Упражнения Кегеля надо проводить правильно. Для этого надо почувствовать какие мышцы тренировать. Врач гинеколог, пластический хирург высшей категории Петрик Наталия Дмитриевна рассказывает как делать правильно. Это поможет избежать операции.
————————————————————————————————————————-Клиника Ультрасаунд Про. Киев. Павловская 17
Только здесь работают врачи, имеющие научные публикации в престижных англоязычных медицинских журналах ранга Q1/Q2.
Экспертная общая медицина: комплексный и углубленный подход: решение сложных медицинских проблем с максимальной эффективностью, бутик-медицина, экспертная репродуктология, реконструктивная и пластическая гинекология.
Об авторе:

Контакты: почта result@ultraclinic.com.ua
тел. +38044331911; +380960361591; +380507187480

Поделиться видосиком:

0 0 Оценка
Article Rating
Подписаться
Уведомление о
guest
80 Комментарий
Самые первые
Самые новые Популярные
Встроенные отзывы
Посмотреть все комментарии
Citi Visa
Citi Visa
Гость
1 месяц назад

Редко можно встретить НАСТОЯЩИХ врачей которые делятся профессиональными знаниями/советами и стараются предотврвтить ненужное хирургическое вмешательство!

Black panther
Black panther
Гость
1 месяц назад

Вы так похожи со своим мужем и даже говорите как он с его интонацией, только чуть побыстрее)))) вы прям две половинки целого!!

Arina Kharkovska
Arina Kharkovska
Гость
1 месяц назад

Красивая, умная — просто идеал!

Incognito Unnamed
Incognito Unnamed
Гость
1 месяц назад

Доктор,сделайте пожалуйста видео о «неприятном привкусе и дыхании с утра и в течении дня» причины и как устранить проблему.

Алина Лавриненко
Алина Лавриненко
Гость
1 месяц назад

Какая красивая девушка

Гайдель-Рябушинская Наталья
Гайдель-Рябушинская Наталья
Гость
1 месяц назад

Умница и красавица))) респект!

Вязалочки от Наталочки
Вязалочки от Наталочки
Гость
1 месяц назад

С удовольствием поставлю лайк!)

Се Ва
Се Ва
Гость
1 месяц назад

Миома.как быть?

stan1ee
stan1ee
Гость
1 месяц назад

Предупреждать надо..))))

Альт Альтов
Альт Альтов
Гость
1 месяц назад

Здравствуйте . Скажите пожалуйста — уважаемый Доктор — а мужчинам как делать данные упражнения ? Также как вы рекомендуете женщинам ? Или по другому ..?

Inna Suptelia
Inna Suptelia
Гость
1 месяц назад

👍👍👍

Sams Sams
Sams Sams
Гость
1 месяц назад

благодарю💖

anna2201
anna2201
Гость
1 месяц назад

Спасибо. А я думала, что это упражнение от времен Клеопатры. Действительно помогает

Natasha Letchenya
Natasha Letchenya
Гость
1 месяц назад

Супер доктор .

sukusimo
sukusimo
Гость
1 месяц назад

Для мужиков такое работает, вплане техники?

Lenur Bekirov
Lenur Bekirov
Гость
1 месяц назад

Хорошенькая женщина

Ginger -86
Ginger -86
Гость
1 месяц назад

аха не надо смотреть,как делают другие)

Принципы Дороже
Принципы Дороже
Гость
1 месяц назад

А почему не рассказали что и мужчинам его делать можно?

Сергей
Сергей
Гость
1 месяц назад

А нам?!!! Нет, я хочу знать, нам мужикам это подойдёт?!

Tolganay Mey
Tolganay Mey
Гость
1 месяц назад

💜

constr9
constr9
Гость
1 месяц назад

Спасибо, всё рассказано лаконично и понятно. Очень полезное видео.

Наталья Мартьянова
Наталья Мартьянова
Гость
1 месяц назад

Хочу делать эти упражнения, но мне это так не приятно, аж всё выворачивает и передёргивает. Не знаю почему.

