость
10 месяцев назад

Какая вы умничка! Всё так эстетично! Сраау подписалась👍🏻👏🏻♥️

Наталья Николаевна
Наталья Николаевна
Гость
10 месяцев назад

Спасибо за такое рецепты. Очень интересно что то новенькое

Нина Фисенко
Нина Фисенко
Гость
10 месяцев назад

А вот интересно если заморозить срезанную ,варёную кукурузу,чтобы использовать зимой, можно было бы готовить зимой эти блюда.А у Вас ,Наташенька,сегодня как всегда великолепно!Я всегда восхищаюсь, элегантности подачи ваших рецептов!

Нина Фисенко
Нина Фисенко
Гость
Ответ на вопрос  Нина Фисенко
10 месяцев назад

@Ирина Збродова Спасибо за информацию 😊💐

Ирина Збродова
Ирина Збродова
Гость
Ответ на вопрос  Нина Фисенко
10 месяцев назад

Замораживаю каждый год. Отвариваю и срезаю ножом зерна. Порциями в морозилку. Всю зиму делаю салаты.

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  Нина Фисенко
10 месяцев назад

Ниночка , спасибо Вам большое. Думаю можно заморозить🤗👍

irina rogover
irina rogover
Гость
10 месяцев назад

скажите, пожалуйста, лучше готовить из початков или можно из банок?

Зарема Кумукова
Зарема Кумукова
Гость
Ответ на вопрос  irina rogover
10 месяцев назад

Как все вкусноооо и полезно
Надо срочно все попробовать,умничка
Спасибо Вам!!!!

ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Гость
Ответ на вопрос  irina rogover
10 месяцев назад

Здравствуйте, в сезон я готовлю из початков, а вообще можно конечно из банок, как Вам удобнее 🌺🌷💐

Иванкина Елена
Иванкина Елена
Гость
10 месяцев назад

Наташенька все это мило, но ничего нет вкусней обычной варёной кукурузам в початке!
И гарнир , и так сама по себе вкуснятина, а зерна это и в магазине купить в банке можно!

Елена Притыкина
Елена Притыкина
Гость
10 месяцев назад

Как всегда рецепты просто великолепны. Благодаря Вашим рецептам я полюбила куриную грудку.

Лига
Лига
Гость
10 месяцев назад

Спасибо за рецепты.👍👍👍

Hope for Banksy
Hope for Banksy
Гость
10 месяцев назад

Ещё можно в воду ложку молока добавить.. Это как с рисом.. Тогда будет рассыпчатый, а в кукурузке легко зерна отделяется.. Оладушки супер👍

Анна Ч
Анна Ч
Гость
10 месяцев назад

Видео очень хорошее,всё понятно,спасибо👍👍👍

Галина Ляпина
Галина Ляпина
Гость
10 месяцев назад

Наташенька какие нужные рецепты. Главное вовремя. Сегодня сделаю салат. А потом уже остальные обязательно приготовлю. Спасибо миленькая!

з з
з з
Гость
10 месяцев назад

после вашего видео хочется тут же взяться за готовку.спасибо!

Добрые Дела
Добрые Дела
Гость
10 месяцев назад

спасибо вам огромное за ваши рецепты

Александра Прокопчук
Александра Прокопчук
Гость
10 месяцев назад

Всё вкусно и полезно!!! Спасибо.
( только, пожалуйста, поменьше слова ОЧЕНЬ) А так- всё
безупречно: чисто, красиво, достойно.
И голос у Вас нежный и приветливый. Умничка.

Богдан Баковели
Богдан Баковели
Гость
10 месяцев назад

Сейчас кукурузу на полях обрабатывают ядами от вредителей. Моя знакомая сильно отправилась отварной кукурузой. Так что если использовать- то только со своего участка или от своих близких- на рынке нельзя- обманывают что своя а на самом деле с полей- ядовитая

VOVANI_LIFE
VOVANI_LIFE
Гость
10 месяцев назад

Кукуруза наше все))) в детстве мы не только ее ели, но и тырили прям с полей на велосипедах))) здоровые крупные початки, потому мама нам их варила, солила и мы трескали ☺️👌
Друзья, приглашаю вас на свой канал посвященный спорту и еде, приготовления блюд с пониженной калорийностью без углеводов и диетические десерты, полезная информация по питанию и здоровью, тренировки для дома, кинезиотейпирования и многое другое! Буду очень признателен и благодарен за поддержку и подписку 🙏☺️ всем спасибо за внимание 💪 отличного настроения 👍☺️👌

Виктория Ит
Виктория Ит
Гость
10 месяцев назад

Считаю, что для этих рецептов прекрасно подойдёт кукуруза из жестяной банки, а вот молодые початки молочной зрелости больше подойдут отварив их в молоке с водой и откусывать с кочанчика смащав сливочным маслом, или запечь початки в духовке обернув беконом, имхо.

Hope for Banksy
Hope for Banksy
Гость
Ответ на вопрос  Виктория Ит
10 месяцев назад

Да, я тоже так готовлю) и если уже переросла кукуруза, чтоб нежней была, обязательно молоко добавляю в воду

Жизнь на Кубани
Жизнь на Кубани
Гость
10 месяцев назад

*КАК ВСЕ АППЕТИТНО 😋, ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ НА МОЙ КАНАЛ, БУДУ ОЧЕНЬ РАДА ВИДЕТЬ ВАС* 🌺🌺🌺

карасентия орхидейко
карасентия орхидейко
Гость
10 месяцев назад

Много лишнего затягивается

Katerischka
Katerischka
Гость
Ответ на вопрос  карасентия орхидейко
10 месяцев назад

3 рецепта за 8 минут и » много лишнего»? Я думаю, вы ошибаетесь…

з з
з з
Гость
Ответ на вопрос  карасентия орхидейко
10 месяцев назад

что здесь лишнего?! по-моему, отличное видео!

Irina Siculina
Irina Siculina
Гость
10 месяцев назад

МММ. Как вкусно. После ваших видео хочется есть. 😁😁😉

Поджарка LIFE
Поджарка LIFE
Гость
10 месяцев назад

Просто! А мы с новостями!

53
0
Хотелось бы услышать ваши мысли, пожалуйста, прокомментируйте.x
()
x