Три рецепта из любимой многими кукурузы. Интересные и не банальные идеи. Приготовлю оладьи и котлеты, а на закуску неимоверно вкусный и красочный салат. Будет интересно! Желаю Вам приятного просмотра!
Мой второй канал с традиционными рецептами:
ОЛАДЬИ из КУКУРУЗЫ 🌽
КБЖУ НА 100 ГР:
177/9,5/10,6/12,3
ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 14 штук. ОБЩИЙ ВЕС 580 ГРАММОВ
НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
Кукуруза 2 початка (вес только зёрен в готовом виде 260 гр)
Сыр твердый 100 гр
Сладкий красный перец 170 гр (1шт)
Укроп 40 гр
Яйца 2 шт
Растительное масло 1 ст.л
Соль 0,5 ч.л
Перец молотый по вкусу
КОТЛЕТКИ ФАРШИРОВАННЫЕ КУКУРУЗОЙ 🌽
КБЖУ НА 100 ГР:
154/17,2/6,9/6,4
ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 5 КОТЛЕТ. ОБЩИЙ ВЕС 500 ГРАММОВ
НАМ ПОНАДОБИТСЯ
ДЛЯ ФАРША:
Куриное филе 500 гр
Лук репчатый 140 гр (1шт)
Соль 0,5 ч.л
Перец молотый по вкусу
Кукуруза 70-80 гр (чистый вес готовых зёрен)
Сметана 20-30 гр
САЛАТ С КУКУРУЗОЙ И КРАСНОЙ ФАСОЛЬЮ🌽
КБЖУ НА 100 ГР:
103/3,8/4,3/12,7
ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 900 ГРАММОВ САЛАТА
НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
Кукуруза вареная 250 гр (вес вареных зерен в чистом виде)
Фасоль красная консервированная 250 гр 1 банка (чистый вес без жидкости)
Помидоры черри 200 гр
Петрушка 50 гр
Чеснок 2-3 зубчика
Соль 0,3 ч.л
Перец молотый по вкусу
ДЛЯ СОУСА:
Сметана 100 гр
Оливковое масло 1 ст.л
Сок лимона 1 ст.л
Горчица в зернах 2 ч.л
Вкусные и Полезные закуски:
Вкусные и Полезные десерты:
Рецепты из курицы:
Вкусные и Полезные Салаты:
Вкусные и Полезные завтраки:
———————————————————————————
Это видео снято на камеру PANASONIC DC-GH5
…никакой кукурузный салат не сравнится, как погрызть сам кочанчик варёной горяченькой молодой сочной вкусненькой кукурузки😄
В котлеты иногда добавляю заморозку «Мексиканский салат» (там есть кукуруза). И в фарш, и фаршировала. Котлеты мясные или рыбные (треска или красная).
Необычные рецепты)) Особо понравились оладушки и салатик! Буду готовить обязательно!)
Как красиво! Спасибо Вам большое за такие чудесные рецепты!!!
Спасибо за рецепты!👍🌽😊
Наташа очень хорошие рецепты с кукурузой обязательно надо готовить спасибо большое!
👍
Молодчина, якраз є варена кукурудза, можна щось із цих трьох рецептів приготувати,в мене так буває що лишається багато кукурудзи, так я заморожую, а зимою додаю в різні салати
Да где её взять то, в Питере побегать придётся, что бы купить и не факт, что найдешь.
Второй рецепт с трупятиной — гадость ещё та.
Красиво и надеюсь вкусно!
Наташка ты как всегда в тренде👏👏👏 рецепты огонь.😋так держать👍🌼🌼🌼
Наташа,все как всегда красиво, вкусно,выглядит очень аппетитно,а про блины,которые кто то пересолил,граната была у нее не той системы,хахаха,не обращай внимани на такие коменты.
Очень жаль у нас в магазинах нет
Кукурузы.
Наташа!
Для диабетиков 2го типа
Есть рецепты?
Срасибо заранее.
Вы как всегда на высоте кулинарии.
Спасибо за необычные рецепты! Наташа, вы прирождённый преподаватель — так хорошо объясняете!
Спасибо Наташенька за оригинальные, вкусные рецепты.
Красиво…аппетит уже разыгрался не смотря, что время обеда еще далеко, а недавно был завтрак Но я уже дождусь своей кукурузки и тогда уж попробую хоть одно блюдо
Вы волшебница… всё необычно, обязательно приготовлю
Готовлю часто по вашим рецептам,да это верно всегда все очень вкусно, спасибо большое за рецепты!!!