Дмитрий Голков
Дмитрий Голков
Гость
1 месяц назад

Для мужчин бы советы по Кегелю записали бы.

In77Ka
In77Ka
Гость
1 месяц назад

Будете всегда делать эти упражнения — даже врач при осмотре может засомневаться, что у вас есть ребенок, и не один! 😉

Наталья Мартьянова
Наталья Мартьянова
Гость
Ответ на вопрос  In77Ka
1 месяц назад

Врач видит это по шейке матки, если конечно не кесарево было. А по влагалищу этого не видно.

Исраил Джалилов
Исраил Джалилов
Гость
1 месяц назад

Мужчинам тоже можно ??

Агафон
Агафон
Гость
1 месяц назад

Узкая дырка на вес золота во все времена

Андрей Милютин
Андрей Милютин
Гость
1 месяц назад

Хрупкая красавица Наталья Дмитриевна

Аз Есмь
Аз Есмь
Гость
1 месяц назад

Смотришь пи ты ДоктораПетрика, спросила строго жена. Что я мог ответить… да дорогая, конечно.

MiSTRESS JIKATANA_diy_Encyclopedia
MiSTRESS JIKATANA_diy_Encyclopedia
Гость
1 месяц назад

Красивая Доктор!!!Благодарность за совет.

Andrei Tolkachev
Andrei Tolkachev
Гость
1 месяц назад

Вы прекрасны 😍

Алиса Селезнева
Алиса Селезнева
Гость
1 месяц назад

Скажите пожалуйста, сколько в вашей клинике стоит выскабливание??

Алиса Селезнева
Алиса Селезнева
Гость
Ответ на вопрос  Алиса Селезнева
1 месяц назад

@Natalie Petrik спасибо, за быстрый ответ, скажите, если поставлен диагноз гиперплазия, гармоны как долго пить и какие лучше??

Natalie Petrik
Natalie Petrik
Гость
Ответ на вопрос  Алиса Селезнева
1 месяц назад

Здравствуйте! Обычно проводится гистероскопия, очень важно не просто вслепую «выскоблить», но и обязательно осмотреть полость матки. Именно так правильно. Стоимость гистероскопии 10000грн, включая (наркоз, осмотр матки и шейки внутри, биопсии с гистологией и иммуногистохимией, и, при необходимости, выскабливание, наблюдение после процедуры в рамках палаты дневного стационара)

Светлана Бодина
Светлана Бодина
Гость
1 месяц назад

Спасибо, доктор! Переслала видео дочке. Успехов вам и здоровья!!!

Krystyna Gyvulska
Krystyna Gyvulska
Гость
1 месяц назад

Спасибо, доктор! Очень приятно Вас смотреть!!

Sara Cruz
Sara Cruz
Гость
1 месяц назад

Спасибо Вам доктор огромное!

УКРАЇНА ПОНАД УСЕ
УКРАЇНА ПОНАД УСЕ
Гость
1 месяц назад

красава

Наталья Семенюк
Наталья Семенюк
Гость
1 месяц назад

Большое СПАСИБО!!!
Очень доходчиво все объяснили 🙏

Ида Финкельберг
Ида Финкельберг
Гость
1 месяц назад

КАКОЕ БЕСЦЕННОЕ ВИДЕО , КАК ЖЕ ДОЛГО Я ЕГО ИСКАЛА , ДО СИХ ПОР ДУМАЮ , ДЕЛАТЬ ОПЕРАЦИЮ , ИЛИ НЕТ.
ПРОБЛЕМА ПОЯВИЛАСЬ ПОСЛЕ РОДОВ В 27 ЛЕТ , А СЕЙЧАС МНЕ 69 , С ГОДАМИ СТАНОВИТСЯ ТОЛЬКО ХУЖЕ.
СПАСИБО ОГРОМНОЕ КАНАЛУ ЗА ЭТО ВИДЕО.
НЕ ПРОПУСКАЮ НИ ОДНОГО ВАШЕГО ВИДЕО.
ПОДПИСАЛАСЬ , МЕСЯЦ НАЗАД.
СПАСИБО ДОКТОР PETRIK , ЧТО ВЫ ЕСТЬ.
ДОБРЫЕ ЛЮДИ ПЛАНЕТЫ , ХРАНИТ ГОСПОДЬ ВСЕХ ВАС И ВАШИХ ЛЮБИМЫХ.
С НАИЛУЧШИМИ ПОЖЕЛАНИЯМИ.
DEUTSCHLAND.