Ммм, чувствую аромат прямо через экран! Пошла покупать кукурузу! Спасибо за вдохновение!
Наташа, доброе утро! Спасибо за рецепты! Делюсь с друзьями в Ок.
Котлеты интересные, понравились👍 Нужно будет приготовить🍴🔪
Мы на днях куриные котлеты делали, неплохо вышло😉
Потрясающие рецепты 🤗👍👍. Когда сезон кукурузы закончится, то можно использовать будет и баночную кукурузу🥳. За эти рецепты огромное спасибо 👍🥰💖.
Какая вы умничка! Всё так эстетично! Сраау подписалась👍🏻👏🏻♥️
Спасибо за такое рецепты. Очень интересно что то новенькое
А вот интересно если заморозить срезанную ,варёную кукурузу,чтобы использовать зимой, можно было бы готовить зимой эти блюда.А у Вас ,Наташенька,сегодня как всегда великолепно!Я всегда восхищаюсь, элегантности подачи ваших рецептов!
@Ирина Збродова Спасибо за информацию 😊💐
Замораживаю каждый год. Отвариваю и срезаю ножом зерна. Порциями в морозилку. Всю зиму делаю салаты.
Ниночка , спасибо Вам большое. Думаю можно заморозить🤗👍
скажите, пожалуйста, лучше готовить из початков или можно из банок?
Как все вкусноооо и полезно
Надо срочно все попробовать,умничка
Спасибо Вам!!!!
Здравствуйте, в сезон я готовлю из початков, а вообще можно конечно из банок, как Вам удобнее 🌺🌷💐
Наташенька все это мило, но ничего нет вкусней обычной варёной кукурузам в початке!
И гарнир , и так сама по себе вкуснятина, а зерна это и в магазине купить в банке можно!
Как всегда рецепты просто великолепны. Благодаря Вашим рецептам я полюбила куриную грудку.
Спасибо за рецепты.👍👍👍
Ещё можно в воду ложку молока добавить.. Это как с рисом.. Тогда будет рассыпчатый, а в кукурузке легко зерна отделяется.. Оладушки супер👍
Видео очень хорошее,всё понятно,спасибо👍👍👍
Наташенька какие нужные рецепты. Главное вовремя. Сегодня сделаю салат. А потом уже остальные обязательно приготовлю. Спасибо миленькая!
после вашего видео хочется тут же взяться за готовку.спасибо!
спасибо вам огромное за ваши рецепты
Всё вкусно и полезно!!! Спасибо.
( только, пожалуйста, поменьше слова ОЧЕНЬ) А так- всё
безупречно: чисто, красиво, достойно.
И голос у Вас нежный и приветливый. Умничка.
Сейчас кукурузу на полях обрабатывают ядами от вредителей. Моя знакомая сильно отправилась отварной кукурузой. Так что если использовать- то только со своего участка или от своих близких- на рынке нельзя- обманывают что своя а на самом деле с полей- ядовитая
Кукуруза наше все))) в детстве мы не только ее ели, но и тырили прям с полей на велосипедах))) здоровые крупные початки, потому мама нам их варила, солила и мы трескали ☺️👌
Друзья, приглашаю вас на свой канал посвященный спорту и еде, приготовления блюд с пониженной калорийностью без углеводов и диетические десерты, полезная информация по питанию и здоровью, тренировки для дома, кинезиотейпирования и многое другое! Буду очень признателен и благодарен за поддержку и подписку 🙏☺️ всем спасибо за внимание 💪 отличного настроения 👍☺️👌
Считаю, что для этих рецептов прекрасно подойдёт кукуруза из жестяной банки, а вот молодые початки молочной зрелости больше подойдут отварив их в молоке с водой и откусывать с кочанчика смащав сливочным маслом, или запечь початки в духовке обернув беконом, имхо.
Да, я тоже так готовлю) и если уже переросла кукуруза, чтоб нежней была, обязательно молоко добавляю в воду
*КАК ВСЕ АППЕТИТНО 😋, ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ НА МОЙ КАНАЛ, БУДУ ОЧЕНЬ РАДА ВИДЕТЬ ВАС* 🌺🌺🌺
Много лишнего затягивается
3 рецепта за 8 минут и » много лишнего»? Я думаю, вы ошибаетесь…
что здесь лишнего?! по-моему, отличное видео!
МММ. Как вкусно. После ваших видео хочется есть. 😁😁😉
Просто! А мы с новостями!