Елизавета Смирнова
Елизавета Смирнова
Гость
Ответ на вопрос  Ида Финкельберг
1 месяц назад

Могу поинтересоваться, о какой проблеме идёт речь?

Елизавета Смирнова
Елизавета Смирнова
Гость
1 месяц назад

Спасибо большое за интересную информацию. А можно делать эти упражнения во время беременности, как подготовку к родам? Я беременна 34 недели, второй ребенок. Спасибо заранее.

Natalie Petrik
Natalie Petrik
Гость
Ответ на вопрос  Елизавета Смирнова
1 месяц назад

Да, можно, помогает лучше рожать и быстрее восстановиться потом, после родов!

Тася Тася
Тася Тася
Гость
1 месяц назад

Симпатичная доктор и очень приветливая!

Наталья Иванова
Наталья Иванова
Гость
1 месяц назад

Спасибо, Наталия Дмитриевна, за рекомендацию женщинам выполнять очень полезное упражнение!👍😊
А мужчинам выполнять их можно? Для улучшения качества эрекции, например, и других проблем?

Андрей Дёмин
Андрей Дёмин
Гость
Ответ на вопрос  Наталья Иванова
1 месяц назад

К сожалению, у мужчин в этом процессе никакие мышцы не участвуют. Поэтому ничего накачать не получится ((
Там полностью гидравлический процесс. Вся работа производится давлением крови.
Для того, чтобы у мужчины не было с этим проблем, достаточно иметь здоровое сердце и сосуды, способные выдержать форсированную нагрузку.
И по физиологии это все. )
Остальное в руках женщин. Я про соблазнение, флирт, психологию отношений.. ну, не мне это рассказывать )))
При условии здоровья сердечно-сосудистой системы и качественного посыла с женской стороны, он поднимается буквально за 5-8 качков насоса (сердца).

Наталья Иванова
Наталья Иванова
Гость
Ответ на вопрос  Наталья Иванова
1 месяц назад

@Rin Rin Ой, не скажите… Импотентами же не из за женских особенностей организма становятся…))

Rin Rin
Rin Rin
Гость
Ответ на вопрос  Наталья Иванова
1 месяц назад

для улучшения эрекции мужчинам нужно чтобы женщины делали упражнения Кегеля)

Гу ля
Гу ля
Гость
1 месяц назад

Попробую! 🖒💖💐

Михаил Л
Михаил Л
Гость
1 месяц назад

Света Кожевникова этими мышцами 14 кг подняла 😱,запросто может свечки плющить и орехи колоть своим влагалищем 😁😏😉

Михаил Л
Михаил Л
Гость
Ответ на вопрос  Михаил Л
1 месяц назад

@EsentukiTlt Ну да!,она самая вагинальная бодибилдерша 😂

EsentukiTlt
EsentukiTlt
Гость
Ответ на вопрос  Михаил Л
1 месяц назад

Вы хотели написать Татьяна Кожевникова

Татьяна viktorova
Татьяна viktorova
Гость
1 месяц назад

А взрослым женщинам этого достаточно или еще дополнительно что то нужно?

Natalie Petrik
Natalie Petrik
Гость
Ответ на вопрос  Татьяна viktorova
1 месяц назад

Достаточно

Natasha Natasha
Natasha Natasha
Гость
1 месяц назад

Доктор, можно не выполнять другие упражнения Кегеля? Достаточно будет тех о которых Вы рассказали? Спасибо

Natalie Petrik
Natalie Petrik
Гость
Ответ на вопрос  Natasha Natasha
1 месяц назад

Да!✊

Василий Пухов
Василий Пухов
Гость
1 месяц назад

ПРИЯТНО С ВАМИ ОБЩАТЬСЯ. БЛАГОДАРЮ .ЕВА.

Miroslava S
Miroslava S
Гость
1 месяц назад

Вот теперь всё понятно и достаточно просто в Вашем изложении!!! Огромная Вам благодарность, Наталья, Вы раскрываете очень интересные и нужные темы!

Витя Шутов
Витя Шутов
Гость
1 месяц назад

Спасибо, что просвещаете прекрасных девушек, давая им в рекомендацию невероятно полезное упражнение 🙂

Витя Шутов
Витя Шутов
Гость
Ответ на вопрос  Витя Шутов
1 месяц назад

@Veronica Nesterenko На данном канале просматриваю интересующие меня видео:) И не мог пройти мимо данного видео, поблагодарив Наталью, так как понимаю важность и пользу данного упражнения для девушек (и для мужчин тоже)

Veronica Nesterenko
Veronica Nesterenko
Гость
Ответ на вопрос  Витя Шутов
1 месяц назад

@Витя Шутов а нахрена ты гинеколога слушаешь?)))))))
Ой насмешил. Ты все темы слушаешь или только упр.кегеля привлекли)))))))).

Витя Шутов
Витя Шутов
Гость
Ответ на вопрос  Витя Шутов
1 месяц назад

@Veronica Nesterenko покерист)

Veronica Nesterenko
Veronica Nesterenko
Гость
Ответ на вопрос  Витя Шутов
1 месяц назад

))))))))), ты артист?

Elena Koehler
Elena Koehler
Гость
1 месяц назад

Да,это правильная рекомендация,эти упражнения работают!

Мила Украинка
Мила Украинка
Гость
1 месяц назад

Очень внешность напоминает доктора Петрика.

mike dobrov
mike dobrov
Гость
Ответ на вопрос  Мила Украинка
1 месяц назад

Классная любовница!..

In77Ka
In77Ka
Гость
Ответ на вопрос  Мила Украинка
1 месяц назад

@doctorpetrik В народе говорят, если муж и жена похожи — это сулит паре много счастья! 🥰
Радости, здоровья и благополучия Вашей семье!

doctorpetrik
doctorpetrik
Гость
Ответ на вопрос  Мила Украинка
1 месяц назад

Мне тоже нравится 😀

Lina Marin
Lina Marin
Гость
Ответ на вопрос  Мила Украинка
1 месяц назад

Да, очень похоже. А какая миленькая 😍, разрез глаз как у белочки 😍. Умная, красивая и приятная. Просто прелесть.

дербенатор
дербенатор
Гость
Ответ на вопрос  Мила Украинка
1 месяц назад

Доча наверное))

len4ik sa
len4ik sa
Гость
1 месяц назад

И совет хороший и сама доктор очень приятная, харизматичная женщина! Спасибо!

doctorpetrik
doctorpetrik
Гость
Ответ на вопрос  len4ik sa
1 месяц назад

@Natasha Natasha 😀

Natasha Natasha
Natasha Natasha
Гость
Ответ на вопрос  len4ik sa
1 месяц назад

@doctorpetrik да? Теперь дело за девочкой, дорогой Доктор! Пусть будут здоровы Ваши детки и Вы с Вашей прекрасной половинкой !!!!

Юлия Иванова
Юлия Иванова
Гость
Ответ на вопрос  len4ik sa
1 месяц назад

Какая же приятная женщина!!! И объяснила всё понятно! Спасибо Вам!!!

doctorpetrik
doctorpetrik
Гость
Ответ на вопрос  len4ik sa
1 месяц назад

Да, и еще мама двух мальчиков 😀

Natasha Natasha
Natasha Natasha
Гость
Ответ на вопрос  len4ik sa
1 месяц назад

Жена, нашего любимого доктора Петрика!

80
0
Хотелось бы услышать ваши мысли, пожалуйста, прокомментируйте.x
()
x